Mučnina i povraćanje imaju mnogo mogućih uzroka, neki su dobroćudni, a neki ozbiljni. Bez obzira što je u osnovi mučnine i povraćanja, može se osjećati užasno, pa čak i oslabiti - a iznenadna epizoda može uznemiriti. Prvi korak ka poboljšanju je sužavanje zašto ste uopće oboljeli.
Važno je znati trebate li potražiti liječničku pomoć ili se usredotočiti na to da se vratite zdravlju kod kuće - ili na kombinaciju ovih. Sljedeći prijedlozi mogu vam pomoći u upućivanju poziva.
Bez obzira na uzrok, dugotrajno povraćanje može prouzročiti dehidraciju, što samo po sebi može postati medicinsko pitanje.
- Mučnina
- Povraćanje
- Mučnina
- Povraćanje
- Moguća vrtoglavica ili glavobolja
- Mučnina
- Povraćanje
- Grčevi u trbuhu
- Proljev
- Groznica (moguća)
- Mučnina
- Povraćanje
- Vodeni proljev
- Grčevi u trbuhu
- Groznica niskog stupnja
- Mučnina
- Povraćanje
- Glavobolja
- Vrtoglavica
- Osjetljivost na svjetlost i zvuk
- Mučnina
- Povraćanje
- Teško disanje
- Promukli glas
- Oticanje lica, usana, jezika
- Proljev
- Moguće anafilaksa
- Mučnina
- Povraćanje
- Bol u žgaravici u prsima
- Glavobolja
- Osjetljivost na svjetlost, buku i mirise
- Mučnina i povračanje
- Mučnina
- Povraćanje
- Bolovi u trbuhu (postaju oštri i jaki)
- Mučnina
- Povraćanje
- Vrućica
- Gubitak apetita
- Mučnina
- Povraćanje
- Ostali simptomi, ovisno o tvari, uključujući osip, proljev, poteškoće s disanjem, napadaji, gubitak svijesti
- Oticanje trbuha
- Bolovi u trbuhu i grčevi
- Zatvor ili proljev
- Ne mogu propustiti benzin
- Povraćanje (može biti zeleno od žuči ili smeđe od izmeta)
- Bolovi u trbuhu
- Kronična mučnina
- Povraćanje (može biti crveno ili iz kave mljeveno iz krvi)
- Krvave ili tamne, smolaste stolice
- Žgaravica ili bol u prsima
- Umor
- Iznenadna visoka temperatura
- Jaka glavobolja
- Ukočeni vrat
- Mučnina ili povraćanje
- Glavobolja
- Bol u vratu
- Mučnina ili povraćanje
- Zvoni u ušima
- Vrtoglavica
- Umor
- Napadaji
- Zbunjenost
- Mučnina
- Povraćanje
- Ciklički napadi
- Bol u prsima
- Kratkoća daha
- Hladan znoj
- Mučnina i / ili povraćanje
- Nesvjestica
- Umor
- Osjećaj nadolazeće propasti
Znakovi koje vjerojatno možete koristiti za samopomoć
Ako ste u pokretu (automobil, autobus, vlak, brod, avion itd.) I niste imali simptoma prije početka putovanja, vaša mučnina i povraćanje mogu biti bolest kretanja. Samopomoć je prikladan, kao i lijekovi protiv bolesti kreta koji se prodaju bez recepta.
Ako ste imali mučninu ili proljevpriorpovraćanja, to su znakovi da je vaše povraćanje najvjerojatnije posljedica želučane tegobe. To bi mogao biti virus poput gastroenteritisa ili bakterija poput E. coli ili salmonele. Iako se većina slučajeva sama poboljšava, djeca i djeca sa slabim imunološkim sustavom mogu razviti komplikacije.
Na trovanje hranom može se posumnjati ako i drugi koji su objedovali s vama u posljednjih nekoliko sati također imaju simptome mučnine, povraćanja ili proljeva. Možda imate i bolne grčeve u trbuhu i možete imati nisku temperaturu.
Većina slučajeva trovanja hranom riješit će se samopomoći sve dok se dehidracija ili neki drugi simptomi ne razviju ili grčevi ili groznica ne budu postupno pogoršavani.
Početak novog lijeka ili liječenja (poput kemoterapije) može izazvati mučninu i povraćanje. Briga o sebi obično je prikladna ako nema drugih simptoma, no trebali biste nazvati svog liječnika kako bi prijavio vaše simptome i zatražio savjet o promjeni lijekova.
Znakovi poput propuštene menstruacije i novog nastupa mučnine i povraćanja mogu ukazivati na jutarnje mučnine uobičajene za trudnoću. Ako biste mogli biti trudni, napravite test na trudnoću. Ako ste trudni, samopomoć je prikladan za jutarnje mučnine, ali trebate posjetiti liječnika za prenatalnu njegu.
Uobičajeno je mučnina i povraćanje nakon pijenja alkohola, jer to može poremetiti želudac kako u vrijeme kada pijete, tako i kada osjećate mamurluk. Koristite brigu o sebi kako biste se osjećali bolje.
Tipičan izgled povraćanja
Većina bljuvotina počne izgledati poput onoga što ste zadnji put pojeli. Očekuje se narančasta boja ako povraćate satima nakon jela, jer će hrana koja se probavi dati povraćanju ovu nijansu.
