- Pitanja reproduktivnog zdravlja
- Zdravlje rodnice
- Uterinski uvjeti
- Histerektomija i alternative
- Kontrola rađanja
- SPB
- Abortus
Prvi pogled
Najbolje u cjelini: Dove barovi za kupke osjetljive kože na Amazonu
"Dove je pravi izbor među dermatolozima i zdravstvenim stručnjacima jer je blag, bez mirisa i dizajniran za osjetljivu kožu."
Najbolji proračun: Osnova osjetljive kože na Amazonu
"Dermatolog preporučuje, a napravljen je od umirujuće kamilice i aloe vere, osiguravajući da će vaša koža ostati meka i glatka."
Najbolje za infekciju kvascem: CeraVe hidratantni sapun za čišćenje u Amazonu
"Bez mirisa je, nekomedogen je, ne isušuje i ne iritira."
Najbolje prirodno: Good Clean Balance hidratantno umivanje na Amazonu
"Dizajniran da bude nježan, bez mirisa, grubih sapuna i parabena."
Najbolje za pH ravnotežu: Love Wellness pH sredstvo za uravnoteženje pH na Amazonu
"Dizajnirani da čuvaju vaginalni okoliš, njegovi čisti sastojci održavaju razinu vaginalne pH vrijednosti i dobre bakterije tijekom čišćenja."
Najbolje za miris: Osvježite miris koji uklanja vaginalni gel na Amazonu
"Dizajniran je za ublažavanje nelagode i mirisa do tri dana, a klinički je dokazano da održava zdravu razinu vaginalne pH vrijednosti."
Najbolje za osjetljivu kožu: WaterWipes osjetljive maramice za bebe na Amazonu
"Ove maramice koje se lako nose i prikladne su za upotrebu bez mirisa, hipoalergene su i namijenjene su osjetljivoj koži."
Što se tiče njege vagine - manje je više. Na tržištu postoji bezbroj proizvoda usmjerenih na žensku njegu, poput tuširanja, sprejeva, pranja i dezodoransa. Ali rodnica zapravo već ima sustav za samočišćenje i održavanje zdrave razine pH. Stručnjaci upozoravaju da mirisni proizvodi prepuni nepotrebnih sastojaka zapravo mogu pogoršati zdravlje područja rodnice. Što se tiče čišćenja, sve što vam treba je voda i blagi sapun, a za ostalo se brine rodnica.
Briga za rodnicu, mišićni kanal unutar tijela kroz koji prolazi menstrualni tok i djeca tijekom poroda, te vulva, vanjski dio oko rodnice koji obuhvaćaju unutarnju i vanjsku rodnicu, klitoris i stidni nasip, različiti su. “Ne činiš ništa svojoj vagini. Što se tiče higijene vulve ne trebate puno raditi, blagi sapun i voda su u redu ”, podijelila je Lauren Streicher, MD, klinička profesorica opstetricije i ginekologije na Sveučilištu NorthwesternVrlo dobro zdravlje. Što se tiče sapuna, najbolje je koristiti nešto nježno, bez mirisa i hipoalergično, a izbjegavati proizvode napunjene s puno sastojaka. Ako imate problema s mirisom, iritacijom ili nelagodom, dr. Streicher kaže da je "posljednje što želite učiniti prikriti" proizvodima, presudno je odmah potražiti ginekologa za daljnju pomoć.
Ako tražite zdravo žensko sredstvo za pranje, evo nekoliko najboljih na tržištu.
Naši najbolji odabiri
Najbolje u cjelini: Dove barovi za kupanje osjetljive kože
Ljubaznošću Amazona
Kupite na Amazonu Kupite na Walgreensu Kupite na Riteaid.comKada se tuširate u rodnici, važno je koristiti proizvod koji je vrlo lagan i nježan. Dove je pravi izbor među dermatolozima i zdravstvenim stručnjacima jer je blag, bez mirisa i dizajniran za osjetljivu kožu. Jednostavan je za upotrebu, hipoalergen i vrlo vlaži, obećavajući da će vašu kožu učiniti mekom i podatnom.
Stručnjaci kažu da prilikom pranja i čišćenja vulve upotrebljavate najmanju moguću količinu sapuna s toplom vodom kako biste se riješili ostataka ili mirisa, ali nikada unutar same rodnice. Doktor Streicher kaže: "Ne trebate posebno pranje, ne trebate ništa, sigurno nema parfema", pozivajući ljude da se klone nepotrebnih proizvoda koji bi mogli dovesti do iritacije.
