Ako je netko spomenuo da đumbir može pomoći vašoj mučnini izazvanoj kemoterapijom, vjerojatno biste željeli čuti istinu. Mučnina i povraćanje povezani s kemoterapijom smatraju se jednom od najneugodnijih nuspojava liječenja karcinoma. Ne samo da se zbog toga čovjek osjeća loše, već može rezultirati dehidracijom i posljedičnim hospitalizacijama.
Iako postoje lijekovi na recept koji su od velike pomoći kod ovih simptoma, pokazalo se da su u nekim slučajevima alternativni tretmani korisni kod nekoliko simptoma povezanih s liječenjem karcinoma. Pomaže li đumbir kod mučnine uzrokovane kemoterapijom? Ako da, koju vrstu đumbira? Treba li đumbir koristiti samostalno ili uz uobičajene tretmane?
5sekunde / Getty ImagesĐumbir i zdravlje
Đumbir se već tisućama godina promovira zbog svojih zdravstvenih blagodati i već se dugo koristi u Kini kao ljekovita praksa za smanjenje mučnine. Đumbir su drevni Grci koristili za sprečavanje mučnine nakon gozbe. Nedavna istraživanja sugeriraju da bi mogla pomoći i ljudima s mučninom izazvanom kemoterapijom.
Đumbir (Zingiber officinale) potječe od korijena biljke đumbir. Može se uzimati kao dodatak ili kao hrana, piće ili kao začin dodan vašoj omiljenoj hrani. Kao hrana, đumbir se može koristiti svježi, osušeni ili kristalizirani.
Mučnina izazvana kemoterapijom
Mučnina se odnosi na želučane tegobe koje mogu i ne moraju prethoditi povraćanju, a vrlo je česta nuspojava lijekova za kemoterapiju. Kemoterapija djeluje tako da napada sve brzo rastuće stanice u tijelu, kao što se stanice karcinoma brzo dijele, tako se dijele i folikuli dlake (uzrokujući gubitak kose), koštane srži (uzrokujući anemiju i nizak broj bijelih krvnih stanica) i probavnog trakta ( uzrokuje mučninu).
Neki će lijekovi za kemoterapiju vjerojatnije uzrokovati mučninu od drugih, a svi su različiti kada je u pitanju količina mučnine koju će osjetiti. Iako je liječenje mučnine uzrokovane kemoterapijom daleko stiglo u posljednjih desetljećima, procjenjuje se da barem 70 posto ljudi još uvijek osjeća određeni stupanj mučnine tijekom i nakon kemoterapije.
Smanjenje mučnine
Nije poznato kako točno đumbir djeluje u tijelu kako bi smanjio mučninu. Đumbir sadrži oleoresine, tvari koje djeluju na mišiće probavnog sustava. Đumbir također djeluje protuupalno u tijelu.
Studija iz 2012. godine za procjenu najbolje doze đumbira također je pronašla značajno smanjenje mučnine među ljudima koji su koristili đumbir. U ovom istraživanju pacijenti su dobivali placebo ili 0,5 grama, 1 gram ili 1,5 grama đumbira podijeljeni dva puta dnevno tijekom 6 dana i započinjući 3 dana prije infuzije kemoterapije. Najučinkovitija doza u ovoj studiji bila je 0,5 do 1,0 grama.
Kemoterapija može uzrokovati mučninu odmah ili tijekom nekoliko sati i dana nakon infuzije. Drugo istraživanje provedeno 2012. godine na pacijentima s karcinomom dojke pokazalo je da je đumbir najučinkovitiji u ublažavanju mučnine koja se pojavila između 6 i 24 sata nakon kemoterapije. Ipak, druga studija izvedena na djeci i mladim odraslima s rakom otkrila je da đumbir pomaže i kod akutnih (u roku od 24 godine). sati) i odgođena (nakon 24 sata) mučnina povezana s kemoterapijom.
Iako se čini da đumbir pomaže kod mučnine, istraživanje iz 2015. godine pokazalo je da je đumbir pomagao kod mučnine i epizoda povraćanja, ali nije smanjio epizode natezanja koje su imale žene s rakom dojke.
Rezultati studije objavljene u 2017. u Annals of Oncology sugeriraju da učinak đumbira na mučninu i povraćanje uzrokovanu kemoterapijom može varirati između muškaraca i žena, prema vrsti karcinoma i lijekovima, što čini prethodne studije donekle teškim za tumačenje. Čini se da đumbir nije pružio zaštitni učinak za mnoge ljude u studiji (osobe s rakom pluća i raka glave i vrata), ali čini se da je bio od koristi, posebno za žene i one koji su imali rak glave i vrata. Treba napomenuti da se u ovoj studiji posebno proučavala uloga đumbira kod ljudi koji su primali lijek cisplatin.
