Jeste li prošli kemoterapiju i imate problema s pamćenjem, koncentracijom i fokusom? Nisi sam! Procjenjuje se da do 75% pacijenata s karcinomom osjeća kognitivni deficit nakon kemoterapije.
mammuth / Getty ImagesBlagi kognitivni deficit koji se nakon kemoterapije obično naziva "kemobrain" kontroverzna je tema među liječnicima, istraživačima i pacijentima. Rezultati istraživanja u vezi s uzrokom kemo mozga su oprečni. Neke studije pokazuju kemoterapiju kao uzrok, dok druge ukazuju na druge krivce, poput samog karcinoma. Bez obzira na uzrok, ljudi imaju različit stupanj kognitivnog pada nakon terapije i ne postoji preporučeni tretman ili lijek za ublažavanje simptoma.
Iako uzrok ostaje nejasan, neke su studije pokazale da igranje igara za vježbanje mozga može povećati pamćenje, povećati raspon pažnje i povećati fokus. Studije, iako male, pokazale su obećavajuće rezultate. Studija Lumos Labs, koju je vodio istraživač sa Stanforda, otkrila je da su igre treninga mozga poboljšale brzinu obrade, pronalaženje riječi i verbalno pamćenje kod žena koje su prethodno liječene kemoterapijom zbog raka dojke. Još jedna studija koju je provela tvrtka Posit Science dala je slične rezultate.
Ideja da igre s treningom mozga povećavaju kognitivne funkcije nije nova. Zapravo je nekoliko velikih studija pokazalo da igre, zagonetke i druge mentalno poticajne aktivnosti mogu odgoditi početak Alzheimerove bolesti.
Postoji nekoliko softverskih programa koje koriste neuroznanstvenici, poput Cogmeda i Cognifita za povećanje kognitivnih funkcija. Nijedna nije posebno razvijena za blagi kognitivni deficit nakon kemoterapije. U tijeku je istraživanje kako ovi softverski programi potpomognuti znanošću mogu poboljšati rad mozga kod oboljelih od kemo mozga. Nažalost, ti su softverski programi skupi i nisu pokriveni većinom planova osiguranja. Dobra vijest je da postoji nekoliko besplatnih ili jeftinih igara za trening mozga na mreži koje mogu pomoći u povećanju kognitivne funkcije.
Te aplikacije, osim Lumosity i Brain HQ, nisu uključene u istraživanja koja se odnose na kognitivni deficit izazvan kemoterapijom. Istraživanje koje uključuje igre na treningu mozga i druga stanja i bolesti koje slično utječu na kognitivne sposobnosti donijelo je pozitivne zaključke.
1. lumoznost
Lumosity, web stranica i mobilna aplikacija, ima za cilj "poboljšati vaše pamćenje, pažnju i ukupne performanse mozga kroz znanstvene vježbe za mozak". Stvorili su Lumos Labs, Lumosity su stvorili neuroznanstvenici i pokazalo se učinkovitim u nekoliko studija, uključujući i onu koja uključuje oboljele od kemo mozga.
Nakon završetka početne procjene, Lumosity kreira personalizirani program treninga na temelju vaših rezultata. Nakon pregleda rezultata ocjenjivanja, dobit ćete mogućnost da se uz naknadu prijavite za proširenu verziju programa. Ako se odlučite za nadogradnju, postoji nekoliko planova koji uključuju obiteljski plan i doživotnu pretplatu.
2. Sretan neuron
Poput Lumosity, Happy Neuron je web stranica za trening mozga koja nudi mobilnu verziju programa. Zapravo, Happy Neuron ima nekoliko različitih aplikacija koje ciljaju određene kognitivne funkcije. Web stranica djeluje zastarjelo i manje profesionalno od Lumosityja, ali igre su estetski ugodne i prilično zabavne. Iako su igre izazovne, zabavne su i ne osjećaju se klinički. Aktivnosti su osmišljene tako da stimuliraju kognitivne funkcije u područjima pamćenja, jezika, vizualno-prostornog, rasuđivanja i pažnje.
3. Fit Brains Trainer
Fit Brains Trainer, web stranica s dostupnom mobilnom verzijom, sadrži igre usmjerene na jezik, rješavanje problema, koncentraciju, pamćenje i prostorne sposobnosti. Izvukao nas je Uber Brain, web stranica igre Fit Brains koja je označena kao "cross-trainer" koji uključuje svih 5 kognitivnih područja u jednu igru. Kao i Lumosity i Happy Neuron, dostupni su besplatni računi, ali za pristup više igara potrebna vam je pretplata. Igre Fit Brains Trainer su zabavne, ali grafika / animacija bile su prikladnije za djecu nego za odrasle, iako su ciljana publika odrasli.
4. sjedište mozga
Program treninga mozga Posit Science Brain HQ pokazao se učinkovitim u preko 60 recenziranih studija, uključujući istraživanja koja uključuju njihov softver i pacijente s kemobrainima. Web stranica i aplikacije dobro su dizajnirani, prilagođeni korisnicima i ugodni oku. Uključuju informacije o učinku treninga mozga na bolesti i stanja, uključujući kemobrain, TBI i HIV. Igre na web mjestu i u aplikacijama zanimljive su i zabavne, ali im je potrebna pretplata da biste pristupili većem broju.
-protocol-was-discontinued.jpg)