Ako ste više puta povraćali, povraćaj će vam često postati bistar jer je izbačena sva hrana i ostali su samo probavni sokovi. Ova obilježja ne upućuju na ozbiljne uzroke, ali ne isključuju ni njih.
Strategije samopomoći
Ako vas muči želudac ili bilo koji drugi benigni uzrok povraćanja, lezite i ne pokušavajte sudjelovati u bilo kakvim tjelesnim aktivnostima dok ste bolesni.
Ako ne povraćate tijekom 15 do 20 minuta, možete pokušati unijeti male gutljaje bistre tekućine (vode ili elektrolitskog napitka kao što je Gatorade ili Pedialyte). Nastavite s prozirnim tekućinama najmanje šest sati.
Dok aktivno povraćate, najbolje je izbjegavati jesti i držati se gutljaja bistrih tekućina. To će vam pomoći spriječiti dehidraciju i smanjuje rizik od gušenja kod povraćanja.
Jednom kad uspijete zadržati prozirne tekućine šest sati ili više, možete prijeći na blagu prehranu. Nakon što opasnost od povraćanja popusti, izbjegavajte začinjenu, masnu i slanu hranu, kao i hranu koja ima jak miris, sve dok hranu dobro podnesete.
Kada zakazati sastanak
Bez obzira na to što mislite da uzrokuje vašu mučninu ili povraćanje, obratite se svom liječniku ako imate ove simptome. Oni mogu ukazati na više o uzrocima koje treba dodatno provjeriti i pratiti:
- Nemogućnost zadržavanja tekućine ili hrane i povraćali su tri ili više puta dnevno
- Povraćanje koje ne prestaje za 24 sata (odrasli i djeca) ili 12 sati (novorođenčad)
- Ponavljajući napadaji mučnine ili povraćanja
- Bolovi u trbuhu ili trbuhu
- Mučnina dulje od dva dana
- Povišena temperatura preko 100 stupnjeva F kod djece mlađe od 6 godina, preko 102 stupnja F kod djece starije od 6 godina ili više, ili preko 101 stupnjeva F kod odraslih
Vaš liječnik može preporučiti lijekove koji se prodaju bez recepta ili na recept koji odgovaraju vašoj dobi, drugim zdravstvenim stanjima i uzroku vaših simptoma.
Ako primijetite povraćanje nakon jedenja određene hrane, možda imate alergiju na hranu ili netoleranciju. Kod većine alergija na hranu reakcija na hranu događa se ubrzo nakon uzimanja. Međutim, kod sindroma enterokolitisa izazvanog proteinima hrane (FPIES), reakcija se može odgađati satima, pa je teže identificirati okidač.
Kada potražiti hitnu pomoć
Neke bolesti koje uzrokuju povraćanje zahtijevaju hitnu medicinsku pomoć. Možda ćete trebati otići u kliniku za hitnu njegu ili hitnu pomoć zbog ovih simptoma:
- Znakovi dehidracije, koji mogu uključivati tamno obojeni urin ili odsustvo mokrenja tijekom 12 sati, žeđ, suhoća usta ili očiju, umor, vrtoglavica pri stajanju
- Povijest ozljede glave u protekla 24 sata
- Jaki bolovi u trbuhu
- Jaka glavobolja i / ili ukočenost vrata
- Zbunjenost
- Vrućica
- Crvena, crna, mljevena kava, zelena ili tamnožuta povraća
- Koprivnjača ili oticanje lica, usana ili jezika
- U dojenčadi, zeleno povraćanje ili trajno povraćanje
Povraćaj u zelenoj ili tamnožutoj boji obično je posljedica žuči, probavne tekućine koja se iz žučnog mjehura oslobađa u prvi dio tankog crijeva. Djeci to može signalizirati začepljenje ili torziju želuca ili tankog crijeva što zahtijeva hitnu medicinsku pomoć.
Može se dogoditi i kada je osoba toliko povratila da joj u želucu ne ostaje hrana ili tekućina. U ovom slučaju to može biti pokazatelj dehidracije. U odraslih osoba povraćanje koje je zeleno od žuči može biti i zbog začepljenja crijeva.
Znakovi krvi u povraćanju mogu i ne moraju biti očiti. Ako povraćate jarko crveno, to bi mogla biti krv. Crna povraćaj ili povraćaj koji izgleda kao talog kave također može biti krv.
Iako možda nema aktivnih unutarnjih krvarenja, povraćanje koje izgleda kao talog kave i dalje se smatra hitnom medicinskom pomoći.
Kada nazvati 911
Mučnina i povraćanje mogu biti znakovi srčanog udara, ozbiljne alergijske reakcije, ozljede mozga, meningitisa, začepljenja crijeva ili trovanja.
Ovi popratni simptomi i scenariji zahtijevaju hitnu medicinsku pomoć pozivom na broj 911:
- Bol u prsima
- Ubrzano disanje ili puls
- Visoka temperatura s ukočenim vratom
- Jaki bolovi u trbuhu
- Znakovi anafilaksije, poput problema s gutanjem ili disanjem
- Kao uzrok sumnjate na trovanje
- Smeđa povraćaj koja miriše na izmet