Bez obzira na okruženje - dom, hospicij ili centar za palijativnu skrb - njegovatelji često zabrinjavaju gubitak apetita i neželjeno mršavljenje voljene osobe.
Ako se nađete u ovom položaju, možete pomoći u liječenju gubitka apetita kod voljene osobe stimulirajući njegovu želju za jelom i pomažući mu da troši kalorije i hranjive sastojke koji su im potrebni da bi ostali zdravi. Pomaže znati ispravne načine kako se tome pristupiti.
Eric Audras / Getty ImagesBudite podrška, a ne nagurani
Voljenoj osobi možete najviše pomoći podsjećajući se da je kaheksija (nenamjerno mršavljenje) čest simptom mnogih bolesti i onaj koji je teško poništiti.
Iako ljudi koji se bore s ozbiljnom bolešću možda žele jesti, simptomi poput nedostatka apetita, gastrointestinalnih simptoma i ranica u ustima mogu im stati na put. Guranje ih da jedu samo dodaje frustraciju s kojom se već suočavaju.
Izoliranje nekoga tko nije gladan može izazvati depresiju i usamljenost. Da biste potaknuli prehranu, učinite da obroci imaju priliku za druženje.
Čak i ako je jesti teško, pozovite voljenu osobu za stol za večeru ili regrutirajte članove obitelji i prijatelje da dijele obroke pored kreveta. To im može poboljšati apetit.
Uvijek postavite realne ciljeve i slavite svako malo postignuće. Dajući potporu, dopuštate da vaša voljena osoba bude dio rješenja, umjesto da joj se kaže što treba učiniti.
Nudite omiljenu hranu
Ljudi će vjerojatnije jesti ako im daju hranu koju vole.
Ako je gubitak apetita ozbiljan, ne brinite toliko o tome hranite li voljenu osobu „pravom“ prehranom. Umjesto toga, pronađite hranu koja izaziva apetit, čak i ako je to samo desert ili tanjur pire krumpira.
Možete čak pojačati kalorije posluživanjem deserta à la mode ili prelijevanjem umaka s komadićima mesa po krumpiru.
Ako vaša voljena osoba želi jesti, pronađite visokokaloričnu, masnu hranu koja će najvjerojatnije iskušati okusne pupoljke. Potražite mekanu ili pasiranu hranu koju svatko može jesti, poput:
- Puding od riže
- pastirska pita
- Kajgana
- Salata od tune
- Juha od graška
- Keksi i umak
- Zobene pahuljice s bananom
- Maslac od kikirikija i žele na bijelom kruhu
Obroke možete učiniti i primamljivijim korištenjem šarene hrane različitih tekstura, odvojenih na tanjuru za povećanje vizualne privlačnosti. To je posebno korisno ako vaša voljena osoba ima oštećen vid.
Ponudite manje, česte obroke
Jedan od najlakših i najučinkovitijih načina povećanja unosa kalorija voljene osobe jest nuđenje manjeg obroka svakih nekoliko sati nekoliko puta dnevno, idealno pet do šest.
Često se ljudi koji se bore s apetitom plaše izgleda da sjednu za obilni obrok za koji znaju da ne mogu jesti. Snacking uklanja pritisak.
Čak i ako propuste jedan obrok, i dalje ćete imati četiri ili pet šansi da zadovoljite njihove dnevne prehrambene potrebe.
Izbjegavajte jake mirise hrane
Mnoge dugotrajne bolesti utječu ne samo na čovjekov okus, već i na njuh. Pomaže u izbjegavanju hrane s jakim mirisima ili okusima, kao što su:
- Smrdljivi sirevi
- Plodovi mora
- Prokulica
- Kuhana jaja
- Pržena hrana
- Iznutrice
Hladna hrana općenito ima manje mirisa i može biti prikladna opcija za nekoga kome neke vrste mirisa smetaju.
Liječite zatvor i mučninu
Zatvor može stvoriti osjećaj sitosti čak i ako je netko nutricionistički lišen.
Da biste liječili zatvor, osigurajte da je voljena osoba pravilno hidratizirana i razgovarajte sa svojim liječnikom o odgovarajućim mogućnostima liječenja, uključujući laksative i dodatke vlaknima.
Ograničenje unosa kofeina i povećanje unosa vlakana s voćem, povrćem i žitaricama (20 do 35 grama dnevno) također mogu pomoći
Ako se vaša voljena osoba bori s mučninom, probajte nježnu hranu poput BRAT dijete (banane, riža, umak od jabuka i tost). Čaj od đumbira također je popularan lijek protiv mučnine, a ista hrana koja ne nadražuje može pomoći ljudima kod upala u ustima.
Tvrdi slatkiši, sladoled i čips mogu također pomoći u stvaranju sline i održavanju vlažnosti usta.
Osigurajte prehrambene dodatke
Obilje tekućih dodataka prehrani na tržištu danas, poput Ensure i Boost, koji mogu poboljšati svakodnevnu prehranu i pomoći u povećanju težine.
U prošlosti su dodatna pića bila dostupna samo s okusom čokolade ili vanilije, ali danas imate na raspolaganju širi izbor.
Osim toga, dostupni su gelovi, pudinzi i pločice koji nude razne teksture koje pomažu tantalizirati okusne pupoljke.
Iako su vrijedni kao prehrambena pomoć, dodaci se nikada ne smiju koristiti kao jedini (ili čak primarni) izvor svakodnevne prehrane.
Istražite mogućnosti lijekova
Ako prehrambene mjere ne uspiju preokrenuti gubitak kilograma, pitajte svog liječnika o lijekovima za koje je poznato da potiču apetit. To uključuje:
- Megace (megestrol acetat)
- Reglan (metoklopramid)
- Kanabinoidi poput medicinske marihuane i marinola (dronabinol)
Liječnici će obično isprobati jedan ili više ovih lijekova i prekinuti njihovu upotrebu ako se ne pokažu učinkovitima.
U Sjedinjenim Državama sve veći broj država legalizira marihuanu u ljekovite svrhe. Ovaj lijek ne samo da može potaknuti apetit, već i poboljšati raspoloženje bolesnika.
Razmislite o prirodnim lijekovima
Nekoliko naturopatskih lijekova također može pomoći potaknuti apetit. To uključuje:
- Kardamom
- Crvena paprika
- Karanfilić
- Komorač
- Češnjak
- Đumbir
- Ginseng
- Zeleni čaj
Iako postoji malo čvrstih dokaza o njihovim blagodatima, bilje, čajevi i korijenje poput njih na ovaj se način koriste stoljećima.
Unatoč tome, naturopatski lijekovi ponekad mogu komunicirati s lijekovima vaše voljene osobe, zato provjerite s njihovom medicinskom sestrom ili liječnikom prije dodavanja bilo kojeg takvog proizvoda u plan liječenja.
.jpg)
.jpg)
