Širom svijeta osjetljivost na hranu raste, a medicinski stručnjaci počinju primjećivati. Ljudi počinju shvaćati kako se od određene hrane mogu osjećati tromo, uzrokovati probavne smetnje ili čak probleme s kožom poput ekcema. Ako osjećate da imate osjetljivost na hranu, najpametnije je to otkriti prije nego kasnije.
Testovi osjetljivosti na hranu postaju sve popularniji, posebno oni koje možete raditi s kauča u dnevnoj sobi. Problem je, međutim, što nisu svi testovi osjetljivosti hrane kod kuće jednaki. Pronašli smo neke od najboljih opcija za vas i vašu obitelj kako biste saznali o bilo kakvoj osjetljivosti na hranu koju imate.
Najbolji testovi osjetljivosti na hranu kod kuće iz 2021. godine
- Najbolji osvrti: Everlywell
- Najmanje invazivno: Test 5 pramenova iz Walmarta
- Najopsežniji: Provjerite zdravlje mog tijela
- Najtočnije: CRI genetika
- Najbolji test daha: FoodMarble
- Najbolji laboratorijski test: Zatražite test
Najbolji osvrti: Everlywell
EverlyWell
Prijavi se sadPreko 4.000 recenzija s 5 zvjezdica
Neovisni stručnjak certificiran od strane odbora pregledat će rezultate prije nego što vam ih pošalje
Nije pokriveno osiguranjem
Everlywell uklanja puno truda kod polaganja testa osjetljivosti na hranu s ovim kućnim priborom. Nakon primanja kompleta poštom, sve što trebate jest slijediti jednostavne upute za davanje uzorka krvi, lako izvedenog jednim ubodom vrha prsta. Zatim vraćate uzorak na testiranje.
Everlywell koristi nekoliko kontrolnih točaka u svom sustavu kako bi osigurao vašu privatnost kada su u pitanju rezultati ispitivanja.
Kad primite rezultate, moći ćete vidjeti niz osjetljivosti na hranu za gotovo 100 namirnica koje biste možda htjeli pokušati ukloniti eliminacijskom dijetom. Ovaj je test izvrstan alat za pomoć u vođenju vašeg zdravlja.
Everlywellov test osjetljivosti na hranu košta oko 159 dolara i ispituje povezane simptome poput umora, bolova u trbuhu, osjećaja nadutosti nakon jela, probavnih smetnji, migrene i glavobolje.
Najmanje invazivno: Test 5 pramenova iz Walmarta
Test pramenova tvrtke Walmart
Prijavi se sadZasloni za 600 intolerancija i osjetljivosti na hranu
Nije pokriveno osiguranjem
5Strands ne nudi ispitivanje odgovora posredovanih IgE ili IgG (istinska alergija koja uključuje imunološki sustav koji uzrokuje odgovor na anafilaksiju)
Walmartov test 5Strands jednostavna je procjena koja koristi tehnologiju bio-rezonancije na pramenovima vaše kose za dešifriranje osjetljivosti vaše hrane. Ovo može biti odgovor na simptome kao što su uznemireni želudac, glavobolja, nadutost, bolovi u zglobovima ili čak zadržavanje vode koje možda imate.
Jednom kad ubacite pramenove kose, tehničarima će trebati sedam do 10 dana da testiraju na 600 osjetljivosti na hranu poput glutena, laktoze, pravih proteina i još mnogo toga. Rezultati će vam omogućiti mudri odabir prehrane u budućnosti.
Test intolerancije na hranu 5Strands košta oko 88 dolara i provjerava osjetljivost na proteine, žitarice, mliječne proizvode, voće, povrće, orašaste plodove, alkohole, konzervanse, aditive i još mnogo toga. Napomena: 5Strands ne testira IgE ili IgG odgovore. Rezultati će otkriti ozbiljnost reakcije zbog izloženosti svakom ispitivanom predmetu.
Najopsežniji: Provjerite zdravlje mog tijela
Provjerite zdravlje mog tijela
Prijavi se sadTestovi za preko 970 osjetljivosti na hranu i neprehrambene proizvode u vašem tijelu
Nudi obiteljski i par paketi
Dobra cijena
Izuzetno u promjenama prehrane nakon dobivanja rezultata
Procjena intolerancije na hranu koju nudi Check My Body Health pohvalila se najopsežnijim testom osjetljivosti na hranu u Sjedinjenim Državama.
Tvrtka koristi najnoviju tehnologiju za provjeru vašeg tijela na preko 970 osjetljivosti na hranu i neprehrambene proizvode. Njegova upotreba bio-rezonancijskog testiranja čini ga jednim od globalnih lidera u testovima osjetljivosti na hranu kod kuće, jer ispituje širok spektar osjetljivosti.
Procjena ispituje hranu i piće, osjetljivost na okoliš, teške metale, minerale, vitamine A-K, aditive, zdravlje crijeva i probavu. Rezultate ćete dobiti između tri i pet dana, besplatne savjete o eliminacijskoj dijeti i besplatni obrazac dnevnika hrane.
