Origanovo ulje je esencijalno ulje napravljeno od biljke origana za koje se tvrdi da ima ljekovita svojstva. Istraživanja pokazuju da ulje origana ima antimikrobna, antivirusna i antifungalna svojstva. Osim toga, spojevi u ulju origana također su snažna antioksidativna, protuupalna, antidijabetička i sredstva za suzbijanje raka.
Zabrinuti ste zbog novog koronavirusa? Saznajte više o COVID-19, uključujući simptome i kako se dijagnosticira.
U alternativnoj medicini origanovo ulje smatra se prirodnim lijekom za niz zdravstvenih problema. Također se može uzimati na razne načine. Evo kako to može pomoći:
- Kad se uzima oralno, ulje origana može pomoći kod probavnih smetnji i gastrointestinalnih bolesti, kao i kod respiratornih bolesti.
- Kada se koristi s parom i udiše, ulje origana može pružiti blagodati zagušenju sinusa i prsnog koša i srodnim respiratornim bolestima.
- Kada se razrijedi i koristi lokalno, ulje origana može pomoći u liječenju gljivičnih i bakterijskih infekcija. Također se može primijeniti na kožu za liječenje akni, atletskog stopala, afte, psorijaze, rozaceje, proširenih vena i bradavica.
Verywell / Alexandra Gordon
Zdravstvene dobrobiti
Ulje origana široko se proučavalo u staničnim kulturama i istraživanjima na životinjama, ali malo je znanstvenih studija testiralo njegove učinke na ljudsko zdravlje. Međutim, neka preliminarna istraživanja sugeriraju da ulje origana može donijeti određene zdravstvene dobrobiti.
Kolitis
Kombinacija ulja timijana i origana obećava u liječenju kolitisa, vrste upalne bolesti crijeva. Istraživanje na životinjama objavljeno uPosrednici upaleutvrđeno je da su miševi zahvaćeni kolitisom imali značajno smanjenje upale nakon liječenja kombiniranim liječenjem.
Zbog nedostatka kliničkih ispitivanja, nepoznato je može li kombinacija ulja majčine dušice i origana biti korisna u liječenju kolitisa kod ljudi.
Candida
U laboratorijskim istraživanjima znanstvenici su pokazali da ulje origana može pomoći u borbi protiv rasta kandide. Vrsta kvasca koji obično boravi u probavnom traktu i rodnici, kandida može doprinijeti brojnim infekcijama, uključujući oralni drozd, infekcije kože i infekcije vaginalnog kvasca kada njegov rast ne kontrolira.
Iako su nalazi studija epruveta i istraživanja na životinjama obećavajući, trenutno nedostaje kliničkih ispitivanja koja bi pokazala da ulje origana može pomoći u prevenciji ili liječenju infekcija povezanih s kandidom kod ljudi.
Bakterijske infekcije
Preliminarna istraživanja pokazuju da ulje origana može zaštititi od određenih bakterijskih infekcija. Istraživanje miša objavljeno uToksikološki mehanizmi i metodepokazao je da ulje origana može biti korisno za prevenciju ili liječenjeStaphylococcus aureusinfekcija.
Još jedna studija objavljena uČasopis Sveučilišta Huazhong za znanost i tehnologijuutvrđeno ulje origana može biti učinkovito u uništavanju bakterija povezanih s dizenterijom kod miševa. Međutim, ove studije nisu ponovljene na ljudima.
Moguće nuspojave
Uzimajući se u količinama koje se redovito nalaze u hrani, origano i njegovo esencijalno ulje smatraju se sigurnim. Postoje neke zabrinutosti oko uzimanja origanovog ulja u ljekovitim dozama za određene populacije. Kao i sva esencijalna ulja, origano se smije uzimati interno samo ako to nalaže zdravstveni radnik.
- Origano može izazvati alergijsku reakciju kod ljudi koji imaju alergiju na biljke iz porodice Lamiaceae, što uključuje bosiljak, metvicu, ružmarin, kadulju, slane, mažuran, origano, izop, timijan,
lavanda i perila. - Ulje origana uzeto u ljekovitim količinama treba izbjegavati tijekom trudnoće zbog zabrinutosti zbog pobačaja.
- Osobe s poremećajima krvarenja ne smiju uzimati ulje origana jer može povećati rizik od krvarenja. Slično tome, prekinuti upotrebu origanovog ulja dva tjedna prije planirane operacije zbog zabrinutosti zbog rizika od krvarenja.
- Origanovo ulje može smanjiti šećer u krvi kod osoba s dijabetesom i treba ga koristiti oprezno.
