Postoje oni koji će vam reći da, kao što možete istegnuti tetive ili ojačati mišiće potkoljenice, imate podjednaku kontrolu nad veličinom svog penisa. Zapravo, vježbi za penis danas ima puno na internetu.
Neke web stranice oglašavaju dijelove penisa koji navodno povećavaju duljinu i tvrdoću penisa. Drugi nude vakuumske pumpe za penis koje ga prisiljavaju da nabubri i napuni se krvlju (tehnika koja se koristi za liječenje problema s erekcijom). Neki na tržištu nude "fitnes pribor", poput produživača penisa i vješalica koji koriste težinu i gravitaciju za istezanje penisa.
U kulturi u kojoj se muškost često mjeri u inčima, želja za duljim, punijim i tvrđim penisom nešto je što mnogi muškarci žele. Ali može li se to zapravo postići?
Jednostavan je odgovor ne, ali tu se ne zaustavlja. Brojne tehnike poboljšanja mogu u stvari izazvati promjene na penisu, ali obično ne one koje muškarac želi.
Vrlo dobro / Alex Dos Diaz
Zašto proizvodi i vježbe ne rade
Budući da se penis može povećati i učvrstiti, postoje neki koji vjeruju da je to mišić koji se može napumpati poput bicepsa. I što više pumpate, to će postati veće.
To bi moglo biti razumno da je penis mišić, ali, nažalost, nije. Anatomski gledano, ljudski se penis sastoji od tri stupca tkiva: dva stupca erektilnog tkiva (poznatog kao kavernozna tijela) i drugi stupac spužvastog tkiva (nazvan corpus spongiosum) koji drži uretru otvorenom kad god je penis uspravan.
Kavernozna tijela ispunjena su masom sitnih posuda koje se tijekom erekcije pune krvlju. U ovom napuhanom stanju penis postaje i tvrđi i dulji. U korijenu penisa nisu uključeni drugi mišići osim vanjskog mišića sfinktera koji pomaže ejakulaciji i može se dobrovoljno koristiti za kontrolu protoka urina.
Budući da nisu uključeni mišići, ne postoje vježbe koje bi mogle izgraditi niti opseg ili dužinu penisa.
Rizici od oštećenja penisa
Postoje muškarci koji će se jako potruditi da povećaju veličinu svog penisa. Neki će se okrenuti vakuumskim pumpama koje zapravo mogu uzrokovati značajne promjene na penisu nakon opsežne svakodnevne upotrebe (obično nakon godinu dana ili više). Međutim, iako je opseg možda puno deblji, promjene nisu toliko rezultat rasta tkiva već oštećenja tkiva.
Kada se koristi pretjerano ili neprimjereno, vakuumska pumpa uzrokovat će naticanje i pucanje sitnih krvnih žila u penisu. To može dovesti do krvarenja iz uretre, modrica i vidljivog pucanja površinskih krvnih žila.
S vremenom će praksa rezultirati slojevima po slojevima ožiljaka (poznatih kao fibroza). Iako rezultirajuća debljina može biti impresivna, tekstura će biti više spužvasta nego tvrda.
Čak i nakon pumpanja, muškarac možda neće moći održavati erekciju ili biti sposoban za seksualno izvođenje, jer podatna tekstura kože nastoji ometati odnos, a ne ga pojačavati. I, na kraju, jedina stvar koju neće povećati je duljina.
Drugi su muškarci pristupili invazivnijim tehnikama poput injekcija silikona, koje mogu stvoriti neravne i neugledne nakupine, dok su drugi podvrgnuti operaciji rezanja suspenzornog ligamenta koji penis pričvršćuje na zdjeličnu kost.
Iako će potonja operacija osloboditi penis iz pojasa i proširiti ga u mlitavom stanju, penis će se često povući prema zdjelici kada se uspravi i postati manji. Štoviše, penis koji je jednom pokazao prema gore tijekom erekcije može iznenada objesiti prema dolje ili u stranu nakon operacije.
Prihvaćanje dužine vašeg penisa
Činjenice su jednostavne - nakon što prođete adolescenciju i pubertet, duljina vašeg penisa bit će duljina vašeg penisa. Ako se osjećate opljačkano jer mislite da ste premali, ono što trebate nije operacija, već vjerojatno prilagodba stava.
Većina muškaraca jednostavno ima pogrešnu predodžbu o tome koliko je prosječan penis, pretpostavljajući da je 6 inča ili više. Zapravo, istraživanje objavljeno u izdanju časopisaČasopis za seksualnu medicinuizvijestio je da je prosjek 5,6 inča među 1.661 američkim muškarcima i da je većina ženskih i muških partnera s tim savršeno zadovoljna.
Umjesto da se brinete hoće li se veličina fokusirati na poboljšanje seksualnih performansi promicanjem dobrih zdravstvenih navika, uključujući vježbanje, gubitak kilograma i izbjegavanje alkohola i cigareta. To će poboljšati vaše samopouzdanje i seksualni život više nego što to može bilo koja vješalica za penis.
-the-basics.jpg)
.jpg)