Kako putovati s autističnim članom obitelji

Većina ljudi s autizmom radije živi predvidljivim, rutiniziranim životom. Zapravo, za neke ljude u spektru i najmanja promjena (zaobilaznica na putu do škole, na primjer) može biti uznemirujuća. Stoga putovanja, što nije iznenađujuće, mogu biti vrlo izazovna za autistične osobe i njihove obitelji. Srećom, postoje načini kako olakšati putovanje; vaš izbor metode ovisit će o vašim određenim potrebama i džeparcu.

Izazovi za putovanje ljudima iz spektra autizma

Putovanje bilo koje vrste može biti izazov. Svako putovanje zahtijeva ne samo promjenu rutine već i fleksibilnost i spremnost da se priklonite tuđim željama i potrebama. Dulje putovanje u nepoznato okruženje može biti stresno ne samo za osobu s autizmom već i za članove obitelji. Evo samo nekoliko izazovnijih aspekata putovanja s autizmom.

• Svaka promjena u rutini može potkopati osjećaj autistične osobe da kontrolira okoliš. To može dovesti do anksioznosti koja, pak, može dovesti do "topljenja" ili drugih izazovnih ponašanja.
• Čak i putovanje u posjet baki i djedu često može zahtijevati spremnost (i sposobnost) da se prilagode drugačijem rasporedu, novoj hrani i novim obrascima komunikacije. Za neke ljude u spektru ova razina promjena može biti neodoljiva.
• Javni prijevoz može biti težak za ljude iz spektra, a putovanje avionom na vrhu je liste. Između prikazivanja, odgađanja i potrebe da satima mirno sjedimo mirno i tiho sjediti, može biti neodoljivo.
• Senzornim napadima može biti teško upravljati kad ste na putu. Ne postoji način da netko drugi spriječi da ne zatrubi ili ne viče - a sigurnosni pojasevi, iako neugodni, obvezni su.
• U nekim situacijama na putovanju sigurnost može biti zabrinjavajuća. To je posebno slučaj ako je član vaše autistične obitelji "čovjek koji pobjegne" (može pobjeći) ili može postati agresivan.
• Iako je većina ljudi svjesna autizma i razumije ga do neke mjere, vjerojatno ćete naletjeti na ljude koji bulje, postaju nestrpljivi ili čak odbijaju služiti osobi koja se ponaša na neobičan način. To putovanje može učiniti vrlo neugodnim.
• Za neke obitelji stresno je znati samo da će autistični član obitelji biti pod stresom. Zamišljanje najgoreg može roditelje i braću i sestre dovesti u stanje pripravnosti, čineći čak i uobičajene neugodnosti nepotrebno teškim.

Jednostavni savjeti za stresna putovanja

Uvjerljivo najlakši način putovanja s osobom iz autističnog spektra jest povratak na isto mjesto svake godine u isto vrijeme. Znanje kamo i kada idete, kako stižete tamo i što možete očekivati ​​kada stignete može izbaciti veliku tjeskobu iz procesa. Dodajte tome pažljivo planiranje kako biste u svoj život uključili pauze i poslastice koje privlače autističnu osobu, i vjerojatno ćete imati dobro iskustvo. Evo nekoliko konkretnih savjeta:

• Odaberite mjesto i vrijeme koje dobro funkcioniraju za sve u obitelji. Nitko ne bi smio osjećati da "žrtvuje" svoj odmor zbog autizma.
• Ako redovito posjećujete obitelj, budite sigurni da vaši domaćini razumiju i mogu na odgovarajući način dočekati vašeg autističnog člana obitelji. To može značiti smanjena očekivanja za zagrljaje, skladištenje omiljene hrane, smanjenje razine buke i držanje posebnih potreba na umu.
• Održavajte tradiciju. Iako neki članovi obitelji mogu voljeti i trebaju spontanost, ljudi s autizmom napreduju u tradiciji. Ako svake godine idete na ribolov kod potoka, planirajte iduću godinu. Ako bi netko iz obitelji radije probao nešto novo, to je u redu - ali najbolje je ne inzistirati na tome da ide i vaš član autistične obitelji.
• Planirajte posebne poslastice za koje znate da će se svidjeti vašem autističnom članu obitelji. Ako voli plivanje, planinarenje ili bilo koju drugu aktivnost, svakako ga planirajte. Zatim ga redovito podsjećajte na plan!
• Imajte društvenu priču i / ili foto album ili videozapise za dijeljenje prije vremena. Društvene priče pružaju pregled onoga što dolazi. Može biti vrlo korisno podijeliti podsjetnike o tome što će se dogoditi, posebna očekivanja od ponašanja i podsjetnike na mjesto i iskustva koja dolaze.

Prijedlozi za izazovnije putničke situacije

Iako je idealno putovati samo na poznata, poznata mjesta, uvijek postoje situacije koje zahtijevaju pozitivan odgovor na neočekivano. Ako znate da ćete krenuti na izazovno putovanje, možete unaprijed planirati uspjeh. Evo nekoliko izvora i savjeta koji vam mogu pomoći.

Koristite specijaliziranu putničku agenciju ili agenciju.

Kako se povećavao broj osoba s autizmom, tako se povećavao i broj turističkih agencija i agencija posvećenih potrebama obitelji s autističnim članovima. Te usluge nisu jeftine, ali mogu biti od velike pomoći. Možete potražiti certificiranog stručnjaka za autizam (CATP) koji je položio tečaj i položio test kako bi dokazao da su "i upućeni i sposobni pružiti podršku i usluge povezane s putovanjima pojedincu iz autističnog spektra, kao i obitelj ".