Standardni Maxi Health komplet (jedan test) košta oko 90 USD, dok Maxi Test Couples komplet (dva testa) iznosi oko 144 USD, a Maxi Test Family komplet (četiri testa) otprilike 252 USD.
Najtočniji: CRI genetika
CRI genetika
Prijavi se sadTest se provodi kroz obrisak usta
Dokazano kao najtočniji test osjetljivosti na hranu
Dobra cijena
Rezultati traju šest do osam tjedana
Žene ne mogu polagati Y-DNA test, tako da su podaci ograničeni u usporedbi s muškarcima
Nagađalo se da je CRI test genetike najtočniji i najsveobuhvatniji test osjetljivosti hrane kod kuće. Utvrđeno je da je CRI Genetics najtočnija procjena za njezin DNK vodič.
Stvoreni od strane znanstvenika koji žele poboljšati život ljudi, ova procjena koristi vašu DNK za dekodiranje osjetljivosti na hranu. Ovaj test osjetljivosti na hranu osvojio je nekoliko nagrada svojom točnošću u 2020. godini i vrijedi ga istražiti ako sumnjate da imate problema s alergijama na hranu i piće.
Tvrtkov test za alergiju i zdravlje košta oko 199 dolara i pruža izvješća o svim alergijama, zdravlju i gubitku kilograma. DNK vodič pomaže vam da maksimizirate svoje rezultate i pomoći će vam da budete najzdraviji.
Zaštićeno je osmotjednim jamstvom učinkovitosti, što znači da će tvrtka osigurati brzo vrijeme preokreta od kupnje testa do primanja izvješća - ili ćete dobiti povrat novca. CRI Genetics pohranit će vaša izvješća i uzorke DNA koliko god želite.
Najbolji test daha: FoodMarble
FoodMarble
Prijavi se sadDetaljno ispitivanje
Stalno prijavljivanje hrane potaknut će pozornost na jelo
Više posla na svom kraju - morate prijaviti sve unose hrane
Osnovan od strane Aonghusa Shortta 2016. godine, FoodMarble stvorio je prvi probavni tragač u povijesti.
Tvrtkov test osjetljivosti na hranu jedan je od najzanimljivijih jer koristi vaš dah za stvaranje rezultata. FoodMarble šalje vam uređaj za testiranje daha koji se udružuje s aplikacijom kako bi vam pomogao da napravite najbolji izbor hrane.
Prvo prijavite hranu u aplikaciju, a zatim puhnete u uređaj za testiranje daha. Test prati razinu vodika u vašem dahu, što otkriva hranu koju vaše tijelo ne može dobro probaviti. Što duže pratite hranu, to ćete imati detaljniju analizu.
FoodMarble-ov uređaj za praćenje probavnog daha košta oko 159 dolara. Također možete dodati program FODMAP za otprilike 29 dolara kako biste testirali neke standardne i teško probavljive komponente hrane, uključujući laktozu, fruktozu, sorbitol i inulin.
Najbolji laboratorijski test: Zatražite test
Zatražite test
Prijavi se sadTestiranjem se u krvi provjeravaju specifična antitijela koja tijelo stvara kada su prisutne osjetljivosti na hranu
Povoljno
Tvrtkovi testovi ne traže svaku hranu ili alergen, pa ćete možda morati naručiti više njih
Osnovan 2002. godine, Request A Test vodeće je ime u laboratorijskim testovima izravnog do potrošača. Ova tvrtka za testiranje jedan je od najpristupačnijih laboratorijskih centara za testiranje koji je dostupan javnosti. Za svoje testove osjetljivosti na hranu kod kuće, Panel za alergiju na hranu 1 najbolja je opcija za nekoga tko istražuje bilo kakvu osjetljivost na hranu koju njegovo tijelo može imati.
Na zahtjev Request A Test, tvrtka nudi ovaj test osjetljivosti na hranu provjerom krvi kod kuće (lagani ubod prsta) s brzim preokretom tako da možete brzo prilagoditi prehranu. Testi tvrtke za alergiju na krv traže specifična antitijela (IgE) koja tijelo proizvodi kao odgovor na tvari na koje je osoba alergična.
Zatražite test Paneli za alergije na hranu kreću se u rasponu od oko 149 do 209 dolara, dok paneli za određene alergije koštaju otprilike 39 dolara. Rezultati su obično dostupni između pet i osam radnih dana.
Najčešća pitanja
Što je osjetljivost na hranu?
Poput alergija, osjetljivost na hranu utječe na probavni proces da bi vaše tijelo moglo raditi punim kapacitetom. Često se prikazuju u simptomima zbog kojih se osjećate nelagodno i izazovni su za dijagnozu. Iako medicinski stručnjaci napokon prepoznaju osjetljivost na hranu kao ozbiljnu dijagnozu, neophodno je spomenuti da je osjetljivost na hranu rijetko opasna po život.
