Suočeni s teškim izborima o liječenju ili drugim aspektima naše medicinske njege ili medicinske skrbi za voljenu osobu, teško je isključiti emocije iz procesa donošenja odluka. Uznemireni dijagnozom i plašeći se da ćemo pogrešno odabrati, mogućnost izbora pogrešne opcije može izgledati neodoljivo.
Caiaimage / Rafal Rodzoch / Getty ImagesDonošenje objektivne medicinske odluke
Ako niste u hitnoj situaciji, vjerojatno ćete trebati neko vrijeme da istražite opcije prije nego što donesete konačnu odluku. Čak i ako vas liječnik pritišće da odmah donesete odluku, pitajte postoje li rizici ako odvojite malo vremena da razmislite.
Iako se objektivnost u ovom procesu može činiti nemogućom, slijeđenje ovih koraka može vam pomoći.
Navedite sve svoje mogućnosti liječenja
Započnite s izradom popisa svih svojih mogućnosti, što može uključivati operaciju, lijekove, fizikalne terapije, pa čak i komplementarne ili alternativne terapije. Vaš će liječnik pružiti jednu ili više mogućnosti. Možda biste čak mogli razmisliti o tome da pitate druge pacijente s istom dijagnozom koji su njihovi izbori.
Primjer: Uzmimo za primjer slučaj o kroničnim migrenama. Upoznajte Saru. Sarah već dugi niz godina pati od migrenske glavobolje. Njezin je liječnik propisao lijek za te glavobolje, a ona ga je koristila nekoliko puta, pronalazeći neko olakšanje.
Ali Sarah uopće nije ljubitelj droge i prigovara pomisli da koristi kemikalije za kontrolu boli. Kroz svoje istraživanje saznala je da se neki oblici migrene akupunkturom mogu ublažiti. A prijatelj koji također pati od migrene rekao je Sari za olakšanje koje dobiva posjetom svom kiropraktičaru.
Kao i Sara, i vi ćete htjeti otkriti sve mogućnosti, iako ih liječnik možda nije spomenuo u vašem početnom razgovoru.
Utvrdite prednosti i nedostatke za svaku opciju liječenja
Nakon što napravite glavni popis svih mogućnosti, počnite nabrajati prednosti i nedostatke svake opcije. Uključite trajanje liječenja, koliko dugo može potrajati oporavak, financijske troškove, uključujući osiguravajuće pokriće, kratkoročne i dugoročne nuspojave, moguće ishode i vjerojatnost uspjeha. Svako od ovih razmatranja može završiti ili kao pro ili protiv.
Uključite i aspekte koji su manje mjerljivi, kao što su količina boli koju lijek može uzrokovati, razina vašeg straha, koliko daleko od kuće trebate ići na liječenje ili koji tretman vaš davatelj usluga preferira za vas.
Ako niste sigurni je li neki aspekt za ili protiv, pitajte svog liječnika ili drugo medicinsko osoblje u njezinoj ordinaciji. Dodatne informacije potražite u istraživanjima razgovarajući s drugim pacijentima o njihovim iskustvima ili od svoje obitelji. Ne popuštajte intuiciju. Možda "znate" da je jedan tretman za vas bolji izbor od drugog. Samo pripazite da svoju intuiciju ne pobrkate sa željenim razmišljanjem.
Imajte na umu da vam "čekanje i vidjeti" može biti opcija: morat ćete znati koje su posljedice ako ne odaberete hitno liječenje. Slična "čekaj i vidi" svjesna je odluka da se uopće ne liječi. Pravo odbijanja liječenja ima većina, ali ne svi oni koji trebaju liječenje.
Primjer: U Sarinom slučaju uspjela je prilično lako odrediti te prednosti i nedostatke. Uključene su činjenice da njezino osiguranje ne pokriva akupunkturu koja joj je brat kiropraktičar.
Suzite moguće izbore liječenja
Sa svojim popisom prednosti i nedostataka pred sobom, suzite svoj izbor.
Za svaku konačnu mogućnost zapitajte se: Što je najgore što se može dogoditi ako se podvrgnem ovom liječenju? A ako se dogodi najgore, mogu li živjeti s tim?
Uklonite opcije koje nude nuspojave ili ishode koji se vama čine neprihvatljivima. Zatim donesite probnu odluku.
Podijelite ovu preliminarnu odluku sa svojim liječnikom i obitelji. Pomozite im da razumiju vaš postupak donošenja odluka i provjerite slažu li se oni.
Možda ćete otkriti da se svi, uključujući vašeg liječnika, neće složiti s vama. Budite sigurni da ste s njima podijelili svoje prednosti i nedostatke i razgovarajte o tome. Naravno, konačnu odluku još uvijek morate donijeti.
Donesite konačnu odluku o liječenju
Nakon što donesete odluku, važno je slijediti je i pridržavati se. Ako naiđete na probleme i požalite što ste odabrali ili želite isprobati nešto drugo, možete se vratiti svom liječniku i ponovno započeti postupak donošenja odluka.
Primjer: Sarah je na kraju odabrala akupunkturu kao svoj prvi izbor. Kao što je već spomenuto, ona je već probala drogu i nije joj se svidjelo kako se osjeća nakon što nestanu. Njezin je prijatelj zanosio akupunkturom, a Sarah je shvatila da je to pristupačnije nego što je mislila. Također, koliko god voljela svog brata, nije ga željela upletati ako nije morala.I ona je znala da bi kasnije mogla isprobati njegu kiropraktike.
Sarah je svoju konačnu odluku podijelila sa svojim liječnikom i započela suradnju s akupunkturistom.
Što se događa ako ne donesete odluku?
Nijedna odluka nije isto što i donošenje odluke - odabrali ste opciju bez liječenja. To znači da se ne pridržavate postojećeg stanja. To također može značiti da odabirete "pričekaj i vidi" za razliku od trenutnog liječenja. Bez obzira odlučite li se na liječenje ili ne odlučite i ne poduzmete ništa, morat ćete živjeti bez obzira na to koji je vaš zdravstveni problem.
Ne donošenje odluke ili odabir liječenja može imati jedan od tri ishoda. Ovisno o dijagnozi, naravno, neki pacijenti otkrivaju kako njihova tijela zarastaju sama. Nekima će se medicinski problem pogoršati. A za druge to znači da će na kraju umrijeti.
Ako ste stvarno zapeli i treba vam dodatna pomoć pri donošenju odluke, potražite zajedničkog stručnjaka za donošenje odluka koji će vam pomoći.
Znanje je moć. Što više znanja steknete, to će vjerojatnije biti sigurni u svoje izbore. Osnaženi pacijent ostaje što objektivniji kroz proces donošenja odluka, oslanjajući se na one stručnjake koji imaju potrebne informacije kako bi donio ispravne odluke za sebe.