Najbolji proračun: traka za osjetljivu kožu Basis
Ljubaznošću Amazona
Kupite na Amazonu Kupite na Walgreensu Kupite na Bed Bath & BeyondBasis Sensitive Skin Bar izvrsna je opcija čišćenja ako imate proračun jer je to jedan od najčišćih i najnježnijih sapuna na tržištu. Dermatolog preporučuje, a napravljen je od umirujuće kamilice i aloe vere, osiguravajući da će vaša koža ostati meka i glatka. Dizajniran je za upotrebu za ljude s osjetljivom kožom, što se odnosi na vašu vulvu. Napravljen je bez mirisa, boja ili drugih oštrih sastojaka, što ga čini sigurnom i razumnom opcijom za upotrebu pod tušem.
Ovaj se sapun također može koristiti po cijelom tijelu i izvrsna je opcija za osobe s ljuskavom suhom kožom ili ekcemom. Ovaj sapun smije se koristiti samo na vanjskoj vulvi.
Najbolje za infekciju kvascem: CeraVe hidratantni sapun za čišćenje
Ljubaznošću Amazona
Kupite na Amazonu Kupite na Riteaid.com Kupite na Pharmapacks.comInfekcije kvascima događaju se kada dođe do prerastanja mikroskopskog kvasca zvanog Candida albicans, koji već živi u rodnici, a može rezultirati svrbežom, pečenjem i bijelim iscjetkom bez mirisa. Kvasne infekcije treba liječiti kremama bez recepta, kremama na recept ili tabletama protiv kvasnih infekcija. Što se tiče pranja, savjetuje se korištenje čiste vode ili blagog sapuna bez mirisa za čišćenje i izbjegavanje pranja područja rodnice više od jednom dnevno kako bi se spriječila daljnja iritacija.
Predlažemo CeraVe-ov hidratantni sapun za čišćenje jer je bez mirisa, nekomedogen, ne isušuje i ne nadražuje. Uz to je napravljen od keramida koji pomažu u održavanju zdrave kože i obnavljaju zaštitnu kožnu barijeru. Nježni sastojci znače da neće iritirati područje rodnice, a kožu će održavati hidratiziranom i zdravom.
Najbolje prirodno: hidratantno umivanje Good Clean Balance
Ljubaznošću Amazona
Kupite na Amazonu Kupite na Thrive Marketu Kupujte na Pharmaca.comAko tražite prirodni proizvod, Good Clean Love Balance Moisturizing Wash potpuno je organsko sredstvo za pranje dizajnirano da bude nježno i bez mirisa, grubih sapuna i parabena. Ovo sredstvo za pranje sadrži patentiranu tehnologiju Bio Match, koja je formulirana za rad sa ženskim tijelom za promicanje zdravog vaginalnog bioma i održavanje zdrave pH ravnoteže. Dizajniran je za čišćenje i uklanjanje mirisa, a vlaži i umiruje osjetljiva ženska područja botaničkim ekstraktima.
Najbolje za pH ravnotežu: Love Wellness sredstvo za uravnoteženje pH
Ljubaznošću Amazona
Kupite na Amazonu Kupite na UltiNa što ljudi misle kada govore o pH ravnoteži rodnice? pH predstavlja "potencijalni vodik" i mjeri kiselost rodnice. Žene u reproduktivnoj dobi, znači između puberteta i prije menopauze, obično imaju zdrav pH rodnice između 3,8 i 4,5 na skali od 0 do 14. Spolni odnosi, tamponi i menstruacija mogu promijeniti razinu pH rodnice. Iako se mnogi proizvodi hvale kako bi održali uravnotežen pH vulve, ono što je ključno je održati pH rodnice uravnoteženim, a ne vanjska vulva.
Dr. Streicher kaže da je "korištenje umivanja vulve za uklanjanje neugodnog mirisa poput nanošenja sredstava za pranje lica u očekivanju da ćete se riješiti neugodnog zadaha." Potražite proizvod koji neće poremetiti razinu pH vagine. Čišćenje za uravnoteženje pH Love Wellness dizajnirano je da čuva vaginalni okoliš, a njegovi čisti sastojci održavaju razinu vaginalnog pH i dobre bakterije tijekom čišćenja. Dizajniran je za vanjsku upotrebu na vulvi i neće poremetiti vaginalnu floru (bakterije) i razinu pH. Njegovi sigurni sastojci nježni su prema vulvi, za razliku od ostalih sredstava za čišćenje koja mogu biti oštra na ovom osjetljivom dijelu tijela i zapravo poremetiti vašu razinu pH.
