Iako svi znamo da kućni ljubimci kod većine ljudi mogu izazvati osmijeh ili osjećaj smirenosti, možda će vas iznenaditi da kućni ljubimac zapravo može smanjiti bol.
Terapija uz pomoć životinja, poznata i kao terapija kućnim ljubimcima, podrazumijeva upotrebu dresiranih životinja kako bi se pružila neka vrsta terapijske koristi (bilo da je to utjeha, opuštanje ili ublažavanje boli) ljudima svih dobnih skupina s širokim spektrom zdravstvenih problema.
Caiaimage / Agnieszka Olek / Getty Images
Osnove terapije uz pomoć životinja
Iako su psi i mačke vjerojatno najčešće korištene životinje u terapijskim posjetima, mogu se koristiti i druge životinje poput ptica, zamorčića, riba, konja i dupina. Ključno je pronaći životinju s kojom se osoba može povezati na temelju svojih potreba.
Također je važno razumjeti da je veza čovjeka i životinje tijekom posjeta terapiji životinja namijenjena iscjeliteljskoj vezi koja obuhvaća pacijenta, životinju i vlasnika ili rukovatelja životinjom.
Da bi posjet terapiji bio učinkovit, životinju treba obučiti i mora postojati točno definiran cilj utvrđen prije početka terapije. Utvrđeni cilj pomaže usmjeriti sesiju i osigurati da osoba dobije iscjeliteljsku korist koju želi iz interakcije.
Znanost iza terapije za odrasle uz pomoć životinja
U jednoj studiji uMedicina protiv bolova, preko 200 odraslih osoba u ambulantnoj klinici za bol podvrgnuto je terapiji kućnih ljubimaca petogodišnjim pšeničnim terijerom zvanim Wheatie. Sudionici su imali širok spektar čestih poremećaja boli, uključujući bolove u leđima, vratu ili nogama, migrene, fibromialgiju, artritis i bol povezan s živcima.
U studiji su sudionici ispunili anketu prije nego što su vidjeli Wheatieja, koja se sastojala od ocjenjivanja jačine njihove boli na ljestvici od jedanaest bodova (što je veći broj, to je bol jača).
Nakon popunjavanja ankete, sudionici su mogli posjetiti psa u kliničkoj sobi koliko god su dugo željeli ili dok njihov liječnik nije bio spreman za njihov sastanak (prosječni posjet bio je oko 10 minuta). Tijekom posjeta terapiji za kućne ljubimce, Wheatie je bila obučena da sjedi ili stoji pored stolice sudionika i prihvaća maženje.
Rasprava voditelja psa i sudionika ograničena je na teme vezane uz pse. Nakon posjeta sudionici su ponovno ispunili isto istraživanje koje su popunili prije posjeta kućnom ljubimcu.
Rezultati su otkrili "klinički značajno" smanjenje boli kod gotovo jedne četvrtine sudionika nakon posjeta Wheatieu. "Klinički značajno" definirano je kao smanjenje za dvije ili više bodova na ljestvici boli od 11 stupnjeva.
Studija je također imala kontrolnu skupinu koja se sastojala od 96 sudionika koji su ispunili ista ispitivanja. Ovi sudionici kontrole čekali su u sobi 15 minuta umjesto da posjete psa.
U kontrolnoj skupini samo je 3,6% njih doživjelo ublažavanje boli - mali broj. To sugerira da je posjet terapiji kućnim ljubimcima imao istinski učinak na otprilike jednu od četiri osobe.
Znanost iza terapije za djecu uz pomoć životinja
Istraživanja sugeriraju da i djeca mogu doživjeti poboljšanje boli kada se podvrgavaju terapiji kućnim ljubimcima.
U studiji iz 2018. godine, skupina od 24 djece s dijagnozom leukemije i solidnih tumora sudjelovala je u terapijama potpomognutim životinjama s laborador retriverom i zlatnim retriverom. Tijekom tri 30-minutna seansa djeca su radila aktivnosti sa psima, poput četkanja krzna, igranja po hranjenju, hranjenja i šetnje s njima.
