Ako ste vi ili vaše dijete bili izloženi šugi, normalno je da se osjećate zabrinuto zbog mogućnosti da se i vi zarazite. Samo duboko udahnite. Nekoliko je koraka kojima možete spriječiti šugu.
Vrlo dobro / Emily Roberts
Savjeti za opću prevenciju
Najbolji način za sprječavanje šuga je izbjegavanje izravnog kontakta kože s kožom s osobom koja ima šugu. Očito, to nije uvijek izvedivo. Možda ne znate ima li netko šugu. Osoba može imati šugu i do dva mjeseca prije nego što se javi osip koji svrbi i za to vrijeme može ga prenijeti drugima, čak i prije nego što i sama sazna da ima bolest.
Iako ne možete uvijek izbjeći nekoga koga ima šugu, postoje i drugi preventivni koraci koje možete poduzeti kako biste smanjili šansu da je uhvatite.
Ilustracija Joshua Seong. © Verywell, 2018.
Upoznajte svoje čimbenike rizika
Djeca i oni koji se o njima brinu više su izloženi riziku od hvatanja šuge nego drugi. Tako su i oni koji žive i rade u staračkim domovima, studentskim domovima, kampovima ili bilo kojem drugom zajedničkom životnom okruženju.
Šuga brzo prolazi mjestima gdje ima puno ljudi koji žive u bliskom fizičkom kontaktu jedni s drugima. Dnevni centri i škole su druga mjesta na kojima šuga može napredovati.
Ako živite, radite ili provodite vrijeme na bilo kojem od ovih mjesta i ako vam se javi crveni osip koji svrbi, hitno ga pregledajte kod liječnika.
Upoznajte svoje seksualne partnere
Šuga sama po sebi nije spolno prenosljiva bolest, ali seksualni kontakt zapravo je vrlo čest način na koji se može zaraziti samo zbog dugotrajnog kontakta kože s kožom. Minimiziranje broja spolnih partnera koje imate može smanjiti rizik. Također, izbjegavajte seks s partnerom ako ima nedijagnosticirani osip.
Nazovite svog liječnika
Ako mislite da ste bili izloženi, liječnik će vam dati smjernice za daljnje postupanje. Ovisno o tome koliko ste kontakta imali s zaraženom osobom, liječnik vam može propisati liječenje i odmah započeti, čak i ako sami nemate znakova zaraze. To može biti slučaj ako je vašem spolnom partneru upravo dijagnosticirana šuga.
Ako ste vi ili vaše dijete imali samo povremenu interakciju s zaraženom osobom, profilaktički tretman obično nije potreban. Samo pripazite na simptome šuge.
Ako vi ili netko u vašem domaćinstvu dobije svrbež, crveni osip, neka ga što prije pregleda liječnik. Ako se radi o šugi, poželjet ćete je liječiti što je brže moguće kako biste izbjegli širenje na druge.
Svatko s šugom trebao bi ostati kući iz škole, vrtića ili raditi jedan cijeli dan nakon započinjanja liječenja ili prema savjetu liječnika.
Vodič za raspravu liječnika šuga
Nabavite naš vodič za ispis za sljedeći pregled kod liječnika koji će vam pomoći da postavite prava pitanja.
Preuzmite PDF Pošaljite Vodič e-poštomPošaljite sebi ili voljenoj osobi.
Prijavite seOvaj Vodič za raspravu o liječniku poslan je na {{form.email}}.
Dogodila se greška. Molim te pokušaj ponovno.
Javite drugima
Da, može se osjećati neugodno, ali imajte na umu da šuga nema nikakve veze s nedostatkom čistoće. Reći onima s kojima ste stupili u kontakt omogućuje im da se po potrebi liječe kako bi se zaštitili. Također vam pomaže u zaštiti od mogućih ponovnih zaraza od strane istih osoba koje ste inicijalno zarazili vi.
Savjeti za sprečavanje širenja
Čak i ako netko u vašoj obitelji ima šugu, postoje stvari na koje možete smanjiti njezino širenje, sprječavajući šugu da zarazi cijelo kućanstvo.
Počastite sve u kući u isto vrijeme
Najbolji način da spriječite širenje šuge jest liječenje svih u obitelji, čak i onih koji nemaju svrbež. Budući da početni osip i svrbež mogu potrajati tjednima, možete imati šugu i prenijeti je drugima puno prije nego što uopće shvatite da ste zaraženi. Liječeći sve istovremeno istodobno sprječava prolazak grinja oko (i oko i oko) cijele obitelji.
Izbjegavajte produljeni kontakt kože s kožom
To je lakše reći nego učiniti kad je zaražena osoba, recimo, vaša beba ili malo dijete. Doći ćete u blizak i dugotrajan kontakt s njima baš u normalnom tijeku brige za njih - na primjer, kada ih nosite, kupate ili ljuljate u snu. Zbog toga je još važnije započeti s profilaktičkim liječenjem. U svakom slučaju učinite najbolje što možete.
Perite rublje odmah nakon tretmana
Operite odjeću, ručnike i posteljinu (ne zaboravite na prekrivače) u vrućoj vodi. Suho na najtoplijoj postavci članak može stajati. To će ubiti grinje koje se zadržavaju u posteljini ili odjeći.
Vrećice stavite u ono što se ne može oprati
Stavite neoprane predmete u plastičnu vrećicu i zavežite je. Neka torba odstoji neotvorena tjedan dana. Budući da grinje mogu živjeti od ljudskog tijela samo otprilike tri dana, svi grinje na predmetu će odumrijeti u trenutku kad se upakira. Sigurno je ponovno koristiti nakon.
Ne dijelite ručnike
Zaražena osoba trebala bi imati vlastiti ručnik i ručnik za ruke koji nitko drugi ne koristi dok liječenje ne završi.
Vakumski tepisi i namještaj
Kad završite s usisavanjem, bacite vrećicu usisavača (ili temeljito isperite posudu za usisavač bez vrećice).
Pravilno poduzmite liječenje
Nemojte preskakati liječenje ili zaustavljati liječenje prije nego što vam liječnik odobri. Ako samo jedna osoba u obitelji ne završi s liječenjem, to može dopustiti grinjama da se ponovno uvrate i zadrže šugu u prolazu. Ako imate bilo kakvih pitanja o liječenju šuge, obratite se svom liječniku.