Najbolji tretman za fibromialgiju

Pronalaženje najboljeg liječenja za vašu fibromialgiju može biti zbunjujuće i frustrirajuće. Neki tretmani često ne djeluju, dok drugi djeluju samo djelomično i ne rješavaju sve vaše simptome. Postoji li najbolji tretman za fibromialgiju?

Uz dostupne tretmane, ne postoji način da se kaže koji je pojedinačni tretman fibromialgije "najbolji". Jedna od rijetkih stvari oko kojih se liječnici slažu jest da trebaju koristiti nekoliko vrsta liječenja i da režim liječenja mora biti prilagođen svakom pojedinačnom slučaju.

Prilagođavanje liječenja fibromialgije

Ovdje je veliki problem što fibromialgija nije jednoznačno stanje. Svaka osoba ima svoj jedinstveni spoj simptoma i okidača simptoma. Većina istraživača vjeruje da se fibromialgija zapravo sastoji od nekoliko podskupina, a nakon što se podskupine pravilno identificiraju, pomoći će liječniku da preporuči koji će vam tretmani najvjerojatnije pomoći.

Do tada, svaka osoba mora proći postupak eksperimentiranja kako bi utvrdila koji su tretmani prikladni za nju. Ne očekujte čudo ni od jedne stvari, ali potražite vrijedno poboljšanje od nekoliko koje će, nadamo se, na kraju značiti značajnu promjenu u vašem osjećaju. Ako isprobate lijek ili dodatak koji poboljšava nekoliko simptoma za 5%, smatrajte to pobjedom i potražite druge tretmane koji će im se dodati.

Mogućnosti liječenja

Dostupno je puno mogućnosti kada je u pitanju liječenje fibromialgije.

• Lijekovi na recept: Tri lijeka odobrila je FDA za fibromialgiju, ali liječnici propisuju i mnoge druge; lijekovi se često koriste u kombinaciji. Djeluju na neke, ali ne i na sve, a nuspojave mogu biti problem.
• Dodaci: Neki su dobro istraženi, a drugi nisu, ali ljudi s ovim stanjem uzimaju širok spektar dodataka. Iako mogu biti učinkovite, važno je i da pripazite na nuspojave.
• Promjene u prehrani: Neki ljudi imaju osjetljivost na hranu, što može uzrokovati puno problema. Važno je hraniti se zdravo i vidjeti kako različita hrana utječe na vas.
• Odgovarajuće razine vježbanja / aktivnosti: Otkriveno je da je aerobno vježbanje u nekim slučajevima učinkovitije u poboljšanju rezultata boli i funkcioniranju.
• Akupunktura: Ovaj alternativni način liječenja sve više prihvaća fibromialgiju. Nije za svakoga, ali nekima pomaže.
• Masaža i ostali dijelovi karoserije: Dostupno je puno različitih oblika karoserije, a neki od njih pokazuju obećanja za upravljanje simptomima fibromialgije.
• Oslobađanje miofascija: Neka istraživanja pokazuju probleme s našom fascijom (mreža vezivnog tkiva u čitavom tijelu.) Ovaj se tretman fokusira na rješavanje problema s fascijom.
• Kognitivno-bihevioralna terapija: Ovaj psihološki tretman pomaže kod bezbrojnih fizioloških bolesti, posebno onima koji trebaju pomoć u pozitivnim promjenama načina života i suočavanju s kroničnim bolestima.
• Upravljanje stresom: Stres nas pogoršava, pa je neophodno učenje korisnih načina suočavanja s njim.
• Promjene u načinu života: Ovo je velika kategorija s kojom se možete boriti, pa pokušajte uzimati jednu po jednu stvar.
• Eksperimentalni protokoli. Postoji nekoliko takvih, uključujući protokol Guaifenesin i Pall protokol. Imajte na umu da to nisu dokazane, što se tiče sigurnosti i učinkovitosti, stoga budite oprezni i svakako uključite svog liječnika u sve odluke o liječenju.

Možda ćete trebati koristiti stvari iz više kategorija da biste pronašli značajno olakšanje.

Postupak eksperimentiranja može potrajati dugo, puno energije i, ponekad, puno novca. Usput morate očekivati ​​i neuspjehe. Isplata za sve to, međutim, može smanjiti vaše simptome dovoljno da poboljšate vaše osjećaje, dobro funkcioniranje i kvalitetu života.