Bol u vratu ili bol u vratu mogu biti redoviti simptom prehlade ili gripe. U drugim slučajevima, bolovi u vratu mogu biti znak potencijalno ozbiljnog zdravstvenog stanja poput meningitisa. Poznavanje razlike može vam pomoći da napravite pravi izbor ako se istodobno pojave simptomi bolova u vratu i prehlade.
Uobičajeni uzroci
Brojni su uzroci bolova u vratu; kada su povezani s prehladom ili sličnom bolešću, obično je za to krivo nekoliko čimbenika.
Općenito, virusi prehlade i gripe često čine mišiće bolnima i bolnima. Na vratu postoji nekoliko limfnih čvorova (zvanih i žlijezde) koji mogu nateći i osjetiti se zbog bolesti. Natečeni limfni čvorovi mogu učiniti da vam se vrat osjeća ukočeno. Mogu čak postati toliko natečeni da vam se čine kao kvržice na vratu.
Osim toga, kada dugo ležite (jer ste bolesni), vrat se lako umori od određenih položaja - pa čak i postane previjen dok spavate dodatni san potreban da biste oporavak.
Također je moguće da bolovi u grlu mogu zračiti na vrat, fenomen poznat kao nazvana bol. U takvim slučajevima može postojati i otalgija (bol u uhu).
Mogućnosti liječenja
Postoji nekoliko stvari koje možete učiniti za ublažavanje bolova u vratu povezanih s prehladom ili gripom sličnim bolestima kod kuće. To uključuje oralne, topikalne i kućne lijekove koji se ponekad kombiniraju kako bi pružili olakšanje.
Primjena leda i topline
Jednostavan i učinkovit način za ublažavanje bolova u vratu od virusa prehlade ili gripe je upotreba leda ili grijaće pločice. Toplina može opustiti napete mišiće na vratu, dok led može smanjiti upalu. Ne postoje jasne smjernice što je najučinkovitije, pa ćete možda trebati eksperimentirati.
Kada upotrebljavate obloge s ledom ili jastučiće za grijanje, pridržavajte se općih sigurnosnih smjernica:
- Nikada ih ne stavljajte izravno na kožu. Trebali biste koristiti neku vrstu lanene barijere između.
- Obloge s ledom uglavnom ne smiju ostati dulje od 20-ak minuta prije pauze.
- Nemojte zaspati s vrućim ili hladnim paketima ili grijačima, na mjestu.
- Odmah uklonite toplinu ili led ako primijetite promjene u obojenosti kože ili ako postanu neugodne.
- Budite posebno oprezni kada zagrijavate tople pakete u mikrovalnoj pećnici, jer se često zagrijavaju neravnomjerno ili mogu postati pretjerano vrući.
Oralni lijekovi
Ublaživači bolova bez recepta (OTC), poput acetaminophena i ibuprofena, mogu pomoći u ublažavanju bolova u vratu - no ako uzimate druge lijekove, svakako se posavjetujte sa svojim liječnikom ili ljekarnikom, jer bi oni mogli loše reagirati s OTC lijekovima .
Također biste trebali imati na umu da mnogi pripravci protiv prehlade i kašlja već sadrže ove lijekove, pa bi udvajanje moglo dovesti do predoziranja.
Obavezno pročitajte naljepnicu sastojaka bilo kojeg lijeka protiv prehlade koji uzimate. Isti sastojci često se nalaze u različitim proizvodima. U nekim ćete se slučajevima možda dvostruko dozirati i naići na nuspojave.
Odrasli mogu pronaći neko olakšanje od aspirina, ali budući da djeca uzimanjem aspirina riskiraju razviti rijetko stanje koje se naziva Reyeov sindrom, ne smije im se davati.
Natrij naproksen (robna marka Aleve) može se koristiti kod nekih ljudi, ali vrlo je sličan ibuprofenu. Ako to ne učini vaš liječnik, ne biste trebali kombinirati ibuprofen i naproksen natrij. Ako imate pitanja o OTC ublaživačima boli, obratite se svom liječniku ili ljekarniku.
Kako odabrati pravi lijek protiv bolova bez recepta?Lokalni lijekovi
Neki ljudi mogu pronaći olakšanje od bezreceptnih lokalnih masti namijenjenih ublažavanju bolova u mišićima. To uključuje:
- Mentol (ulja od mente) poput Icy Hot
- Salicilati (kreme koje sadrže aspirin) poput Aspercrema
- Kapsaicin, sastojak koji se nalazi u ljutoj paprici
Kapsaicin se također koristi u nekim kremama i mastima koje su tipično namijenjene bolovima od artritisa; ovo možda ipak nije najbolji izbor za bolove u vratu - pogotovo ako to nikada prije niste probali.
Bilo je izvješća o kemijskim opeklinama uzrokovanim ovim mastima, pa je važno koristiti ih prema uputama. Ako osjetite crvenilo, svrbež, intenzivno peckanje ili nelagodu, odmah operite kremu ili mast. Ne upotrebljavajte ove masti zajedno s ledom ili toplotnim ulozima.
Kada potražiti hitnu pomoć
Tipični virus prehlade ili gripe može trajati oko tri tjedna. Ako bolovi u vratu traju dulje od tri tjedna ili ako imate kvržice na vratu koje ne nestaju u ovoliko vremena, trebali biste posjetiti liječnika.
Ukočenost vrata također se smatra signalnim znakom meningitisa, iako se ukočenost povezana s meningitisom razlikuje od tipičnog bolnog vrata: može utjecati na vašu sposobnost pomicanja mišića vrata. Možete, na primjer, imati poteškoća s okretanjem glave s jedne na drugu stranu.
Meningitis je infekcija koja se javlja u tekućini ili membranama mozga (moždane ovojnice) i može biti vrlo ozbiljna. Uzrok može biti virus ili bakterija, a rjeđe parazit ili gljiva.
Iako je učestalost meningitisa u Sjedinjenim Državama niska u usporedbi s drugim zemljama, rizik je značajno povećan na fakultetima koji mogu lako prenijeti bakterijski meningitis s jedne na drugu osobu.
Simptomi meningitisa često se javljaju prilično iznenada i mogu također uključivati:
- Vrućica
- Mučnina
- Povraćanje
- Zbunjenost
- Glavobolja
- Osjetljivost na svjetlost
- Poteškoće s buđenjem
Neke vrste meningitisa mogu biti izuzetno zarazne. Iz tog razloga važno je isključiti meningitis ako imate bolove u vratu popraćene ovim i drugim simptomima.
Ako sumnjate na meningitis, hitno potražite hitnu pomoć. Ako se meningitis ne liječi, može dovesti do napadaja, kome, trajnog oštećenja mozga ili smrti.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