Studije provedene kako bi se procijenilo kako đumbir može smanjiti mučninu sugeriraju da je rizom taj koji sadrži aktivne sastojke. Čini se da i gingeralni i shogaol spojevi utječu na gastrointestinalnu pokretljivost i brzinu pražnjenja želuca, ali utječu i na neurotransmitere u mozgu koji mogu utjecati na mučninu.
Učinkovite doze
Studije koje proučavaju upotrebu đumbira za mučninu povezanu s kemoterapijom obično uključuju upotrebu đumbira tijekom razdoblja od nekoliko dana, počevši nekoliko dana prije infuzije kemoterapije. Doze suplemenata korištenih u ovim studijama kretale su se od 0,5 do 1,5 grama dnevno.
U dosadašnjim studijama činilo se da je najučinkovitija doza đumbiraDodatak od 250 miligrama koji se daje 2 do 4 puta dnevno.To je ekvivalentno otprilike ¼ žličice suhog đumbira ili ½ žličice svježeg đumbira dnevno. Kristalizirani đumbir sadrži oko 500 miligrama đumbira po kvadratnom inču. Čaj od đumbira napravljen s ¼ žličice đumbira sadrži približno 250 miligrama. Domaći đumbirov ale sadrži otprilike 1 gram đumbira na čašu od 8 unci. Važno je napomenuti da je „pravi“ đumbir potreban da bi se postigao učinak đumbira protiv mučnine. Ej od đumbira kupljen u trgovini može sadržavati "aromu đumbira", a ne pravi đumbir.
Također je neophodno razgovarati s onkologom prije upotrebe đumbira tijekom liječenja raka. Kao što je navedeno u nastavku, đumbir ima svojstva koja bi mogla biti štetna za neke ljude.
Upozorenja
Važno je s onkologom razgovarati o dodatcima za koje mislite da ih upotrebljavate jer bi oni mogli biti štetni za neke ljude. Također je važno naglasiti da upotreba đumbira nije zamjena za lijekove protiv mučnine koji se ublažavaju mučninu i povraćanje tijekom i nakon kemoterapije. U pregledanim studijama đumbir se koristio uz preventivne lijekove protiv mučnine.
Đumbir može djelovati kao razrjeđivač krvi, pa je važno izbjegavati upotrebu đumbira zajedno s lijekovima (ili drugim dodacima) koji razrjeđuju krv, kao što su Coumadin (varfarin), Heparin i Tiklid (tiklopidin). Đumbir se ne smije koristiti iz tog razloga blizu vremena operacije zbog raka. Nizak broj trombocita zbog kemoterapije (trombocitopenija) također može povećati rizik od krvarenja, a vaš će onkolog htjeti procijeniti vašu krvnu sliku prije nego što preporuči đumbir za ublažavanje mučnine.
Đumbir ne smiju koristiti osobe s kamenjem u žuči i može rezultirati smanjenjem šećera u krvi kod osoba s dijabetesom. Dijetalni i dodatak đumbiru obično se dobro podnosi, iako neki ljudi mogu osjetiti žgaravicu, proljev, modrice, crvenilo ili osip.
Priprema
Ako ste vi i vaš onkolog zaključili da vam đumbir može pomoći u mučnini zbog kemoterapije, odvojite trenutak da naučite o raznim oblicima đumbira. Pogledajte naš recept za izradu kristaliziranog đumbira koji je jednostavan jer ga možete nositi sa sobom u vrećici za sendviče. Neki ljudi umjesto toga više vole pripravljati čaj od đumbira ili domaći ale od đumbira (pogotovo jer sorte kupljene u trgovini mogu sadržavati malo ili nimalo pravog đumbira).
Riječ iz vrlo dobrog
Iako studije sugeriraju da je đumbir možda prilično jednostavan način nadopunjavanja postupaka protiv mučnine tijekom liječenja raka, važno je ponovno napomenuti da se to ne smije činiti bez prethodnog razgovora s onkologom. Znamo da čak i vitamini i mineralni dodaci ponekad mogu ometati kemoterapiju.
Također je važno napomenuti da se studije đumbira protiv mučnine temelje na korištenju pravog đumbira. Ej od đumbira kupljen u trgovini može imati samo aromu đumbira i možda neće donijeti nikakve koristi. Ako odlučite probati đumbir, pobrinite se da ga koristite zajedno s tradicionalnim tretmanima mučnine. Studije koje su procjenjivale đumbir u kemoterapiji koristile su ovaj dodatak zajedno s tradicionalnim tretmanima. Ne želite riskirati da budete "eksperimentalni" slučaj nekoga tko je sam koristio đumbir kako bi provjerio može li to promijeniti bez konvencionalnih terapija.
-is-diagnosed.jpg)
.jpg)
