Hirurgija zamjene koljena: kako se pripremiti

Priprema za operaciju zamjene koljena, koja se naziva i artroplastika koljena, započinje nekoliko tjedana prije optimizacijom određenih zdravstvenih stanja, dogovaranjem pomoći kod kuće nakon operacije, a u nekim slučajevima i pohađanjem predoperativne edukacije i / ili predavanja.

Ovi se koraci možda ne čine toliko kritičnima, ali pravilna priprema za zamjenu koljena ključni je element ishoda postupka. Postoje i neki logistički elementi vaše operacije kojih biste trebali biti svjesni kako biste bili spremni za operativni dan.

Mjesto

Za operaciju zamjene koljena potrebno je između jednog i dva sata, a obično se izvodi u bolnici. Rjeđe se izvodi u ambulantnom kirurškom centru.

Po dolasku u bolnicu ili kirurški centar na dan vaše operacije, prvo ćete ući u malu sobu u predoperacijskom području. Sestra će provjeriti vaše vitalne znakove i postaviti periferni IV.

Kad za to dođe vrijeme, na kolicima ćete biti dovedeni u operacijsku salu (ILI). Soba će biti opremljena kirurškim stolom, opremom za nadzor, velikim gornjim svjetlima i ostalim standardnim ILI predmetima, kao i nekoliko poslužavnika kirurških alata specifičnih za vaš postupak.

Imajte na umu da su mnogi od ovih alata prilično veliki i, iako mogu nalikovati na proizvode pronađene u željezariji, sterilni su precizni instrumenti.

Vidjet ćete nekoliko članova osoblja koji su zauzeti pripremom vas i tima za postupak.

Što odjenuti

Za dan vaše operacije, vaš će kirurg vjerojatno savjetovati sljedeće:

• Dođite u bolnicu noseći udobnu, široku odjeću. (Po dolasku ćete se presvući u bolničku haljinu u preoperacijskoj sobi.)
• Sav nakit i ostale dragocjenosti ostavite kod kuće.
• Ne nosite kontaktne leće na dan operacije.
• Izbjegavajte nošenje lakova ili proizvoda za kožu, uključujući dezodorans, parfeme, kremu i šminku.

Morat ćete se istuširati noć prije i ujutro antibakterijskim sapunom.

Hrana i piće

Prije operacije zamjene koljena, pacijentima se obično savjetuje da ne jedu i ne piju ništa nakon ponoći uoči svoje operacije. Iznimka je što ćete možda moći popiti jutarnje lijekove s malim gutljajem vode.

Svakako se prijavite kod svog kirurga, jer se ove upute mogu razlikovati ovisno o vrsti anestezije kojoj se podvrgavate.

Lijekovi

Važno je reći svom kirurškom i anestezijskom timu sve lijekove koje uzimate, uključujući:

• Lijekovi na recept
• Lijekovi koji se prodaju bez recepta
• Dodaci, poput vitamina ili biljnih proizvoda
• Droge za rekreaciju

Otprilike tjedan dana prije operacije, vaš će vam kirurg savjetovati da prestanete s određenim lijekovima. To obično uključuje:

• Bilo koji nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID)
• Bilo koji biljni ili dijetetski dodaci i vitamini

Ako uzimate aspirin ili razrjeđivač krvi na recept, kao što je Coumadin (varfarin) ili Xarelto (rivaroksaban), vaš će vam anesteziolog zajedno s liječnikom primarne zdravstvene zaštite ili liječnikom specijalistom reći kako i kada zaustaviti ove lijekove.

Što donijeti

Ako nemate ambulantnu operaciju zamjene koljena, možete očekivati ​​da ćete ostati u bolnici otprilike jedan do tri dana.

Morat ćete zatražiti da vas netko odveze kući s postupka, a ta osoba sa sobom treba ponijeti svoj šetač.

