Prirodni lijekovi za liječenje ovisnosti o alkoholizmu

Alkoholizam je uobičajeni izraz za poremećaj uzimanja alkohola (AUD). Liječenje i oporavak od ove ovisnosti su teški procesi koji zahtijevaju veliku stalnu podršku.

Iako nije preporučljivo oslanjati se samo na alternativne terapije ili lijekove za to, određeni prirodni pristupi - poput meditacije, akupunkture i nekih biljaka - mogu vam pomoći poboljšati dobrobit dok radite kroz ove faze.

Ako razmišljate o korištenju bilo kojeg od sljedećih takvih pristupa, svakako porazgovarajte o potencijalnim koristima i rizicima sa svojim zdravstvenim timom.

Akupunktura

Akupunktura je terapija na osnovi igala koja se dugo koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini (TCM). Često se preporučuje da se pomogne u smanjenju žudnje za alkoholom, ublažavanju simptoma odvikavanja i ublažavanju tjeskobe i depresije koje se često javljaju kod ovisnosti o alkoholu. U tijeku su istraživanja kako bi se utvrdilo je li akupunktura učinkovita u tu svrhu.

Metaanaliza studija koja je koristila lažnu akupunkturu (igle umetnute na nespecifična mjesta umjesto onih za koje se vjeruje da ciljaju na poremećaj uzimanja alkohola) kao kontrolu otkrila je da liječenje akupunkturom ima jači učinak na smanjenje žudnje za alkoholom i povlačenje, kao i na alkohol -povezana ponašanja.

To je izmjereno nakon zadnjeg posjeta nakon tretmana. Međutim, učinak je dugoročno bio slab. Nacionalni program za detoksikaciju akupunkture (NADA) specifični je protokol koji se koristi za liječenje ovisnosti i uključuje akupunkturu uha.

Programi meditacije i pažnje

Terapija za prevenciju recidiva zasnovana na pažnji korištena je kod poremećaja uzimanja alkohola i drugih poremećaja zlouporabe supstanci. Ovi se programi temelje na praksi meditacije. Oni sudionika uvježbavaju da bude svjestan svojih misli, osjećaja i žudnji, a ne da jednostavno reagira na njih.

Neke studije izvještavaju da su sudionici programa imali bolje rezultate od onih koji su koristili samo tipični program od 12 koraka i druge programe prevencije recidiva, no to ne vrijedi za sve studije.

Sustavni pregled i metaanaliza studija iz 2017. godinenijeutvrditi da je ova terapija bila korisnija od ostalih oblika prevencije recidiva.

Ekstrakt Kudzu

Ekstrakt Kudzu pokazao je neka obećanja u moderiranju opijanja i smanjenju konzumacije kod onih koji piju teške alkoholne piće koji ne traže liječenje od alkohola. Kudzu cvijet (ge hua) glavni je sastojak formule ge hai jie cheng tang TCM koja se tradicionalno koristi za alkoholno opijanje (i mamurluk).

Ima nekoliko učinaka, uključujući brže povišenje razine alkohola u krvi, što znači da se prije možete osjećati opijeni, a smatra se i da inhibira čišćenje acetaldehida, produkta razgradnje alkohola koji ima neugodne učinke. To je ista korist koju nudi Antabuse (disulfiram), lijek odobren za liječenje alkoholizma.

Istraživanje osoba koje piju pijanke pružilo je ekstrakt kudzu ili placebo za 90-minutnu sesiju ispijanja piva. Ispitanici koji su primili jednu dozu ekstrakta kudzu popili su znatno manje piva od osnovnog mjerenja i od onih kojima je davan placebo . Pili su i sporije.

Istraživanje žestokih pića koji nisu htjeli ući u program liječenja pokazalo je da uzimanje ekstrakta kudzua ne utječe na njihovu želju za alkoholom. Međutim, smanjio je broj pića koja su svaki tjedan konzumirali za trećinu na polovicu, smanjio broj dana jakih alkoholnih pića i povećao apstinencijske dane u postotku i uzastopnom broju.

Ashwagandha

Ashwagandha je biljni dodatak odWithania somniferabiljka koja se tradicionalno koristi u ayurvedskoj medicini za odvikavanje od alkohola i želje.Provedene su studije na glodavcima ovisnima o alkoholu koji pokazuju da to može ublažiti anksioznost, ali za potvrđivanje slične koristi bile bi potrebne ljudske studije.

Mliječna čička

Mliječna čička (Silybum marianum), biljka bogata antioksidansom silimarinom, često se reklamira kao sredstvo za obnavljanje zdravlja jetre i zaštitu od oštećenja jetre uzrokovanih alkoholom.

Iako preliminarna istraživanja pokazuju da mlijeko čička može ponuditi određenu korist onima koji žele liječiti bolesti jetre povezane s alkoholom, potrebno je više studija kako bi se donijeli konačni zaključci o učinkovitosti biljke u poboljšanju zdravlja jetre.

Važnost liječenja od alkoholizma

Budući da alkoholizam može dovesti do niza socijalnih i emocionalnih problema - kao i ozbiljnih zdravstvenih problema - presudno je potražiti liječenje ako imate bilo kakve simptome, kao što su:

• Prisiljavanje na piće ili nemogućnost ograničavanja količine alkohola koju konzumirate
• Žudnje
• Gubitak kontrole
• Fizička ovisnost (obično izaziva simptome poput mučnine i znojenja nakon povlačenja)
• Tolerancija (potreba da se piju veće količine alkohola kako bi se iskusili ugodni učinci opijenosti)

Bez pomoći u liječenju alkoholizma, možete povećati rizik od određenih komplikacija povezanih s prekomjernim pijenjem, uključujući:

• Alkoholni hepatitis (upala jetre)
• Ciroza (ožiljci na jetri)
• Gastritis (upala želučane sluznice)
• Pankreatitis
• Visoki krvni tlak
• Gubitak kostiju
• Alkoholna masna bolest jetre

Uz to, alkoholizam je povezan s povećanom učestalošću nekoliko karcinoma, uključujući rak debelog crijeva, dojke, usne šupljine, jednjaka, jetre i grkljana.

Važno je tražiti liječenje od alkoholizma samo od kvalificiranog zdravstvenog radnika ili ustanove.

Standardne mogućnosti liječenja alkoholizma mogu započeti detoksikacijom, a možda uključuju i stambene i ambulantne programe koji koriste razne socijalne potpore. Prirodna rješenja mogu se pokazati korisnim dodacima, ali vaš tim za skrb trebao bi razmotriti njihovu upotrebu.