Također možete posjetiti odredišta pogodna za autizam koja su posebno postavljena za dobrodošlicu ljudima iz spektra sa senzornim iskustvima i resursima. Autismtravel.com angažira certificirane stručnjake za putovanja za autizam i pomaže obiteljima da stvore vlastita putovanja prilagođena autizmu.

Autismontheseas.com nudi krstarenja prilagođena autizmu u suradnji s Royal Caribbean, Disney Cruise Line, Carnival Cruise Line i drugima; na brodu su im na raspolaganju profesionalci koji mogu prihvatiti "tipične usluge krstarenja, kao i pružanje specijaliziranih predaha i privatnih aktivnosti / sesija koje našim gostima omogućuju prilagođeno i potpomognuto korištenje brodskih zabavnih mjesta."

Odaberite odredišta pogodna za autizam

Neke su destinacije autizmu prijatnije od drugih. Las Vegas će vjerojatno izvoditi jedan senzorni napad za drugim, dok Aruba može biti raj za ljude iz spektra. Slično tome, iako je Six Flags možda neodoljiv, Disney World je opremljen da pruži odgovarajuća iskustva i podršku osobama s invaliditetom.

Povežite se sa zračnom lukom i TSA-om unaprijed

Prolazak kroz sigurnost može biti glavna muka za osobe s autizmom i njihove obitelji - ali TSA uistinu želi pomoći. Prema njihovoj web stranici:

Putnici s intelektualnim teškoćama ili smetnjama u razvoju, poput Downovog sindroma ili autizma, mogu se pregledati bez odvajanja od suputnika ako putuju s njim. Vi ili vaš suputnik na putu možete se posavjetovati s službenikom TSA o najboljem načinu za ublažavanje zabrinutosti tijekom postupka pregleda. Službeniku također možete dostaviti karticu s TSA obavijesti ili drugu medicinsku dokumentaciju kako biste opisali svoje stanje.

Naravno, morat ćete ostaviti puno dodatnog vremena da biste se provukli kroz sigurnost, tako da ni vi, ni vaš član autističnog obitelji niste pod stresom zbog potrebe za brzinom.

Da biste člana svoje autistične obitelji pripremili za to iskustvo, možete mu pročitati društvenu priču koju je kreirao Jet Blue ili im pokazati video o autizmu u zraku, dostupan na YouTubeu.

Imajte plan B za stresne situacije

Svi znaju da putovanja mogu biti opterećena stresom. Na autocesti je pojačanje; avion kasni; hotelska rezervacija je izgubljena. Znajući da ove neugodnosti nisu samo moguće, već su i vrlo vjerojatne, važno je pripremiti se unaprijed. Što ćete učiniti ako stvari ne budu išle kako je planirano?

Iako ne postoji odgovor na pitanje, postoji niz mogućnosti koje je lako postaviti u slučaju nužde. Na primjer:

• Obavezno preuzmite omiljeni videozapis i spremite ga za reprodukciju samo u slučaju da imate dugo i neočekivano vrijeme čekanja.
• Spakirajte omiljenu hranu i grickalice, samo u slučaju da se nađete na mjestu koje ne nosi ono što vam treba.
• Stavite na raspolaganje slušalice za utišavanje zvuka samo za slučaj da je vaš hotel domaćin bučnog događaja, poput punk glazbenog festivala.

Podijelite Posao

Može biti teško odmoriti se s članom obitelji na spektru, pogotovo ako drugi članovi obitelji uživaju u spontanom istraživanju, novoj hrani ili drugim izazovnim iskustvima. Zato je važno da svaki član obitelji ima vremena za svoje omiljene aktivnosti. Jednoj osobi (obično mami) može biti lako preuzeti sav teret čineći putovanje ugodnim za autistično dijete - ali svi zaslužuju odmor.

Plan sigurnosti

Značajan broj ljudi s autizmom ima izazovna ponašanja koja mogu uključivati ​​"bježanje" ili agresiju. To su ponašanja zbog kojih je gotovo nemoguće napustiti dom, jer je toliko teško zajamčiti sigurnost autističnoj osobi ili ljudima oko nje.

U nekim su slučajevima ponašanja toliko ekstremna da putovanja možda nisu primjerena. Bolja odgađanja, ponekad dostupna putem zdravstvenog osiguranja ili državnih sredstava, mogu biti bolja opcija.

Kad je rizik od bijega ili agresije relativno nizak, postoje mogućnosti. Na primjer:

• Donesite brave za djecu gdje god putovali i upotrijebite ih za osiguranje ulaznih vrata kuća za odmor, hotelskih vrata i drugih ulaza.
• Opremite svog autističnog člana obitelji GPS uređajem, poput narukvice, tako da ih možete pronaći ako odlutaju.
• Izbjegavajte izazovna mjesta i situacije kada putujete zajedno kako biste umanjili rizik od agresije izazvane tjeskobom.
• Obavezno imate smirujuće senzorne alate, lijekove, glazbu i videozapise koji su lako dostupni po potrebi.

Riječ iz vrlo dobrog

Za veliku većinu ljudi s autizmom putovanja nisu samo moguća - mogu biti vrlo ugodna. Ključno je pažljivo odabrati odredište, planirati unaprijed i znati kako ćete se nositi s neočekivanim. U nekim slučajevima, međutim, promjena rutine može toliko uznemiriti autističnog člana obitelji da se ne isplati boriti. U tim je slučajevima bolje da svi uključeni potraže predahnu njegu kako bi njegovateljima omogućili neko vrijeme.