Kako biste se pripremili za boravak u bolnici, na dan operacije ponesite sa sobom sljedeće predmete:

• Vaša kartica osiguranja i vozačka dozvola
• Široka, udobna odjeća i udobne cipele na gumeni potplat s leđima u kojima treba napustiti bolnicu
• Predmeti za osobnu njegu, poput donjeg rublja, četkice za zube, četke za kosu, sapuna, naočala, kontaktnih leća, slušnih pomagala i punjača za mobitel
• Predmeti za udobnost i zabavu poput knjige, tableta ili malog jastuka. Vaša će bolnička soba imati televizor i telefon.

Promjene u načinu života prije op

Kako bi osigurao uspješan ishod i umanjio rizik od komplikacija, kirurg će vam vjerojatno savjetovati da napravite razne promjene u načinu života prije operacije.

Te promjene povezane s životnim stilom često uključuju:

• Prestanak pušenja, obično najmanje dva tjedna prije operacije
• Gubitak kilograma, ako je pretilan
• Optimiziranje svih osnovnih zdravstvenih stanja, posebno dijabetes melitusa

Kako bi spriječio ulazak bakterija u krv i zarazio novi umjetni zglob koljena, kirurg će vam također savjetovati da ne operete zube u roku od dva tjedna nakon operacije.

Kao priprema za povratak kući nakon zamjene koljena, vaš će vam kirurg preporučiti sljedeće:

• Obavezno postavite nekoga tko će vam pružiti pomoć u osobnoj njezi (npr. Kupanje) i kućanskim poslovima (npr. Kupovina rublja i namirnica) tijekom najmanje jednog tjedna.
• Iako ćete se nakon operacije moći penjati i spuštati stubama, razmislite o tome da napravite privremenu spavaću sobu na prvom katu ako je primjenjivo (pogotovo ako ste zabrinuti zbog pada).
• Napravite staze u bilo kojem prepunom dijelu vašeg doma.
• Uklonite opasnost od pada u vašem domu, poput bacanja prostirki ili električnih kabela koji leže na podu.
• Postavite rukohvate na stubišta i u kupaonicu.
• Najam stolice za tuširanje i podignute WC školjke.
• Kupite grabilicu kako biste samostalno došli do predmeta, rog za cipele s dugim drškom i pomagalo za čarape (alat koji vam pomaže da lako nataknete čarape).

Program obrazovanja i vježbanja

Vaš kirurg može zatražiti da sudjelujete u programu obrazovanja i vježbanja prije operacije. Istraživanja sugeriraju da takav program može smanjiti boravak u bolnici i poboljšati funkcioniranje koljena nakon operacije.

Dio programa vježbanja obično započinje jednostavnim vježbama opsega pokreta. Zatim će se napredovati do vježbi za jačanje koje će vam pomoći pripremiti mišiće i koljeno za operaciju zamjene zgloba.

Neke od ovih pripremnih vježbi uključuju:

• Klizanje pete poboljšava opseg pokreta pri fleksiji koljena
• Kratke vježbe za četverostruki luk i četverostruke setove za jačanje mišića kvadricepsa (nalaze se na vrhu bedara)
• Ravne noge podižu se kako bi ojačali mišiće oko kukova i koljena
• Vježba skloni obješenju za povećanje opsega pokreta ekstenzije koljena
• Vježbe sjedišta za sjedište za poboljšanje snage i funkcije mišića koljenice (smještene na stražnjoj strani bedra)

Riječ iz vrlo dobrog

Ako se dobro pripremite za operaciju zamjene koljena, ne samo da ćete osigurati nesmetan i uspješan oporavak, već vam može olakšati um i smiriti sve živce koji možda idu na operaciju. Ipak, osim sudjelovanja u gore navedenim pripremnim strategijama, nemojte se ustručavati pokrenuti bilo koja pitanja u posljednji trenutak s vašim kirurgom. Prije velikog dana poželjet ćete se osjećati ugodno i informirano.