Telogenski efluvij drugi je najčešći uzrok gubitka kose, zaostajući tek nakon androgene alopecije. Da biste bolje razumjeli telogeni efluvij, razmotrite nekoliko činjenica o kosi:
U bilo kojem trenutku, pojedinačne dlačice na vašem tjemenu su u različitim fazama; neki rastu, a drugi se odmaraju.
- Obično je oko 90% kose u fazi rasta, koja se naziva anagen. Jedna dlaka može biti u fazi rasta nekoliko godina i rasti pola centimetra svakog mjeseca.
- Preostalih 10% kose je u fazi mirovanja, koja se naziva telogen. Telogena faza omogućava folikulu dlake koji njeguje svaku dlaku da se odmori prije stvaranja nove dlake i ponovnog pokretanja ciklusa rasta.
- Kosa se skida tijekom telogene faze.
Sukladno tome, normalno je gubiti oko 100 dlaka svaki dan. Međutim, u telogenom efluvijumu više dlaka nego što je normalno ulazi u fazu odmora (telogen) i odbacuje se. Riječ effluvium na latinskom znači "istjecanje", a taj gubitak često muči one koji ga doživljavaju.
Sol de Zuasnabar Brebbia / Getty Images
Uzroci
Različite vrste stresa mogu uzrokovati više dlaka nego što je uobičajeno da uđu u fazu odmora, što rezultira gubitkom kose viđenim u telogenom efluviju.
Uobičajeni uzroci elogenije telogena uključuju:
- Porođaj
- Visoka temperatura koja izaziva bolesti
- Kirurgija
- Jaki emocionalni stres
- Značajan gubitak kilograma
- Neuravnotežena prehrana
- Određeni lijekovi (uključujući beta blokatore, antikoagulanse i antidepresive)
- Zaustavljanje kontracepcijske pilule
Okidač za gubitak kose obično se javlja 3 mjeseca prije nego što se primijeti gubitak kose, jer obično treba toliko vremena da kosa prijeđe iz anagena u telogen. U nekim slučajevima nije identificiran okidač.
Pridruženi simptomi
- Difuzno stanjivanje kose - to znači da se gubitak kose događa na cijelom vlasištu, a ne na nekoliko ćelavih mjesta
- Gubitak kose može se primijetiti na drugim dijelovima tijela, poput ispod ruku i u stidnom dijelu
- Nema drugih povezanih simptoma poput svrbeža, boli ili crvenila kože
Dijagnoza
Vaš dermatolog ili liječnik primarne zdravstvene zaštite može dijagnosticirati stanje na temelju vaše detaljne povijesti bolesti, opisa vaših simptoma i pregleda vašeg vlasišta i kose. On ili ona mogu vas nježno povući za kosu i pogledati koliko dlačica opada i u kojoj su fazi ciklusa kose.
Možda će vam trebati krvne pretrage za mjerenje razine hormona štitnjače, željeza, vitamina B12 i folne kiseline kako bi se isključile njihove abnormalnosti kao uzrok gubitka kose.
Ako se sumnja na drugu vrstu gubitka kose, biopsija kože vlasišta također može biti korisna.
Mogućnosti liječenja
Telogeni efluvij nije potreban, jer je to stanje koje se samo popravi. Nema trajnih oštećenja folikula dlake, a na mjestu izgubljenih rastu nove dlake.
To se posebno odnosi na slučajeve kratkotrajnih uzroka poput poroda ili bolesti od koje ste se oporavili. U slučajevima kada je telogeni efluvij uzrokovan stalnim stresom u tijelu, poput pretjerano restriktivne prehrane ili kroničnog emocionalnog stresa, gubitak kose neće prestati dok se osnovni uzrok ne riješi.