Djeca su ocjenjivala svoju bol prije i nakon seansi pomoću skale bolova FACES. Rezultati su otkrili značajno poboljšanje razine boli, kao i smanjenu iritaciju i stres.
Kako terapija uz pomoć životinja ublažava bol
Trenutno je nejasno zašto posjet terapiji s kućnim ljubimcem može olakšati bol. Stručnjaci su predložili brojne potencijalne poveznice i to može biti jedinstvena kombinacija koja dovodi do poboljšanja boli. Na primjer, posjeti terapijskom psu pronađeni su u studijama radi:
- Smanjite hormone stresa poput epinefrina, noradrenalina i kortizola
- Povećati razinu endorfina (endorfini su prirodni opijati u tijelu)
- Povećana razina oksitocina, hormona koji može promijeniti reakciju na stres i iskustvo boli kod osobe (oksitocin je hormon koji se oslobađa tijekom poroda)
- Poboljšati raspoloženje, što može sekundarno poboljšati bol
Ostale pogodnosti
Osim smanjenja boli, istraživanje pokazuje da terapija kućnim ljubimcima također može poboljšati raspoloženje i smanjiti tjeskobu, uznemirenost i strah kod odraslih. Istraživanje je kod djece otkrilo da terapija kućnim ljubimcima može smanjiti emocionalni stres tijekom bolnog medicinskog postupka i pružiti smirenost djeci s posttraumatskim stresnim poremećajem.
Terapijski posjeti s psima također su pokazani u studijama za smanjenje krvnog tlaka i otkucaja srca. Izvješteno je da se samopoštovanje i motivacija poboljšavaju terapijom kućnih ljubimaca, kao i kognitivno funkcioniranje poput povećane pažnje i jezičnih vještina.
Također postoje istraživanja koja sugeriraju da bi životinje mogle predvidjeti migrenu, napadaje, nisku razinu glukoze, pa čak i rak, vjerojatno svojim izoštrenim njuhom.
Potencijalni rizici
Naravno, uvođenje psa, mačke ili drugih životinja u bolnicu, ambulantu, starački dom ili kućno okruženje ima svoje rizike, iako prilično male. Primjerice, istraživanja pokazuju da dokle god ljudi izbjegavaju kontakt s izlučevinama iz usta i nosa kućnih ljubimaca, vjerojatnost prenošenja infekcije s cijepljenog ljubimca na zdravo dijete je mala.
To je rečeno, ako osoba ima suzbijeni imunološki sustav (na primjer, netko tko je na kemoterapiji ili netko s dijabetesom), vjerojatno postoji malo veći rizik. Razgovor sa svojim liječnikom prije podvrgavanja terapiji kućnim ljubimcima najbolje je kako biste bili sigurni da je za vas u redu.
Napokon, korištenje zdravog razuma ovdje jako puno ide. Drugim riječima, izbjegavajte ljubljenje kućnih ljubimaca i marljivo temeljito operite ruke nakon kontakta sa životinjom. Na kraju je svrha opustiti se i uživati u vremenu provedenom s ljubimcem. Ako vam je iskustvo previše stresno, to je u redu - terapija kućnim ljubimcima nije za svakoga.
Riječ iz vrlo dobrog
Važno je imati na umu da je terapija kućnim ljubimcima komplementarna terapija, što znači da se obično koristi uz drugu terapiju (ili terapije) za poboljšanje čovjekove dobrobiti ili specifične zdravstvene zabrinutosti.
Drugim riječima, pri rješavanju kronične boli gotovo su uvijek potrebne višestruke intervencije, a terapija kućnim ljubimcima jednostavno je jedna od mogućnosti. Ostale mogućnosti mogu uključivati lijekove, fizikalnu terapiju, opuštanje mišića, meditaciju svjesnosti, hipnozu i / ili kognitivno-bihevioralnu terapiju.
Imajte na umu i da ono što djeluje za jednu osobu možda neće raditi za nekoga drugoga. To se posebno odnosi na liječenje kroničnih poremećaja boli koji često jedinstveno utječu na ljude.
Ostanite istrajni u svojim naporima da pronađete terapijski režim koji vam odgovara i budite otvoreni za novije tretmane kako se vaš poremećaj boli razvija.
.jpg)
.jpg)
