Stručnjaci nam kažu da pakujemo dovoljno vode, opreme i zaliha kako bismo preživjeli 72 sata (3 dana) nakon neke prirodne ili ljudske nesreće. Stvarnost je takva da biste trebali biti spremni na samodostatnost puno dulje od 72 sata. Responderi možda neće moći doći do najteže pogođenih područja katastrofe barem tjedan ili dva.
Važno je imati samo ono što vam treba da biste to činili samo 14 dana. Nekim će ljudima biti teško procijeniti koliko je to zapravo stvari. Uzmi na primjer vodu: koliko koštašstvarnotrebate u katastrofi? Učinimo matematiku na temelju onoga što stručnjaci kažu da je minimum. To djeluje i dulje vrijeme.
Vlasti predlažu držanje pri ruci najmanje trodnevne zalihe vode u slučaju katastrofe. Uobičajena definicija trodnevne opskrbe je 3 galona po osobi - galona po osobi dnevno - pola za piće i pola za kuhanje i sanitarne potrebe. Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) čak preporučuju svakodnevno ispijanje pola litre tijekom nužde,bez obzira. Za vrućeg vremena, ili za posebne slučajeve poput trudnoće ili bolesti, CDC preporučuje piće bliže galonu dnevno.
Raja Islam / Getty Images
Ne orijentirajte svoju vodu
Većina stručnjaka, uključujući CDC, upozorava na racioniranje. Popijte i doći će još, kažu.Istina je da ne bismo trebali racionalizirati zalihe vode u katastrofi, ali također se možda nećete morati prisiljavati na piće. Razlika je između uskraćivanja vode kako biste je sačuvali za kasnije u odnosu na to što je jednostavno ne pijete jer jednostavno niste žedni.
Iako nije izričito navedeno, prijedlog da se pije svaki dan najmanje 64 unci vode tijekom katastrofe dolazi iz dugogodišnjeg mita da ljudi trebaju popiti osam čaša vode (čaša je definirana kao 8 unci), bez obzira na to jesu li jeli bilo što drugo popiti ili ne. U stvarnosti, 64 unci potječe od vrlo stare procjene ukupnog unosa tekućine od koje prosječna osoba treba -svi izvori(čaj, kava, soda, voće, voda, juha od školjki, pečeni grah ... dobivate sliku).
Poslušajte svoju žeđ
Žeđ je dobar pokazatelj koliko svaka osoba treba popiti. Poslušajte svoju žeđ. Ne bojte se piti vodu tijekom nužde. Dapače, morat ćete ostati hidratizirani da biste ostali zdravi, ali ne trebate se prisiljavati na piće samo radi pijenja. Zdrav razum sugerira da će vam tijekom katastrofe trebati ista količina vode koja bi vam trebala bilo kad drugi put. Vjerojatno ćete popiti malo više, makar samo zato što ćete biti aktivniji nakon katastrofe.
Ako slijedite službene preporuke za čuvanje vode - galon dnevno po osobi - i pijete ono što vam treba, trebate imati više nego dovoljno da se snađete.