Vaše tijelo može razviti intoleranciju na hranu u bilo kojem trenutku vašeg života, zbog čega su testovi kod kuće spomenuti u ovom članku tako sjajni. Testiraju na desetke alergija na hranu, uključujući prvih 10 osjetljivosti na hranu.
Što je test osjetljivosti na hranu kod kuće?
Test osjetljivosti na hranu kod kuće izvrstan je za otkrivanje one hrane koju tijelo ne može korisno probaviti. Nakon što primite paket poštom, primijenit ćete uzorak tijela (obično u obliku krvi, brisa usta ili čak daha), a nakon nekoliko tjedana moći ćete analizirati svoje rezultate od liječnika.
Ovi testovi su često vrlo vjerodostojni u ispitivanju osjetljivosti na hranu, ali neće vam dobro poslužiti s alergijskim testom. Nužno je prepoznati razliku između osjetljivosti na hranu i alergije na hranu.
Jesu li testovi osjetljivosti na hranu kod kuće pouzdani?
Tvrtka za testiranje osjetljivosti na hranu kod kuće postala je sve pouzdanija; tvrtke su usko surađivale s kliničkim liječnicima kako bi uspostavile bolje rezultate za pacijente. Gore su navedeni neki od najvjerodostojnijih testova osjetljivosti na hranu kod kuće koje možete pronaći s najvećom preciznošću iz njihovog polja.
Je li osjetljivost na hranu isto što i alergija na hranu?
Alergija na hranu razlikuje se od osjetljivosti na hranu ovisno o tome kako tijelo reagira na određenu hranu. Ako tražite test alergije kod kuće, VeryWell je stvorio popis nekih od najboljih testova alergije kod kuće. Te procjene djeluju vrlo slično gore navedenim testovima osjetljivosti na hranu, gdje ćete dati uzorak tijela ili obrisak usta, a rezultate ćete dobiti u roku od nekoliko tjedana.
Koje uzorke trebam poslati na test osjetljivosti hrane kod kuće?
Testovi osjetljivosti hrane kod kuće navedeni u ovom članku odabrani su zbog njihove točnosti i jednostavnosti u pružanju uzorka. Te su procjene najmanje invazivni uzorci s najviše napora koje treba pružiti za primanje vaših rezultata. Uzorci koje koriste ovi testovi kreću se od testa daha i brisa obraza do jednostavnog uboda prsta i kapi krvi.
Što uključuje test osjetljivosti na hranu kod kuće?
Svaki pribor za osjetljivost na hranu kod kuće uključuje test: predmet poput brisa za obraz, uređaj za uboda prsta i prikupljanje kapi krvi ili brojač daha koji prati količinu vodika u dahu. Nakon što pošaljete test s paketom za povrat (koji je također uključen), tvrtka će vam poslati rezultate gotovo nakon pregleda od strane medicinskog stručnjaka.
Koliko koštaju testovi osjetljivosti na hranu kod kuće?
Troškovi prikazani u ovom članku variraju u cijeni od otprilike 40 do 200 američkih dolara, ovisno o tome koju skupinu namirnica želite testirati i o metodi koju želite koristiti.
Hoće li moje osiguranje pokrivati testove osjetljivosti na hranu kod kuće?
Većina osiguravajućih društava neće pokriti troškove testa osjetljivosti na hranu kod kuće. Možete otići kod svog liječnika primarne zdravstvene zaštite i testirati se, gdje su vaše šanse veće za pokrivanje, iako to nije zajamčeno.
Kako smo odabrali najbolje testove osjetljivosti na hranu kod kuće
Pri ocjenjivanju tih tvrtki, pogledali smo ih na desetke kako bismo pomogli suziti najbolje testove osjetljivosti na hranu kod kuće za vas i vašu obitelj. Nakon opsežnog pregleda zaključili smo da su nam troškovi pomiješani s točnošću omogućili dešifriranje najboljih opcija za čitatelje VeryWell Healtha.
Kroz naše istraživanje saznali smo da nekoliko testova kod kuće nema znanstvenu potporu kako bi se osiguralo da su njihovi rezultati 100% točni. Iako vam treba nekih osam tjedana da vam se pošalju ili zahtijevaju dodatni rad na vašem kraju, budite sigurni da će ti rezultati dugoročno koristiti vašoj prehrani.
Vitagene je zaradio titulu najboljeg ukupno zbog različitih testova i sposobnosti otkrivanja osjetljivosti na hranu koju ćete vjerojatno razviti u budućnosti. Također otkriva najbolju vrstu treninga za vaše tijelo i popis dodataka za kojima vaše tijelo žudi. Utvrđeno je da je CRI Genetics najtočnija procjena za svoj DNK vodič, koji pomaže ljudima da postanu najzdraviji. FoodMarble se istaknuo kao prvi probavni tragač i test daha umjesto krvnog.
.jpg)
.jpg)
