Malte Mueller / Getty Images
Ključni za poneti
- Nekim tinejdžerima pušenje i spajanje s proizvodima e-cigareta više nisu održiva prodajna mjesta zbog povećanog vremena pandemije kod kuće s roditeljima.
- Neki kažu da su spremni napustiti vaping jer ih istraživanje povezuje s težim simptomima COVID-19, međutim, ovisnost smatraju teškom za razbijanje.
- Dokazi ukazuju da i lijekovi za savjetovanje i nadomjesnu terapiju nikotinom mogu biti učinkoviti u pomaganju ljudima - posebno tinejdžerima i mladim odraslima - da napuste JUL.
"Lako je podvrgnuti se pritisku vršnjaka i raditi ono što svi rade, a da prije toga ne razmišljate o dugoročnim učincima", kaže Ashley Bartels, 22-godišnja nedavno diplomirana na sveučilištu Ball State u Indiani, za Verywell. „Svi koje poznajem i dalje koriste nekakve proizvode za vaping - čak i tijekom COVID-a; Definitivno mislim da više izazivaju ovisnost od pušenja stvarnih cigareta. "
Bartels je u pravu. Novo istraživanje Instituta za znanosti o ovisnostima Sveučilišta Južne Kalifornije analiziralo je postove na Twitteru o prekidu JUUL-a tijekom pandemije i otkrilo, što nije iznenađujuće, da je iz JUUL-a teško odustati.
Analizirajući ove postove, istraživači su otkrili da su tri najčešće teme bile metode prestanka (25,4%), prestanka (17,8%) i želje za prestankom (16,1%). Posteri su pisali o ekstremnim poteškoćama s kojima se susreću prilikom pokušaja napuštanja JUUL-a, uključujući neuspjele pokušaje i intenzivne simptome odvikavanja.
"Kao pedijatar, tinejdžeri su mi govorili da su danas koristili cijelu mahunu JUUL-a koja je jednaka kutiji cigareta", Susan Walley, dr. Med., FAAP, profesorica na odjelu pedijatrijske bolničke medicine na Sveučilištu Alabama u Birmingham, kaže Verywell. "Ovo je ogromna količina izloženosti nikotinu za mozak tinejdžera u razvoju i može biti tako lako brzo postati ovisnik - stvarno je zastrašujuće."
Što ovo znači za vas
Ako i sami niste korisnik e-cigarete, možda ste roditelj, voljena osoba ili prijatelj trenutnog korisnika ili potencijalni novi korisnik. Proizvodi poput JUUL-a izazivaju ovisnost i povećavaju rizik za COVID-19. Prestanak tijekom pandemije je moguć. Razgovarajte s liječnikom o svojim mogućnostima.
JUUL proizvode koje FDA ne regulira
Walley, koji predsjedava Odjelom američke akademije za pedijatriju za kontrolu duhana, kaže da se poslovni model JUUL-a izričito odnosi na to da djeca, uključujući vrlo malu djecu, postanu što ovisnija o nikotinu. "Mladima je jednostavno prelako otići do trgovine, otići do lokalne benzinske crpke ili otići na mrežu i dobiti e-cigarete - posebno ove jednokratne e-cigarete", kaže ona.
U rujnu 2019. američka Uprava za hranu i lijekove (FDA) izdala je pismo upozorenja tvrtki JUUL Labs, Inc. „za stavljanje u promet neovlaštenih duhanskih proizvoda s modificiranim rizikom sudjelovanjem u označavanju, oglašavanju i / ili drugim aktivnostima usmjerenim potrošačima, uključujući prezentaciju dan mladima u školi. "Godinu dana kasnije, usred pandemije, FDA je objavila sveobuhvatan plan za prevenciju duhana za mlade s ciljem:
- Spriječiti pristup mladih duhanskim proizvodima
- Suzbijanje marketinga duhanskih proizvoda usmjerenih na mlade
- Educirati tinejdžere o opasnostima korištenja bilo kojeg duhanskog proizvoda, uključujući e-cigarete, kao i educirati prodavače o njihovoj ključnoj ulozi u zaštiti mladih
Na temelju statistike, to neće biti lak zadatak. Prema Nacionalnom istraživanju o duhanu mladih za 2020. godinu, 19,6% učenika srednjih škola (3 milijuna) i 4,7% učenika srednjih škola prijavilo je upotrebu e-cigareta.
Pandemija upozorava roditelje na vaping
Za neke tinejdžere pušenje i isparavanje više nisu dostupni. "S tinejdžerskim kućama neki će roditelji vjerojatno shvatiti da su njihovi tinejdžeri vaping i da su ovisni o nikotinu", kaže dr. Danielle Ramo, klinički psiholog i viša direktorica istraživanja u Hopelabu, za Verywell. "To je vjerojatno forsiranje razgovora u domovima koje roditelji možda nisu vodili u odsutnosti pandemije."
Dobra vijest je što mnogi tinejdžeri govore da su spremni odustati. Nedavno istraživanje zapravo je pokazalo da su mladi ljudi napustili ili smanjili navike vapinga tijekom pandemije za čak 45%. "Ovaj je postotak veći broj nego što to obično imamo kod većine tvari", kaže Ramo.
