Na tržištu je danas više proizvoda koji se prodaju bez recepta (OTC) nego u bilo kojem drugom trenutku u povijesti. To su dobre vijesti ako imate akne, ali vode do pitanja: Kako ih odabrati?
mikrozoe / Getty ImagesShvatite svoje mogućnosti
Normalno je osjećati se zbunjeno kad pokušavate probiti se kroz sve veću planinu proizvoda od akni. Ali možete naučiti kako suziti svoj izbor i odabrati najučinkovitiji OTC lijek protiv akni na temelju svojih potreba i tipa kože.
- Sredstva za čišćenje: Za razliku od tipičnih sredstava za čišćenje, sredstva za čišćenje protiv akni sadrže lijekove koji pomažu u zaustavljanju akni.
- Toneri i adstringenti: Nanose se na područja zahvaćena aknama vatom. Ulošci, poput Stridexa, slični su, osim što je tekuća otopina "unaprijed izmjerena" za vas na zalogu.
- Ljekoviti losioni, kreme, gelovi i masti: Smatrani tretmanima koji se ne ostavljaju, oni ostaju na vašoj koži dulje vrijeme i obično su najučinkovitiji oblici liječenja akni. To može reći da mogu biti iritantnije i za kožu.
Odaberite obrazac
Vrsta proizvoda koji trebate ovisi o tipu kože.
- Masna koža: adstringenti, jastučići, pjenušava sredstva za čišćenje, gelovi i losioni
- Uobičajena do suha koža: sredstva koja ne pjenjevaju kremu, tonici bez alkohola, losioni, kreme i (moguće) masti
Ne morate se pridržavati samo jednog proizvoda za liječenje. Korištenje nekoliko proizvoda može biti učinkovitije (pod uvjetom da vaša koža to može podnijeti, naravno).
Stvorite vlastitu rutinu liječenja u tri koraka po narudžbi - poput medicinskog sredstva za čišćenje, adstringenta i liječenja protiv akni. Odaberite proizvode s različitim aktivnim sastojcima za još bolje rezultate.
Provjerite aktivne sastojke
Suzite svoj izbor bacajući pogled na aktivne sastojke. Najučinkovitiji proizvodi za liječenje akni bez recepta sadržavat će benzoil peroksid ili salicilnu kiselinu. Prvi se bori s blagim do umjerenim aknama, dok se drugi bavi blagim izbijanjem i miteserima. Kada se koriste zajedno, ovi sastojci daju učinkovit "jedan-dva udarac".
Ostali korisni dodaci koje treba potražiti na naljepnicama sastojaka uključuju:
- Sumpor
- Resorcinol
- Alfa hidroksi kiseline poput glikolne kiseline
- Ulje čajevca
Odaberite snagu
Da stvar bude zbunjujuća, aktivni sastojci u lijekovima protiv akni bez recepta imaju različite jačine.
Salicilna kiselina dolazi u količini od 0,5 do 2%. Najučinkovitiji proizvodi sadržavat će 2% salicilne kiseline. Niže koncentracije su dobre za one čija se koža lako nadražuje, ali neće biti toliko učinkovite.
Benzoil peroksid dolazi u jačini od 2,5 do 10%. Ali jači nije uvijek bolji. 2,5% benzoil peroksid može biti jednako učinkovit kao verzija s 10%, ali s manje nuspojava, koje uključuju blagu suhoću, eritem i ljuštenje.
Prvo započnite s proizvodom čvrstoće 2,5%. Možda ćete vidjeti poboljšanja na svojoj koži. Ako ne, pokušajte s malo jačom snagom i polako se uspravite, ako je potrebno.
Ne brinite zbog cijene
Koliko je učinkovito liječenje akni manje povezano s troškovima nego sa sastojcima. Ako zaista volite miris i osjećaj proizvoda protiv akni butične marke, možda bi vrijedilo probati.
Ali ako je cijena zabrinjavajuća, budite sigurni da ćete generičkim proizvodom iz diskontne trgovine moći postići učinkovite rezultate. U konačnici se svodi na aktivne sastojke.
Kada posjetiti liječnika za akne
Ako nakon tri ili četiri mjeseca upotrebe OTC proizvoda ne vidite rezultate, obratite se svom liječniku. Mnogi pedijatri i obiteljski liječnici imaju iskustva u liječenju akni i mogu vam biti prva stanica. Oni mogu liječiti vaše akne ili vas uputiti dermatologu ako je potrebno. Medicinski stručnjak može ponuditi lijekove na recept kako bi se vaša koža vratila na pravi put.
