Pucanje, pucanje ili pucanje zglobova uobičajeno je iskustvo za mnoge pojedince. Nekim ljudima pucaju zglobovi, dok drugima pucaju i škripe zglobovi kod uobičajenih aktivnosti. Dobra vijest je da nema dokaza da će tipično pucanje zglobova ili škripanje zglobova uzrokovati artritis.
PhotoAlto / Frederic Cirou / Getty Images
Uzroci pucanja, škripanja ili iskakanja zgloba
Različiti uvjeti mogu uzrokovati pucanje zgloba, a problem nije uvijek jasan. U većini slučajeva ne može se utvrditi točan uzrok pukotine. Neki uzroci mogu uključivati:
Plinski mjehurići
Polako nakupljanje plinova oko zgloba može uzrokovati stvaranje sitnih mjehurića plina. Puštanje zglobova može se dogoditi kada se ti plinovi oslobode.
Tetive ili ligamenti
Tetive i ligamenti prelaze preko zglobova. Te strukture mogu iskočiti ili puknuti dok prelaze preko koštanih izbočina oko zgloba.
Artritis
Oštećenje površine zgloba, hrskavice, može uzrokovati pucanje zglobova. Međutim, ova vrsta pucanja zglobova obično se nalazi kod starijih pacijenata koji imaju artritis. Neobično je da prva pritužba pacijenta na artritis bude pucanje zglobova.
Uzrokuje li artritis?
Malo je vjerojatno da je pucanje zglobova važan uzrok artritisa. Pucanje zglobova obično je bezbolno, i dok god ne uzrokuje bol, većina liječnika slaže se da vjerojatno nećete nanijeti štetu. Postoje neki uvjeti koji mogu uzrokovati pucanje zglobova kojima se treba pozabaviti, ali oni obično uzrokuju simptome boli.
Ako imate pukotine u zglobovima koje uzrokuju bol, liječnik bi vas trebao pregledati. Inače, vjerojatno nećete stvarati probleme, uključujući artritis, pucanjem zglobova. Kad je buka koja dolazi iz vaših zglobova povezana s boli, mogu postojati izvori boli, uključujući opuštenu hrskavicu u zglobu, oticanje i druge probleme koje će možda trebati riješiti.
Uzroci artritisa
Postoje određeni uvjeti i aktivnosti koji mogu dovesti do razvoja artritisa. Neki od tih takozvanih 'čimbenika rizika' su stvari koje možete kontrolirati, a druge su stvari kod kojih ste zapeli. Među najčešćim uzrocima artritisa su sljedeći:
- Dob: Kako starimo, artritis postaje sve češći. Zglobna hrskavica nije stvorena da vječno traje, a hrskavica ima vrlo ograničenu sposobnost zacjeljivanja ili regeneracije. Iz tog razloga, nakon što izgubite hrskavicu, teško da ćete je ikad vratiti. Zato se toliko usredotočujemo na sprečavanje napredovanja artritisa.
- Genetika: Naši su roditelji, ili preciznije, naša genetika vjerojatno krivi što su kod pojedinih osoba povećali vjerojatnost da će razviti oticanje i bol u zglobovima. Neki su ljudi rođeni s hrskavicom koja izgleda kao da traje i zglobovima koji se ne troše. Drugi imaju anatomiju koja dovodi do razvoja ranih problema sa zglobovima.
- Tjelesna težina: Ljudi koji teže teže puno su vjerojatnije da će istrošiti zglobove, posebno u koljenima, bokovima i kralježnici. Budući da hrskavica mora nositi dodatni teret prekomjerne tjelesne težine, vjerojatnije je da će se hrskavica istrošiti.
- Ozljeda: Prethodna ozljeda površine zgloba može prouzročiti oštećenje zglobne hrskavice koje možda neće zacijeliti. Rezultat ove štete može biti rani početak artritičnog zgloba.
Riječ iz vrlo dobrog
Suprotno onome što su vam tijekom godina možda govorili, pucanje zglobova kasnije u životu nije uzrok artritisa. Kad je pucanje ili pucanje zglobova bolno, vjerojatno je vrijedno procijeniti to postoji li osnovni izvor boli. Bezbolni zvukovi koji dolaze iz zglobova mogu imati niz različitih izvora, ali najčešće to nije kliničke posljedice i ne dovodi do razvoja artritisa u vašem zglobu.
