Upaljeno grlo može biti neugodno i često signalizira nadolazeću prehladu. Iako domaći lijekovi mogu pomoći kod nekih vrsta grlobolje, važno je napomenuti da će možda biti potreban medicinski tretman. Na primjer, upala grla zbog strep grla obično zahtijeva antibiotsko liječenje kako bi se spriječile ozbiljne komplikacije.
Samoliječenje zdravstvenog stanja i izbjegavanje ili odgađanje standardne njege mogu imati ozbiljne posljedice. Određena stanja i simptomi (poput otežanog disanja) zahtijevaju hitnu pomoć.
Svakako se posavjetujte sa svojim liječnikom ako je upala grla jako bolna, traje više od nekoliko dana ili ako imate druge simptome.
Verywell / Brianna GilmartinKućni lijekovi
Većina se grlobolje pročisti za nekoliko dana. Evo nekoliko prirodnih lijekova i savjeta za njegu utjehe koji vam mogu pomoći ublažiti bol.
Grgljanje slane vode
Jedan od najstarijih domaćih lijekova za upalu grla, ovo može pomoći u ublažavanju bolova, razgradnji sluzi i smanjenju oteklina. Obično se 1/2 čajne žličice soli otopi u šalici tople vode. Otopinu slane vode treba ispljunuti nakon ispiranja grla i ne smije se gutati ili ponovno koristiti. Grgljanje jednom na sat ponekad se preporučuje kod upale grla.
Tekućine
Spriječite dehidraciju pijenjem tekućina. Neki ljudi mogu pronaći olakšanje od pijenja toplih tekućina, dok drugi mogu preferirati hladne tekućine, što može pomoći u smirivanju upaljenog tkiva. Izbjegavajte vruće tekućine, koje mogu pogoršati iritaciju grla.
Voda je uvijek dobar izbor, ali evo još dvije mogućnosti koje možete uzeti u obzir:
- Topli limunski napitak: Pomiješajte 1 čajnu žličicu limunovog soka ili jabučnog octa, 1 vrlo malu posipicu kajenskog papra, 1 žličicu meda i 1/4 žličice svježe naribanog đumbira (po želji) u šalicu tople vode.
Blagodati ovog narodnog lijeka nisu proučavane, ali neki kažu da kapsaicin (spoj u kajenu) blokira živce da šalju signale boli, a kiselina limunova soka ili octa stvara neprijateljsko okruženje za klice. Napomena: Cayenne i ocat mogu pogoršati bol i izazvati opekline ili iritaciju u ustima i grlu ako se konzumiraju samostalno ili u višku. - Čaj: Topla (ne vruća) šalica crnog čaja može vam pomoći da olakšate upalu grla. Crni čaj (Camellia sinensis) sadrži spojeve zvane tanini, koji su adstrigentni i mogu pomoći u smanjenju natečenog tkiva. Neki također pripremaju crni čaj dvostruke jačine i grgljaju s njim nekoliko puta dnevno.
Med
Med može pomoći u suzbijanju kašlja i ublažavanju nelagode prevlačenjem grla, privremeno ublažavajući iritaciju.
Studija objavljena u časopisuPedijatrija otkrili su da su ljudi koji su konzumirali med prije spavanja kašljali rjeđe i žešće, a rjeđe su izgubili san zbog kašljanja od onih koji nisu uzimali med. (Preporučuju se dvije žličice prije spavanja.)
Dodajte malo toplom napitku ili probajte ravno sa žlice. Med se nikada ne smije davati djetetu mlađem od 1 godine zbog rizika od botulizma.
Hladna hrana ili primjena
Neki pronalaze olakšanje sisajući sladoled ili jedući sladoled. Ako imate otečene žlijezde na vratu, također vam može pomoći nanošenje vreće s ledom.
Ovlaživači zraka
Budući da suhi zrak može pridonijeti upalu grla, ovlaživač zraka može vam pomoći dodavanjem vlage. Učinkoviti su i ovlaživači zraka s toplom i hladnom maglom. Međutim, za upotrebu oko djece, najbolje je odabrati hladnu maglu kako biste izbjegli izlijevanje tople vode. Možda ćete htjeti prilagoditi i svoj termostat. Za neke ljude toplija soba može dovesti do suhoće, što može pogoršati suho nadraženo grlo.
Terapije bez recepta (OTC)
Možete koristiti lijekove protiv bolova bez recepta za upalu grla. Ibuprofen i acetaminofen imaju najveći omjer učinkovitosti i sigurnosti. Ako ste na razrjeđivaču krvi kao što je Coumadin ili imate problema s jetrom, čir ili bolest bubrega, svakako razgovarajte s liječnikom o tome što bi moglo biti bolje.
Anestetički sprej za grlo, poput Chloraseptic-a, mogu koristiti djeca starija od 3 godine i odrasli.Upute za proizvod kažu da se ne smiju koristiti dulje od dva dana.
