Kad se ljeto zakotrlja, a vi prokopate svoj ormar i pronađete neku kremu za sunčanje koju imate još od prošle godine, mogli biste se zapitati: Čekajte, ima li krema za sunčanje rok trajanja? A ako je istekao, znači li to da ga više ne mogu koristiti?
JGI / Jamie Grill / Blend Images / Getty ImagesNisu svi proizvodi za zaštitu od sunca datumi isteka
Većina krema za sunčanje ima trogodišnji rok trajanja. U tim slučajevima FDA ne zahtijeva ispis roka valjanosti na pakiranju proizvoda. Međutim, na proizvodima za zaštitu od sunca koji istječu za manje od tri godine, proizvođači su dužni ispisati datum valjanosti na naljepnici.
To nije od velike pomoći kada u stražnjem dijelu ladice pronađete tubu kreme za sunčanje i ne možete se sjetiti kad ste je kupili. Čak i da jeste, to bi već mogle biti starije zalihe na polici da ste ih kupili na akciji.
Ako ne prođete brzo kroz kremu za sunčanje, počnite trajno bilježiti mjesec i godinu kada ste je kupili na cijevi ili na traku i pričvrstite je na bočicu ili tubu. Zatim kremu za sunčanje bacite nakon najviše tri godine.
Kako znati je li krema za sunčanje isteklo
Da biste utvrdili je li krema za sunčanje isteklo, prvo potražite datum isteka na naljepnici. Mnogi proizvođači na kremu za sunčanje ispisuju datum isteka. Ako nema datuma isteka, uvijek možete nazvati broj službe za korisnike koji je naveden na naljepnici. Možete im dostaviti kodove koji su otisnuti na bočici i oni vam mogu reći je li istekao. Kodovi otisnuti na naljepnici prate datum, seriju i mjesto proizvodnje vaše boce.
Zašto su datumi isteka važni
Nakon isteka krema za sunčanje, kemikalije se počinju razgrađivati i odvajati, što ih čini manje učinkovitima. Na kraju će se stare kreme za sunčanje kristalizirati i odvojiti te mogu imati neugodan miris. Imajte na umu da ekstremne temperature također mogu učiniti kremu za sunčanje manje učinkovitom, unatoč datumu isteka. U nedoumicama bacite staru kremu za sunčanje koju imate i kupite novu. Provjerite ima li nova pokrivenost "širokog spektra" za maksimalnu zaštitu i SPF od najmanje 30.
Koristite li dovoljno?
Ako u kući nađete staru bočicu kreme za sunčanje, to bi mogao biti znak da je ne upotrebljavate dovoljno kad je nanosite - ili da je ne nanosite svakodnevno. Svakodnevno nanošenje kreme za sunčanje i pravilno smanjuje rizik od raka kože i preranog starenja.
Korištenje dovoljno kreme za sunčanje tijekom nanošenja česta je pogreška. Pravilo je da ljeti koristite otprilike jednu uncu kreme za sunčanje po odrasloj osobi po cijelom tijelu - drugim riječima, dovoljno za punjenje čaše. Zimi ćete možda biti zataškaniji. Kada izlažete manje kože sunčevim UV zrakama, ne morate ih koristiti toliko. Međutim, i dalje morate zaštititi izloženu kožu, poput ruku, lica, ušiju, vrata, a ako ste ćelav i vrh glave.
I ne zaboravite na izlaganje suncu kroz prozore automobila (posebno na lijevoj podlaktici i lijevoj ruci) i možda kroz prozor vašeg ureda. Dobro je kremu za sunčanje staviti prvo ujutro nakon tuširanja - kad vam to postane navika, manja je vjerojatnost da ćete to zaboraviti učiniti.