Blage nuspojave od uzimanja esencijalnog ulja origana uključuju želučane tegobe i iritaciju crijevnog trakta. Kada se koristi lokalno, esencijalno ulje origana uvijek treba razrijediti. Može izazvati pečenje i iritaciju kože.
Interakcije
Origanovo ulje može stupiti u interakciju s određenim lijekovima i dodacima i ne smije se uzimati uz sljedeće:
- Antidijabetički lijekovi koji uključuju glimepirid (Amaryl), gliburid (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), inzulin, metformin (Glucophage), pioglitazon (Actos), rosiglitazon (Avandia) i drugi. Osim toga, ne smije se koristiti s ljekovitim biljem i dodacima koji mogu smanjiti šećer u krvi, uključujući alfa-lipoičnu kiselinu, gorku dinju, krom, vražju kandžu, piskavicu, češnjak, gumu guar, konjski kesten, Panax ginseng, psyllium, sibirski ginseng i drugi.
- Antikoagulanti, uključujući neke lijekove koji usporavaju zgrušavanje krvi, uključuju aspirin, klopidogrel (Plavix), dabigatran (Pradaxa), dalteparin (Fragmin), enoxaparin (Lovenox), heparin, varfarin (Coumadin) i drugi. Osim toga, ne smije se uzimati s biljem koje ometa zgrušavanje krvi, uključujući angeliku, klinčić, danshen, češnjak, đumbir, ginko, ginseng Panax, konjski kesten, crvenu djetelinu, kurkumu i druge.
- Apsorpcija bakra može se smanjiti ako se uzima s uljem origana.
- Apsorpcija željeza može se smanjiti ako se uzima s uljem origana.
- Apsorpcija cinka može se smanjiti ako se uzima s uljem origana.
Doziranje i priprema
Ne postoji preporučena doza za ulje origana. Ako se koristi lokalno, ulje treba razrijediti u nosaču do manje od 1 posto otopine. Prema Nacionalnom institutu za zdravstvo, nema dovoljno znanstvenih istraživanja da bi se odredio siguran raspon doza za upotrebu kod ljudi.
Na što treba paziti
FDA ne regulira esencijalna ulja i ne moraju udovoljavati nikakvim standardima čistoće. Kada kupujete esencijalna ulja, potražite dobavljača koji destilira vlastiti materijal ili se izravno bavi renomiranim destilatorima i koristi plinsku kromatografiju i masenu spektrometriju (GC / MS) za analizu kvalitete proizvoda.
Kada kupujete čisto esencijalno ulje origana, provjerite na etiketi njegov latinski naziv,Origanum vulgare.Nijedan drugi sastojak ulja ne smije biti naveden. Ako vidite drugo ulje, poput frakcioniranog kokosovog ulja, ulja jojobe ili ulja slatkog badema, ulje origana je razrijeđeno i ne smije se koristiti u difuzoru.
Eterična ulja treba pakirati u bocu tamnog jantara ili kobalta i čuvati izvan sunčeve svjetlosti.
Ostala pitanja
Koja je razlika između origanovog ulja, esencijalnog ulja origana i ulja origana?
Origanovo ulje tipično je ekstra djevičansko maslinovo ulje s origanom koji se ulijeva u ulje. Ovo nije ljekoviti origano, već origano za kuhanje. I esencijalno ulje origana i ulje origana koriste se medicinski.
Eterično ulje origana i ulje origana destiliraju se iz biljke origana. Ulje origana ponekad se prodaje u kapsulama koje sadrže nosač ulja za razrjeđivanje esencijalnog ulja radi lakše probave.
Zašto proizvođači organskih piletina koriste origano ulje?
Eterično ulje origana ima antibakterijska i protugljivična svojstva. Neki uzgajivači peradi koriste origano ulje umjesto komercijalnih antibiotika kako bi održali svoje stado zdravim i spriječili infekcije. Njegova se uporaba široko proučavala u poljoprivredi i vjeruje se da je sigurna, prirodna alternativa lijekovima.
Riječ iz vrlo dobrog
Zbog ograničenih istraživanja prerano je preporučivati ulje origana kao tretman za bilo koje stanje. Ako ga razmišljate koristiti, razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste izvagali potencijalne rizike i koristi.
Imajte na umu da se alternativna medicina ne smije koristiti kao zamjena za standardnu njegu. Samoliječenje stanja i izbjegavanje ili odgađanje standardne njege mogu imati ozbiljne posljedice.
.jpg)
.jpg)
