Sjenčanje je kada ljudi s Alzheimerovom bolešću ili nekom drugom vrstom demencije neprestano prate svoje njegovatelje. Mogu ga oponašati, hodati kamo god krene i postaju vrlo zabrinuti ako njegovatelj pokuša provesti bilo koje vrijeme daleko od njih.
Westend61 / Getty ImagesZašto osobe s demencijom zasjenjuju svoje njegovatelje?
Čini se da je zasjenjivanje pokretano tjeskobom i neizvjesnošću osobe. Možda se osjećaju kao da je njegova skrb jedan siguran i poznat aspekt života, gotovo kao spasilac. Onog trenutka kada njegovatelj uđe u drugu sobu, izađe van ili zatvori vrata kako bi iskoristio kupaonicu, osoba oboljela od Alzheimerove bolesti može postati strah, nesigurnost i uznemirenost.
Zašto se misao o zasjenjenju smatra izazovnim ponašanjem?
Iako zasjenjivanje nije jedno od tipičnijih izazovnih ponašanja poput agresivnosti ili paranoje, ono može predstavljati značajan izazov. Njegovatelji koji se bave sjenčanjem često prijavljuju osjećaj klaustrofobije, gdje su stalno s voljenom osobom i nikada ne smiju ništa raditi sami. Čak i tuširanje bez prekida može biti izazov za njegovatelja.
Kako se njegovatelji mogu nositi sa zasjenjenjem?
Jedan od načina da smanjite frustraciju neprestanog praćenja jest podsjetiti se da se član vaše obitelji boji i brine. Način na koji tumačite njihovo ponašanje (kao rezultat straha, umjesto kao da vas namjerno pokušavaju iziritirati) može sve promijeniti.
Na primjer, jedan gospodin kojeg sam poznavao osjećao je kao da njegova supruga pokušava kontrolirati svaku njegovu akciju i interakciju jer ga je neprestano pratila i ne bi mu dopustila ni da sam radi u garaži. Iako je ovo ponašanje krajnje frustriralo, njegova percepcija njezina ponašanja na ovaj način kako bi ga kontrolirala pogoršala je stvari. Prepoznavanje zasjenjenja kao reakcije na anksioznost i zbunjenost može vam pružiti dodatnu energiju za odgovor.
Uz to, neophodno je da kao njegovatelj povremeno nađete način za bijeg. Čak i najposvećeniji, najljubavniji i najstrpljiviji njegovatelj treba odmor Da biste zaštitili svoju emocionalnu dobrobit, priuštite si neko privatno vrijeme da se istuširate ili duboko udahnete. Možete postaviti odbrojavanje vremena i podsjetiti voljenu osobu da će se vratiti kad odbrojavanje zazvoni.
Možda će susjed prošetati s vašom voljenom osobom ili njegovatelj predaha može provesti nekoliko sati s voljenom osobom dok idete u grupu za podršku. Postoji li još netko od članova obitelji ili prijatelj koji može redovito posjećivati? Možda ćete htjeti provjeriti i vrtiće za odrasle koji imaju programe za osobe s demencijom. Što god bilo, uzimanje nekakvog odmora može vam napuniti emocionalnu energiju i omogućiti vam da i dalje dobro brinete o svojoj voljenoj osobi.
Kako se sjene mogu smanjiti
- Značajne aktivnosti: Jedan od načina za smanjenje sjene je uključivanje voljene osobe u angažirajuće i smislene aktivnosti. To ne moraju biti strukturirane aktivnosti s grupom ljudi u okruženju objekta. Umjesto toga, oni mogu biti u vašem domu i mogu biti dio umirujuće dnevne rutine. Ključno je da aktivnosti budu značajne za tu osobu kako bi joj privukle pažnju, smanjujući tako njezinu opsesiju vama. Na primjer, vaša voljena osoba mogla bi svakodnevno presavijati odjeću ili ručnike ili raditi na slagalici.
- Grickalice: Alzheimerova udruga u New Yorku preporučuje "terapiju žitaricama" ili "terapiju desnima" - kada osobi date hranu za užinu ili žvakaću žvaku da je okupira. Naravno, pripazite da međuobrok koji odaberete nije onaj koji bi vjerojatno izazvao gušenje.
- Glazba: Osobi možete dati slušalice sa snimkom omiljenih glazbenih odabira ili ih čak snimiti kako razgovarate s voljenom osobom kako biste ih uvjerili. Glazba koristi mnogim oboljelima od Alzheimerove bolesti, a poznavanje može biti smirujuće i opuštajuće.
.jpg)
.jpg)
