Umor je vrlo čest nakon operacije. Čak i manji kirurški zahvati, poput ambulantnih operacija, mogu ostaviti pacijenta da se osjeća jako umorno. Glavni postupci, posebno oni koji zahtijevaju višednevni oporavak u bolnici, mogu rezultirati umorom koji traje dulje vrijeme.
Vrlo dobro / Brooke PelczynskiUobičajeni umor
Umor je često normalan nakon operacije. Umor se obično poboljšava kako razdoblje oporavka odmiče. To znači da se pojedinac možda neće osjećati bolje svaki dan, ali iz tjedna u tjedan trebao bi postojati stalni napredak natrag na normalnu razinu energije.
Iscrpljenost, umjesto da se osjećate umorno ili umorno, može biti prisutna u prvih nekoliko dana nakon velike kirurgije, ali ne bi trebala trajati nakon početne faze oporavka.
Umor može doći i proći. U ponedjeljak ćete se možda osjećati energičnije, biti vrlo aktivni i možda donekle pretjerati, a nakon toga se u utorak osjećati vrlo umorno. Srijeda može rezultirati ponovnim osjećajem energije. Pokušajte izbjegavati velika povećanja aktivnosti iz dana u dan, jer rezultat može biti bol i iscrpljenost.
Abnormalni umor
Umor bi trebao proći kako oporavak napreduje. Povećavanje umora tijekom faze oporavka trebalo bi smatrati nenormalnim i o njemu treba razgovarati s kirurgom. Umor koji se osjeća nakon operacije trebao bi se polako, ali stabilno poboljšavati tijekom razdoblja oporavka.
Pogoršanje bez jasnog objašnjenja trebalo bi potaknuti poziv kirurgu, kao i nedostatak očekivanog poboljšanja u tjednima nakon zahvata.
Ako je umor dugotrajan i čini se da se ne popravlja s inače normalnim oporavkom, vrijedi istražiti potencijalne uzroke kod svog liječnika primarne zdravstvene zaštite ili kirurga.
Uzroci
Postoji više razloga za umor nakon operacije, od kojih su neki normalni dio operacije, a drugi mogu biti povezani s kirurškim procesom.
Uobičajeni postupak zacjeljivanja
Neki umor je apsolutno normalan nakon operacije. Bilo bi daleko čudnije osjećati se predivno nego osjećati se umorno u danima nakon operacije.
Anestezija
Poznato je da lijekovi koji se koriste tijekom operacije za anesteziju pacijenta uzrokuju umor. Mlađi i zdraviji pojedinci shvatit će da se anestezija troši mnogo brže nego kod starijih i manje zdravih osoba, a kako se tijelo oslobađa anestezije, umor bi se trebao dramatično poboljšati.
Anemija
Anemija je stanje uzrokovano nedostatkom zdravih crvenih krvnih stanica. Krvarenje tijekom operacije može rezultirati smanjenjem broja crvenih krvnih zrnaca koje pojedinac ima u cirkulaciji. Što je manji broj crvenih krvnih zrnaca, to je veći umor.
Iako anemija može biti uzrokovana gubitkom krvi u operaciji, postoje i drugi uzroci anemije koje bi trebalo riješiti ako se problem ne riješi u tjednima nakon operacije. Anemiju često prati loša tolerancija na tjelesnu aktivnost i lako podljevi.
Nedostatak kisika
Neki smatraju da nakon operacije drugačije dišu jer ih boli kašalj ili dubok udah. To može dovesti do upale pluća, što može uzrokovati ozbiljne komplikacije tijekom razdoblja oporavka.
Apneja u snu, koja je problem kada pojedinci nakratko prestanu disati dok spavaju, može biti teža kada ljudi uzimaju lijekove protiv bolova.
Infekcija
Prisutnost infekcije može uzrokovati dramatično povećanje umora, posebno ozbiljnih infekcija.
Umor prije operacije
Prema jednom istraživanju, najbolji način za predviđanje umora nakon operacije jest ispitivanje razine umora prije operacije.Ako pacijent doživljava visoku razinu umora prije svog postupka, može se očekivati da će razina umora biti visoka nakon operacije.
Nepovezani uvjeti
Apsolutno je moguće da operacija nema nikakve veze s vašim umorom. To bi mogao biti problem sa štitnjačom ili biste mogli oboljeti od gripe ili bilo kojeg broja stanja koja mogu uzrokovati umor - s odlaskom u operacijsku salu ili bez njega. Ako vaš umor nije jasno povezan s operacijom, planirajte posjetiti nekoga zbog toga.
Loša prehrana
Dobro jesti nakon operacije neophodno je za poticanje procesa ozdravljenja. Rezovi bolje zarastaju, a oporavak se brže odvija kada se naglasi pravilna prehrana.
Lijekovi
Lijekovi protiv bolova mogu učiniti da se ljudi osjećaju pospano, pa čak i zbunjeno. Lijekovi protiv bolova na recept često uzrokuju povećanje količine sna i osjećaja umora.
Poboljšanje umora
Ako se osjećate umorno nakon operacije, postoji nekoliko jednostavnih koraka koje možete poduzeti za poboljšanje razine energije:
- Hidrat: Pijenje dovoljno tekućine, posebno vode, može pomoći u poboljšanju razine energije.
- Jedite dobro: dobra prehrana najosnovnija je obrana od umora.
- Smanjite lijekove protiv bolova: Uzmite lijekove protiv bolova koji su vam potrebni i više ne. Previše lijekova protiv bolova znači previše sedacije.
- Ne radite previše: Gurati prerano za više aktivnosti često znači dan oporavka. Nježno povećajte razinu aktivnosti.
Riječ iz vrlo dobrog
Opet, neki umor je apsolutno normalan nakon operacije, kao i neke poteškoće sa spavanjem, posebno u prvih nekoliko dana oporavka, ali izravna iscrpljenost često je znak većeg problema.
Umor bi se trebao polako poboljšavati tijekom dana ili čak tjedana, tako da se u petak možda nećete osjećati bolje nego u četvrtak, ali sljedeći ćete se vikend osjećati bolje nego ovaj vikend.
Povratak na normalnu razinu energije i aktivnosti može biti spor i dugotrajan proces. Ako nema poboljšanja ili se umor pogorša bez jasnog razloga, potražite liječničku pomoć.
