Uobičajeni uzroci pada u osoba s demencijom

Osobe s Alzheimerovom i drugim vrstama demencije imaju velik rizik od pada. Više je od tri puta vjerojatnije da će slomiti kuk kad padnu, što dovodi do kirurškog zahvata i nepokretnosti. Povećava se i stopa smrti nakon prijeloma kuka za one koji pate od Alzheimerove bolesti, pa je prevencija pada kod osoba s demencijom presudna.

Jedan od načina smanjenja pada kod osoba s demencijom jest razumijevanje zašto padaju. Ako znamo zbog čega vjerojatnost pada naših najmilijih možemo pokušati predvidjeti te potrebe i smanjiti padove.

Laura Porter / Verywell

Uzroci padova

Ti su čimbenici najčešći uzroci pada kod osoba s demencijom.

Fizička slabost, promjene u hodu i loša ravnoteža

Neki su ljudi u ranoj fazi Alzheimerove bolesti u izvrsnoj fizičkoj formi i svakodnevno pješače kilometrima, dok se drugima čini da razvijaju poteškoće gotovo prije nego što problemi s pamćenjem počnu. Neka istraživanja čak sugeriraju da pad u hodu (način na koji osoba pomiče noge kad hoda) ili ravnoteža mogu biti rani pokazatelj pada kognicije. Kako Alzheimerova bolest napreduje u srednju i kasniju fazu, uzrokuje pad mišićne snage, hodanja i ravnoteže.

Nedostatak fizičke vježbe

Pogoršavajući gore navedeno, neke osobe nemaju dovoljno tjelesne aktivnosti. Prednosti tjelesnog vježbanja u demenciji su brojne i mogu uključivati ​​povećano svakodnevno funkcioniranje i poboljšanu spoznaju.

Oštećenje pamćenja

Kako Alzheimer napreduje, zadržavanje voljenih osoba od pada može postati sve teže, dijelom i zbog kognitivnog pada povezanog s bolešću. Na primjer, iako biste mužu mogli objasniti da ne bi trebao ustati sa stolice bez pomoći jer mu je oštećeno pamćenje, on može neprestano pokušavati samostalno hodati kad to nije sigurno. Hodao je kad je to želio cijeli svoj život, pa sjetiti se sada da nije dovoljno jak ili čvrst da to učini može biti teška promjena.

Loša presuda

Ponekad se padovi događaju zbog loših vještina odlučivanja, poput pokušaja usred zime hodati sam niz stepenice ili vani na ledu.

Vizualno-prostorni problemi

Budući da Alzheimer može utjecati na vizualno-prostorne sposobnosti, osoba može pogrešno protumačiti ono što vidi i pogrešno procijeniti korake, neravne terene, sjajna područja na podu ili promjene boje poda. Svakako redovito kontrolirajte njegov vid, jer vid može propadati u procesu starenja. Na primjer, loš vid mogao bi ga spriječiti da vidi papir koji je pao na pod zbog čega bi mogao skliznuti i pasti kad na njega nagazi.

Nered

Padovi se ponekad događaju zbog manje od idealnih kućnih uvjeta, poput prevelike gužve u pokušaju navigacije. Neki ljudi s demencijom imaju tendenciju gomilati stvari što može povećati rizik od spoticanja.

Umor

Neki padovi događaju se u određeno doba dana, na primjer navečer prije spavanja kada je vaša voljena osoba umorna od dana.

Nuspojave lijekova

Neki lijekovi mogu povećati rizik od padova. Primjerice, antipsihotični lijekovi ponekad mogu imati nuspojavu ortostatske hipotenzije, kada osoba doživi nagli pad krvnog tlaka ako prebrzo ustane.

Ostali lijekovi, poput hipnotika (lijekovi koji olakšavaju san), također mogu uzrokovati dugotrajnu pospanost koja može povećati vjerojatnost padova. Lijekovi koji djeluju na snižavanje krvnog tlaka (zvani antihipertenzivi) mogu izazvati vrtoglavicu.

Ostali suradnici za Falls

Ovi čimbenici mogu dovesti do povećanog rizika od padova.

Nemir

Treba li njegovo tijelo ispružiti i vježbati? Možda pokušava izići iz stolice jer bi se doista trebao kretati, a to nije imao priliku učiniti sigurno. Pobrinite se da vaša voljena osoba ima odgovarajuće tjelesne vježbe i da dovoljno promijeni svoj položaj. Ako niste dovoljno jaki da biste mu pomogli da to učini sigurno, razmislite o kućnoj zdravstvenoj zaštiti ili drugoj pomoći u kući kako biste to postigli.

Nelagoda ili bol

Boli li ga ili mu je neugodno? Svakako procijenite mogućnost boli, umjesto da mu samo kažete da sjedne. Neki ljudi s demencijom nisu sposobni verbalno izraziti bol ili nelagodu, ali možda ćete moći vidjeti grimasu ili primijetiti uzdah ili stenjanje. Ako je bol problem, možda ćete je moći ublažiti drugim položajem ili nekim lijekovima.

Glad ili žeđ

Ponekad se osoba pokušava ustati čak i ako je preslaba jer je gladna ili žedna. Ako je ovo okidač za vašeg voljenog, obavezno mu ponudite puno pića i jesti tako da za njega bude zadovoljena ta potreba.

Potreba za korištenjem kupaonice

Pokušava li sam ustati jer mora u kupaonicu? Za mnoge ljude nagon za korištenjem kupaonice ne događa se mnogo prije stvarnog pražnjenja, pa ako vaša voljena osoba treba neko vrijeme pričekati pomoć, razumljivo je da će sam ustati.

Dosada

Je li samo u potrazi za nečim? Dosada je čest problem osoba s demencijom. Više ne odlaze na posao niti imaju dugačak popis stvari koje bi trebali postići u određeno vrijeme. Ako pada jer luta okolo i dosadno, možete isprobati neke ideje za značajne aktivnosti.

Usamljenost

Duž slične vene neki ljudi pokušavaju hodati sami kad nisu u mogućnosti jer su usamljeni. Socijalna interakcija je presudna za ljude svih dobnih skupina i ta potreba ne nestaje kad netko ima Alzheimerovu bolest. Pobrinite se da on ima priliku za druženje s drugima, čak i ako je to samo nekoliko minuta. Ne samo da biste mogli smanjiti mogućnost pada, već biste mogli poboljšati njegovo raspoloženje i ukupnu kvalitetu života.

Riječ iz vrlo dobrog

Promatranje različitih uzroka pada može povećati svijest i nadamo se spriječiti da se neki padovi dogode. Ako se padovi ipak dogode, analiza osnovnog uzroka može vam pomoći utvrditi što je moglo pokrenuti pad i rasvijetliti kako spriječiti budući pad. Ovi proaktivni pristupi prevenciji pada važni su aspekt pružanja kvalitetne skrbi za starije odrasle osobe koje žive s demencijom.