Komorbidna stanja i dijabetes

Komorbiditet je fizička ili mentalna bolest ili stanje koje koegzistira s primarnom bolešću. Komorbiditeti koji se kreću od hipertenzije i pretilosti do bolesti jetre i apneje tijekom spavanja česti su kod dijabetesa tipa 2: Nedavno istraživanje na više od 1,3 milijuna ljudi pokazalo je da gotovo 98% odraslih osoba s dijabetesom tipa 2 ima barem jednu komorbidnu kroničnu bolest i gotovo 90% imaju najmanje dva (poznata kao multimorbiditeti).

Ako imate dijabetes, liječnik će vas vjerojatno pomno nadzirati zbog znakova i simptoma komorbidnih stanja koji mogu pridonijeti vašem ukupnom zdravlju i dobrobiti i utjecati na vaše liječenje.

Uobičajeni komorbiditeti

Kod dijabetesa i popratnih stanja često postoji dinamika piletine ili jaja: određene bolesti mogu povećati rizik od razvoja dijabetesa, ali istodobno se dijabetes ponekad može razviti i prije komorbidnog stanja.

U svakom slučaju, postoji nekoliko stanja koja su usko povezana s dijabetesom tipa 2: Bez obzira na to koje je prvo bilo, svako popratno stanje može uvelike složiti bolest:

Hipertenzija

Povišeni krvni tlak ili hipertenzija stanje je u kojem vaš krvni tlak redovito mjeri sistolički i 130 mmHg sistolički i 80 mmHg dijastolički. Čak 75% ljudi s dijabetesom ima i hipertenziju.

To ne čudi, s obzirom da ta dva stanja dijele mnoge iste čimbenike rizika, uključujući sjedeći način života i prekomjernu tjelesnu težinu. Također je vrijedno napomenuti da ljudi koji imaju visok krvni tlak često pokazuju znakove rezistencije na inzulin, koji može biti preteča dijabetesa tipa 2.

Pretilost

Pretilost se definira kao nenormalno ili prekomjerno nakupljanje tjelesne masti što negativno utječe na zdravlje. Važno je imati na umu da popratne bolesti nisu nužno simptomi primarnog stanja, ali i dalje mogu biti usko povezane. Pretilost može dovesti do dijabetesa ili se jednostavno može dogoditi zajedno s dijabetesom. Prema jednom nedavnom istraživanju, dijabetes također može dovesti do pretilosti.

Dislipidemija

Ovo stanje karakterizira abnormalna razina lipida (masti) u krvi. To obično uključuje povećanu razinu lipoproteina male gustoće (LDL), takozvanog "lošeg" kolesterola, kao i povišenu razinu triglicerida.

Dislipidemija također može uključivati ​​abnormalno niske razine lipoproteina visoke gustoće (HDL) koji djeluju kako bi pomogli uklanjanju LDL iz krvi. Dislipidemija može biti genetska i / ili povezana s čimbenicima životnog stila. Dijeli mnoge iste čimbenike rizika kao i dijabetes i vrlo je česta popratna bolest.

Bezalkoholna masna bolest jetre

Obilježen povišenim enzimima jetre i povećanjem organa zbog nakupljanja masnoće, rizik od bezalkoholne masne bolesti jetre (NAFLD) raste s pretilošću i masnoćom na trbuhu i može se razviti kao rezultat dijabetesa tipa 2 ili uz njega.

NAFLD ozbiljno zabrinjava: ako se ne liječi, može dovesti do ožiljaka na jetri, povećanog rizika od raka jetre ili zatajenja jetre. Mnoge iste mjere životnog stila koje mogu pomoći u upravljanju dijabetesom tipa 2 mogu također pomoći u preokretu bezalkoholne masne bolesti jetre, uključujući zdravu prehranu, povećanje tjelesne aktivnosti i gubitak kilograma.

Opstruktivna apneja za vrijeme spavanja

Apneja u snu kronični je poremećaj disanja kod kojeg osoba zaustavlja disanje na kratko vrijeme dok spava. Može biti uzrokovano djelomičnim kolapsom dišnih putova zbog prekomjerne težine ili pretilosti. Dijabetes se smatra rizičnim čimbenikom apneje u snu, ali može biti i popratni bolest.

Prevencija komorbiditeta kod dijabetesa

Ako imate dijabetes, možete smanjiti rizik od razvoja popratnih bolesti modificirajući čimbenike životnog stila koji vas izlažu riziku, kao što su:

• Održavanje zdravstvene težine (i gubitak kilograma ako je potrebno)
• Prestanak pušenja
• Biti fizički aktivan
• Kontrola razine šećera u krvi
• Dobivanje odgovarajućeg sna
• Smanjivanje stresa

Uz to, od vitalne je važnosti redovito obavljati liječničke preglede i preporučene zdravstvene preglede. Oni mogu prepoznati stanja ranije u svom razvoju i mogu spriječiti potpuno razvijene bolesti.

Upravljanje komorbiditetima kod dijabetesa

Ako imate komorbiditet, može vas liječiti više liječnika koji rade zajedno. Vaš liječnik primarne zdravstvene zaštite i / ili certificirani edukator za dijabetes mogu vam pomoći u koordinaciji ove skrbi. Važno je da svi vaši pružatelji lijekova budu u toku s vašim trenutnim rasporedima lijekova, pretrage krvi i liječenja.

Iste promjene u načinu života koje mogu pomoći u sprečavanju razvoja komorbidnih stanja zajedno s dijabetesom mogu biti korisne i za njihovo liječenje. Nikad nije kasno za promjene u načinu života radi bolje kontrole šećera u krvi. Ako trebate pomoć u započinjanju zdrave prehrane ili vježbanja, potražite stručne smjernice od nutricionista, dijetetičara ili certificiranog edukatora za dijabetes. Većina planova osiguranja pokrivat će sve ili neke od ovih usluga za osobe s dijabetesom.