Prestanak pušenja tijekom COVID-19
Prestanak pušenja, postupak prestanka upotrebe štetnih duhanskih proizvoda, poput cigareta, duhana za žvakanje i e-cigareta poput JUUL-a, u središtu je uma mnogih stručnjaka za javno zdravstvo. Pušači se smatraju visokorizičnim za ozbiljne simptome COVID-19 i također su uključeni u fazu 1c saveznih smjernica o uvođenju cjepiva.
"Znamo da pušenje povećava vjerojatnost da će osoba imati plućnu bolest, mnogo različitih vrsta karcinoma i bolesti srca", kaže Ramo. „Ne bismo smjeli prosuđivati pojedinačna ponašanja i diskriminirati ljude zbog toga što ih imaju. Što je mnogo važnije od brige oko toga tko je u redu ispred koga osigurava da cjepivo dobijemo kada dođemo na red. "
Walley se s tim slaže, napominjući da ukupna misija plana distribucije cjepiva pokušava zaštititi ljude za koje se zna da su u znatno većem riziku od ozbiljnih nuspojava COVID-19. "Pokušajte se usredotočiti na činjenicu da je većina pušača danas počela pušiti prije 19. godine i da su u osnovi bila djeca kad su postali ovisni", kaže ona. "Sve su ovo posljedice koje pokušavamo spriječiti za ovu novu generaciju."
U svibnju 2020. Medicinski fakultet Sveučilišta Stanford proveo je istraživanje na 4.351 tinejdžeru koji je isparao i utvrdio da je sedam puta veća vjerojatnost da će dobiti COVID-19 od korisnika cigareta i da su u "neposrednom riziku" od zaraze COVID-19. U
Pomozite u napuštanju srpnja tijekom COVID-19
Bartels, koja je 2019. odradila ljetnu praksu na Američkoj akademiji za pedijatriju, rekla je da je mnogo puta pokušala natjerati svoje prijatelje da prestanu sa znanjem koje je stekla iskustvom. "Uvijek kažem da postoji mnogo stvari na koje bih radije potrošila ili uštedjela novac nego da koristim vape ili e-cigarete - pogotovo sada kad toliko nas još uvijek traži posao", kaže ona.
Stručnjaci za bihevioralno zdravlje slažu se da napuštanje vapinga u našem trenutnom stanju protoka usred pandemije čini sve izazovnijim. Kad su ljudi pod pritiskom različitih oblika stresa - poput financijskog opterećenja, diskriminacije ili nesigurnosti u stanovanju - postaju puno vjerojatnije da puše.
Ramo trenutno istražuje kako se društveni mediji mogu koristiti za pružanje liječenja odvikavanja od pušenja zasnovanog na dokazima mladim ljudima. „U tri klinička ispitivanja, moj je tim pokazao da naš model intervencije na društvenim mrežama može dovesti do pokušaja odvikavanja od pušenja i obećavajući je kad se isporučuje pušačima općenito, kada je prilagođen pušenju i jakim alkoholnim pićima i kada je prilagođen LGBTQ + mladim osobama pušite višim stopama od svojih vršnjaka ”, kaže ona.
Načini napuštanja Vapinga
Za mnoge različite oblike ovisnosti, model od 12 koraka može biti podržavajući, učinkovit tretman. Za ovisnost o nikotinu najučinkovitiji je tretman kombinacija savjetovanja i lijekova.
"Ako tinejdžer ima simptome umjerene do teške ovisnosti o nikotinu, Američka akademija za pedijatriju preporučuje razmisliti o upotrebi stvari poput zamjenske nikotinske terapije", kaže Walley.
Prema Izvješću o analizi tržišta prestanka pušenja objavljenom 3. veljače od DelveInsight, postoji 89 različitih proizvoda i usluga za upravljanje prestankom pušenja, zajedno s 12 alternativa pušenju koje nisu posebno naznačene za prestanak pušenja.
Opcije NRT koje je odobrila FDA uključuju:
- Transdermalni flaster
- Guma
- Sprej za nos
- Oralni inhalator
- Pastile
- Bupropion
- Warenicline (Chantix / Champix)
Trenutno FDA nije odobrila nikotinsku nadomjesnu terapiju (NRT) za mlade mlađe od 18 godina. Ali, Walley je rekao da su pedijatri upoznati s tim lijekovima i da znaju kako ih koristiti. „Ponekad ćemo propisati NRT izvan oznake; studije su pokazale da je NRT vrlo, vrlo siguran ", kaže ona. Prema svom iskustvu, međutim, rekla je da tinejdžeri obično nisu toliko pouzdani kao odrasli u korištenju flastera ili gume s vremenom; recidiv je čest.
Ne pokrivaju sva osiguravajuća društva terapije prestanka mlađe od 18 godina. Kao alternativu, Ramo predlaže provjeru mnogih besplatnih digitalnih tretmana dostupnih danas za tinejdžere. Primjer koji spominje je This Is Quitting, program za tekstualne poruke tvrtke Truth Initiative, neprofitne organizacije za kontrolu duhana namijenjene mladim odraslima.