Slično tome, mogu se koristiti ljekovite kapi protiv kašlja ili tablete za grlo. Na primjer, pastile Cepacol Extra Strength mogu koristiti djeca u dobi od 5 ili 6 godina (ovisno o okusu) ili starije i odrasli. Imaju mentol i benzokain kako bi utrnuli živčane receptore.
Sredstva za suzbijanje kašlja, poput Robitussina, mogu koristiti djeca u dobi od 6 i više godina i odrasli za smanjenje iritacije grla.
Ako su vaše grlobolje posljedice alergija i kapanja nakon nosa, možete isprobati antihistaminike koji se prodaju bez recepta, poput Benadryla ili Claritina. To smanjuje stvaranje sluzi tijekom napadaja alergije.
Za bolove u grlu uzrokovane refluksom kiseline, isprobajte antacid za kratkotrajno olakšanje. Možete ih pronaći u obliku za žvakanje, tekućinama i tabletama. Dugoročni OTC lijekovi uključuju blokatore H2, kao što su Zantac i Pepcid, te inhibitore protonske pumpe, poput Prilosec i Prevacid 24HR. Oni smanjuju proizvodnju želučane kiseline.
Recepti
Iako gore navedeno može pomoći u ublažavanju upale grla, trebat će vam i više od toga da biste se je potpuno riješili ako sam uzrok zahtijeva vlastito liječenje.
Ovisno o vašoj dijagnozi, ovi se recepti mogu smatrati korisnima
Antibiotici za bakterijske infekcije
Strep i grimizna groznica zahtijevaju antibiotike na recept kako bi izliječili infekciju i spriječili potencijalno ozbiljne komplikacije, uključujući reumatsku groznicu i oštećenje bubrega.
Obično se propisuje pet do desetodnevni kurs penicilina, amoksicilina ili eritromicina, a srećom, olakšanje obično dolazi u roku od 24 sata od liječenja.
Važno je da dovršite kurs antibiotika kako biste u potpunosti liječili infekciju i smanjili mogućnost ponovljenih simptoma ili rezistentnih bakterija.
Antibiotici se mogu propisati i za druge vrste bakterijskih infekcija koje mogu uzrokovati upalu grla. Iako ovi lijekovi neće izliječiti virusne infekcije, oni se mogu propisati ako liječnik vjeruje da postoji rizik od razvoja bakterijske infekcije povrh poznate virusne infekcije.
Kortikosteroidi za odrasle s jakim grlom
Jedna odrasla doza kortikosteroida može se koristiti kada odrasla osoba ima jaku upalu grla. Ova se terapija ne uzima u obzir za djecu.
Aktuelni anestetik za Herpanginu
Djeca mogu imati herpanginu zbog Coxsackie virusa ili ehovirusa koji uzrokuju čireve slične žuljevima na stražnjem dijelu grla. Rijetko imaju jake bolove. Ako to učine, njihov liječnik može propisati lokalni anestetik koji sadrži benzokain ili ksilokain.
Ova fotografija sadrži sadržaj koji bi neki ljudi mogli smatrati slikovitim ili uznemirujućim.
Pogledajte Foto Herpangina.DermNet / CC BY-NC-ND
Lijekovi za alergiju
Ako vas boli grlo zbog alergija, liječnik vam može preporučiti lijekove za liječenje alergija na recept ili terapiju za desenzibilizaciju za kontrolu napadaja alergije.
Lijekovi za refluks kiseline i GERB
Za upalu grla uzrokovanu gastroezofagealnom refluksnom bolešću (GERB), liječnik može upravljati vašim stanjem pomoću H2 blokatora koji smanjuju proizvodnju kiseline i inhibitora protonske pumpe što je niža količina kiseline koju vaš želudac stvara.
Narkotični ublažavatelji bolova nakon kirurgije grla
Ako vas grlo boli zbog operacije poput uklanjanja tonzila, tireoidektomije ili intubacije, liječnik vam može propisati narkotičko sredstvo za ublažavanje boli.
Operacije i specijalistički zahvati
Za upalu grla koja rezultira apscesima zbog bakterijske infekcije iza tonzila, liječnik može iglu isušiti gnoj.
Uklanjanje tonzila može se preporučiti kod ponovljenih strep infekcija grla ili u slučaju ozbiljnog apscesa.
Tonsilektomija je bila uobičajena operacija za djecu koja su imala ponavljane upale grla. Međutim, to je sada rjeđe i radi se samo kada postoji kronični tonzilitis. Rijetko se to radi za odrasle. To se obično izvodi kao ambulantna operacija i ne zahtijeva noćenje u bolnici.
Kod upale grla zbog refluksa kiseline, liječenje gastroezofagealne refluksne bolesti (GERB) može uključivati operaciju ako se simptomi ne poboljšaju promjenama u načinu života ili lijekovima.
