Sindrom pretinca za podlaktice s naporima rijetko je stanje koje se može pojaviti zbog ponavljajućih pokreta koji su karakteristični za određene sportove, ponajviše veslanje i motokros.
Hero Images / Getty ImagesSindrom odjeljka
Kompartmentni sindrom se javlja kada se previše mišića nakuplja oko mišića, ograničavajući prostor i cirkulaciju mišićnog tkiva. Može se dogoditi ili kao akutna ozljeda (trauma) ili kao pretjerana upotreba, npr. Zbog ponavljajućih pokreta.
Sindrom akutnog odjeljka neobično je stanje koje je hitno i zahtijeva hitnu operaciju. Brzi pritisak se nakuplja oko mišića i može prouzročiti trajno oštećenje mišića. Može se liječiti kirurškim oslobađanjem tkiva koje okružuje mišić.
Sindrom odjeljka izazvan vježbanjem, koji se naziva i sindromom kroničnog odjeljka, mnogo je češći. Tipični sindrom odjeljka izazvan vježbom uzrokuje postupno pogoršanje boli zahvaćenog mišića što na kraju ograničava vježbanje i kretanje. Kod veslača i motocross vozača ponavljana upotreba mišića podlaktice može dovesti do ove vrste sindroma odjeljaka.
Kronični sindrom odjeljka podlaktice također je rijetko zabilježen u medicinskoj literaturi kod drugih vrsta sportaša, uključujući veslača na kajaku, baseball bacač i elitnog plivača.
Simptomi sindroma odjeljka podlaktice
Uobičajeni simptomi sindroma odjeljka podlaktice uključuju:
- Bol u podlaktici s aktivnošću
- Oticanje / stezanje mišića podlaktice
- Olakšanje nelagode s odmorom
- Utrnulost i trnci u podlaktici i šaci
Sindrom odjeljka podlaktice izazvan vježbom obično uzrokuje vrlo predvidljive simptome. To znači da većina sportaša zna koliko dugo mogu sudjelovati u svojoj aktivnosti, a simptomi se obično brzo rješavaju s odmorom.
Test koji se koristi za potvrđivanje dijagnoze kompartment sindroma mjerenje je pritiska u mišiću tijekom intenzivnih aktivnosti vježbanja.
- Sportaši se testiraju vježbanjem visokog intenziteta, obično s veslačkim strojem ili tenkom, sve dok se ne pojavi bol.
- U mišić se umetne monitor tlaka koji je u obliku igle.
- Mjerenje tlaka uspoređuje se s mirom u mirovanju kako bi se utvrdilo je li povišenje tlaka neobično visoko.
Ako je potrebno, mogu se napraviti i drugi testovi poput rendgenskih zraka, MRI ili testova provođenja živca, ovisno o simptomima i fizikalnom pregledu. Ovi testovi su gotovo uvijek normalni u bolesnika sa sindromom odjeljaka za napore.
Liječenje sindroma odjele za vježbanje
Većina sportaša započinje s jednostavnim tretmanima sindroma odjeljka za napore.
U slučaju sindroma kroničnog odjeljka podlaktice, najbolji je način povremeno podešavati hvat vesla ili hvat motocikla kako bi povremeno promijenili stres na mišiće podlaktice. Mnogi sportaši smatraju da su ove promjene u hvatanju dovoljne da im omoguće da nastave sudjelovati u svom sportu. Prilagođavanje pritiska u stisku također može biti korisno, iako je mnogim sportašima teško, posebno tijekom aktivnosti visokog intenziteta.
Kada su prilagodbe hvata nedovoljne, može se razmotriti otpuštanje kirurškog odjeljka.Tijekom postupka napravi se rez na mišiću i izreže se fascija (potporno tkivo koje pokriva mišić). Oslobađanjem fascije pružit će se prostor mišiću za širenje i oticanje bez stvaranja pritiska.
Riječ iz vrlo dobrog
Sindrom odjeljenja podlaktice za vježbanje rijetko je traumatično induciran. Sindrom odjeljka za vježbanje s naporima neobičan je uzrok bolova u podlaktici koji pogađa veslače i sportaše u motokrosu, ali nije najčešći uzrok bolova u podlaktici - čak ni među tim sportašima.
Ponekad liječenje može biti učinkovito s modifikacijama hvatišta tijekom atletike, dok drugi put može biti potrebna operacija.