Najbolje za miris: Osvježite miris koji uklanja vaginalni gel
Ljubaznošću Amazona
Kupite na Amazonu Kupite na Walgreensu Kupite na Riteaid.comOsim što je svjež i čist, vaginalni miris zabrinjava neke žene. Miris iz rodnice javlja se najčešće kada pH vaše rodnice nije uravnotežen. To je uzrokovano neravnotežom dobrih bakterija, poznatih kao laktobacili, i loših bakterija, poznatih kao gardnerela u ekosustavu vaše rodnice. Kad je gardnerela jača, to može rezultirati funky mirisom. Te neravnoteže mogu biti uzrokovane menstruacijom, odnosom ili hormonalnim fluktuacijama.
Da bi se uspostavila ravnoteža, dobar proizvod koji se prodaje bez recepta je Rephresh, gel koji stavljate u rodnicu, a koji je dizajniran za ublažavanje nelagode i mirisa do tri dana, a klinički je dokazano da održava zdravu pH vrijednost rodnice. Ako Rephresh ne uspije, posjetite ginekologa da vidite imate li ozbiljniji problem.
Najbolje za osjetljivu kožu: WaterWipes osjetljive maramice za bebe
Ljubaznošću Amazona
Kupite na Amazonu Kupite na Bed Bath & Beyond Kupite na Buybuy BABYAko imate osjetljivu rodnicu i često dobivate infekcije kvasca i iritaciju, ginekolozi kažu da je važno izbjegavati preopterećenje rodnice i vulve proizvodima koji bi mogli dovesti do daljnjih upala. Ove lagane WaterWipes, dizajnirane da budu dovoljno nježne za bebe, sjajan su način da obrišu vulvu da se osjećaju čisto i ublaže iritaciju umjesto toaletnog papira.
Ove maramice su "najčišće maramice na svijetu" i imaju pečat odobrenja Nacionalne asocijacije za ekcem. Izrađene su od 99,9 posto vode i ekstrakta sjemenki grejpa, bez formaldehida, fenola, ftalata, SLS i SLES, lanolina ili drugih nepotrebnih dodataka. Ove jednostavne i prikladne maramice su bez mirisa, hipoalergene i dizajnirane su za osjetljivu kožu, tako da možete biti mirni znajući da neće dovesti do iritacije.
Konačna presuda
Ukratko, najbolje je koristiti toplu vodu i nježni, hipoalergenski sapun bez mirisa na vulvi i nikada ne upotrebljavati ništa unutar vagine prilikom čišćenja rodnice. Predlažemo upotrebu laganih sapuna poput Dove osjetljivih kožnih kadica i CeraVe hidratantnog sapuna za čišćenje, koji su nevjerojatno blagi i dizajnirani za osjetljivu kožu. Ne zaboravite oprati vanjsku vulvu, umjesto same vagine, kako biste izbjegli iritaciju i pH neravnotežu.
Na što treba paziti u ženstvenim proizvodima za pranje
pH ravnoteža i miris
Ako patite od neugodnog mirisa ili pH neravnoteže u vagini, ginekolozi predlažu Rephresh Odor Elimination Vaginal Gel, koji je proizvod koji se prodaje bez recepta, a namijenjen je vraćanju pH ravnoteže i zauzvrat uklanjanju abnormalnih mirisa. Ovaj gel djeluje do tri dana kako bi ublažio nelagodu i zadah te će vratiti zdravu pH vrijednost rodnice. Za ozbiljnije probleme ili ako problemi traju, obratite se svom liječniku.
Prevencija infekcije kvascem
Dr.Streicher kaže: „Ako imate infekciju kvascem, želite izbjeći bilo što iritantno. Obična voda je u redu ”, što se tiče pranja i čišćenja. Dodaje da upotreba WaterWipes Sensitive Baby Wipes umjesto toaletnog papira može pomoći jer ne iritiraju.
Prirodni sastojci
Na tržištu postoji mnoštvo mogućnosti čišćenja, a sada su s više medicinske svijesti o pravilnoj njezi rodnice mnoge od njih prirodne. Moisturizing Wash Good Clean Balance izvrsna je opcija u potrazi za prirodnim proizvodima jer je dizajniran za održavanje pH vrijednosti vaše rodnice i neće poremetiti vaginalnu floru.
"Što se tiče higijene vulve ne trebate puno raditi, blagi sapun i voda su u redu."-Lauren Streicher, doktor medicine, klinička profesorica opstetricije i ginekologije na Sveučilištu Northwestern
—Zašto vjerovati zdravlju Verywell?
Kao zdravstvena spisateljica, Marlene Lenthang zna koliko je važno pronaći pravi proizvod za svoje tijelo i um. Tijekom godina pisala je o zdravstvenim krizama, cjepivima i vodičima za proizvode. Pažljivo bilježi preporuke liječnika, medicinska istraživanja i recenzije kupaca u svakom pregledu proizvoda kako bi osigurala čitateljima da mogu odabrati kvalitetne proizvode i razumjeti znanost koja stoji iza njih.
-is-treated.jpg)