Fundoplikacija je najčešća operacija koja se koristi za kontrolu refluksa kiseline. To je laparoskopski postupak koji je minimalno invazivan. U ovoj operaciji gornji dio želuca omotan je oko donjeg ezofagealnog sfinktera kako bi ga zategnuo i spriječio refluks kiseline.
Druga vrsta minimalno invazivne kirurgije ugrađuje LINX prsten koji sadrži magnetske kuglice tamo gdje želudac nailazi na jednjak. Magnetska privlačnost zrnaca dovoljno je jaka da omogući hrani da uđe u želudac, ali donji sfinkter jednjaka drži zatvorenim da spriječi refluks kiseline.
Komplementarna alternativna medicina (CAM)
Neki tradicionalni biljni lijekovi koriste se za upalu grla. Imajte na umu da, iako se mnogi od ovih domaćih lijekova koriste generacijama, još uvijek nedostaju čvrsta istraživanja o njihovoj učinkovitosti i sigurnosti.
Kadulja
U Europi se koristi kao biljni lijek za razne bolesti grla, biljka kadulja (Salvia officinalis) ima brojne spojeve, poput cineola, borneola, kamfora i tujona, i adstrigentna svojstva koja mogu pomoći u ublažavanju bolova u grlu i smanjenju oteklina i upala.
Travari ponekad predlažu čaj od kadulje ili ispiranje grla napravljeno natapanjem 1 žličice suhe kadulje ili 1 žlice svježih listova kadulje u 1 šalici kipuće vode. Pokrijte 10 do 15 minuta, a zatim procijedite lišće. Po želji se mogu dodati med i limun.
Studija je pokazala da sprej kadulje i ehinaceje svaka dva sata (maksimalno 10 puta dnevno tijekom pet dana) poboljšava simptome grlobolje jednako učinkovito kao i ljekoviti sprej. Nuspojave su uključivale blago peckanje i suhoću grla.
Iako može pružiti određeno olakšanje u kratkom roku, sigurnost redovite ili dugotrajne uporabe dodataka kadulje nije poznata. Trudnice ili dojilje trebaju izbjegavati dodatke kadulje.
Skliski brijest
Sklizavi brijest porijeklom je iz Sjeverne Amerike, biljka je koja se dugo koristi u biljnoj medicini za smirivanje grlobolje, suhog kašlja ili laringitisa. Skliski brijest nalazi se i u nekim tabletama za grlo. Kad se pomiješa s vodom, unutarnja kora skliskog brijesta stvara gusti gel (sluz) koji oblaže i smiruje grlo.
Travari obično preporučuju prelijevanje 1 šalice kipuće vode preko 1/2 žličice kore u prahu. Promiješajte, pustite da se strmo strje, a zatim grgljajte nakon što se ohladi.
Sladić
Korijen sladića (Glycyrrhiza glabra) ima dugu povijest upotrebe kao biljni lijek za upalu grla. Prema Nacionalnom centru za komplementarno i integrativno zdravlje (NCCIH), korijen sladića ponekad se koristi kao lijek za čir na želucu, alergije, afte i virusne infekcije.
Studija uAnestezija i analgezija otkrili su da su pacijenti koji su grgljali otopinom sladića korijen sladića pet minuta prije opće anestezije rjeđe imali upalu grla nakon operacije i imali manje post-operativnog kašlja od pacijenata koji su grgljali vodom.
Sladić je čest sastojak biljnih čajeva, pastila i kapi za grlo za upalu grla. Prirodno je slatkog okusa.
Sladić u velikim količinama može dovesti do visokog krvnog tlaka, zadržavanja soli i vode, niske razine kalija i može utjecati na razinu hormona kortizola. Ne smije se kombinirati s diureticima, kortikosteroidima ili drugim lijekovima koji smanjuju razinu kalija u tijelu. Osobe sa srčanim bolestima ili visokim krvnim tlakom trebale bi izbjegavati sladić. Trudnice ne bi trebale uzimati sladić.
Bijeli slez
Sljez, biljka koja raste u Sjevernoj Americi i Europi, stoljećima se koristi kao kućni lijek za upalu grla. Poput skliskog brijesta, bijeli sljez sadrži sluz.
Travari preporučuju čaj od korijena bijelog sljeza kao lijek protiv grlobolje. Obično se pravi dodavanjem 1 žlice suhog korijena u šalicu (8 unci) kipuće vode i poklopljenog namakanja 30 do 90 minuta prije procjedanja. Travari obično predlažu do tri šalice dnevno za upalu grla.
Prije uzimanja bijelog sljeza posavjetujte se s liječnikom ako imate dijabetes, jer to može dovesti do preniskog šećera u krvi, posebno u kombinaciji s lijekovima za dijabetes.
Sljez također može usporiti apsorpciju drugih lijekova koji se uzimaju istodobno. Marshmallow ne smiju uzimati trudnice ili dojilje.
.jpg)