Većina ljudi čula je metaforu da je rak dojke roller-coaster. Kad vam se dijagnosticira drugi put, taj osjećaj "ne opet" može vam oduzeti dah poput najstrmije kapi čak i na najsmjelijoj vožnji. A metastatski rak dojke donosi još više zaokreta.
Tetra Images / Getty Images
Ova se vožnja razlikuje na još jedan način. Iako često možete zamisliti i predvidjeti kraj vožnje s ranom fazom raka dojke - mi smo okruženi preživjelim ružičastima koji su već bili tamo - kraj vožnje je neizvjestan ili čak nezamisliv s metastatskom bolešću.
2:14Lisa se 8 godina borila protiv raka dojke. Evo Njezine priče
Ništa ne može ukloniti oštrinu emocija "ne opet", osim reći da je normalno osjećati da je ovoga puta teže. Možda ćete morati prihvatiti da javnost, pa čak i žene i muškarci s ranim stadijom raka dojke, možda neće shvatiti koliko je različito dijagnosticiranje metastatske bolesti, ali postoje ljudi koji to obolijevaju. Metastatska zajednica raka dojke snažna je i raste.
Crpeći svoju energiju za tretman lica
Mnoge žene s rekurentnim metastatskim rakom dojke govore o tome kako je teže prikupiti energiju za ponovnu bitku. Ovo je još jedan aspekt "ne opet." Dok ste se prvi put možda osjećali spremnima suočiti se s bilo čime - mogli biste se “oponašati” da biste lako prihvatili izazov liječenja - ovaj put možete se jednostavno osjećati umorno.
Kako se možete sabrati i pripremiti za borbu protiv tih podlih stanica raka još jednom? U početku se može činiti neodoljivim, ali ne trebate pronaći način da se energizirate sami.
Dobar prvi korak je pronaći nekoliko prijatelja ili članova obitelji koji bi se na neki način mogli pripremiti za vas. Imate li prijatelja koji su navijači? Oni koji ostaju navijati čak i kad druga momčad pobjeđuje? Ako ne, imate li lokalnu grupu za podršku metastatskom raku dojke? Ako je vaš odgovor i dalje ne, provjerite na mreži zajednicu za podršku metastatskom raku dojke. Dopustite drugima da pomognu unijeti energiju u vašu borbu.
Također je korisno biti nježan prema sebi i dati si malo vremena. Mnoge su žene rekle da treba više vremena da se ponovno pripreme za rak, i to je u redu. Većinu vremena, čak i s metastatskim rakom dojke, ne trebate započeti liječenje onog dana kada vam je dijagnosticirana.
Izražavanje svojih osjećaja
Saznali smo da postoje faze koje slijede metastatsku dijagnozu raka slične onima koje se viđaju sa smrću i umiranjem: poricanje, bijes, pregovaranje, depresija i prihvaćanje. Ipak, rijetko tko prolazi kroz ove faze redom. Umjesto toga, sve to možete doživjeti naizgled slučajno, ponekad sve u jednom danu ili čak satu.
Ljutnja je česta. Nije fer da se itko mora nositi s metastatskim rakom dojke. Normalno je postaviti milijun pitanja zašto. Neka od ovih pitanja mogu istresti srce. "Jesam li trebao imati zračenje?" "Što ako ..." Možda se osjećate kao da vas je tijelo iznevjerilo i iznevjerilo. Možda se osjećate prestrašeno, ne samo zbog sebe, već i zbog svoje obitelji.
Dijeljenje osjećaja
Te su emocije normalne, ali ne možete ih nositi sami. Vrlo je važno moći izraziti ono što osjećate i time se počastite. Osim toga, većina nas je vidjela što se događa kad emocije držimo u sebi. Bijes zadržan prema nečemu može rezultirati bijesom koji izbija zbog nečega trivijalnog ili nepovezanog.
Nažalost, naše je društvo mnogim ljudima s metastatskim karcinomom otežalo da u potpunosti izraze svoje frustrirajuće i oprečne osjećaje. Čitamo osmrtnice ljudi koji su "hrabri" i "sve to uzimaju u korak". Čujemo kako ljudi komentiraju da morate ostati pozitivni. To čini veliku štetu ljudima koji žive s neizlječivom bolešću.
Jedna od najboljih stvari koje možete učiniti za sebe je identificiranje prijatelja ili dvoje s kojima možete pustiti kosu, buncati i buncati i izraziti sve što osjećate. Koga znate tko ne osuđuje? Koga znate kome je ugodno samo slušati, a ne osjeća potrebu popravljati stvari koje se ne mogu popraviti? Pronađite tu osobu ili ljude u svom životu i podijelite ih. S pravom osobom to nije samo emocionalno iscjeljivanje i čast, već je hrabrije biti stvaran.
Ružno pače od raka dojke
Iako je pokret ružičaste vrpce bio sjajan u podizanju svijesti o probiranju i ranom stadiju raka dojke, ostavio je sjenu koja može sakriti one koji još uvijek žive s neizlječivom bolešću. Ti mitovi i nesporazumi mogu dovesti do mnoštva uvredljivih komentara. "Nećete li biti sretni kad opet završite s liječenjem?"
S metastatskim rakom dojke osjećaj osamljenosti u gomili može biti intenzivan. Većina događaja s rakom dojke ispunjena je preživjelima u ranoj fazi. Osobe s metastatskim rakom dojke čak su izbačene iz grupa za podršku; nekim ljudima s ranom fazom bolesti previše je teško shvatiti da neki ljudi umiru od te bolesti.
Za vas nemamo nikakvih prekrasnih prijedloga kako se nositi s tim osjećajima da ste ružno pače od raka dojke. Postoji nekoliko organizacija koje pokušavaju podići svijest o metastatskom raku dojke. Sada moramo usmjeriti svoje napore na pronalaženju lijekova za liječenje metastatske bolesti.
.jpg)
