Za ljude koji traže zadovoljavajuće zdravstveno iskustvo, narativna medicina može biti odgovor. Sve veće područje zdravstvene zaštite, ova praksa potiče pacijente da ispričaju priču o svom zdravlju kako bi liječnici mogli temeljitije i učinkovitije liječiti trenutno stanje.
Jupiterimages / Getty ImagesU narativnoj medicini liječnici nastoje steći dublje razumijevanje iskustava i osjećaja koji su vjerojatno utjecali na zdravlje svakog pacijenta. Dijeljenjem svojih priča stvarate cjelovitiju sliku o svojoj bolesti i njezinom utjecaju na vaš život. Istodobno, narativna medicina nudi uvid u pristupe liječenju i strategije samopomoći koji će vjerojatno donijeti najveću korist za svakog pojedinca.
U konačnici, narativna medicina pruža moćno sredstvo za "premošćivanje razdvajanja koje razdvajaju liječnike od pacijenata", prema Rita Charon, dr. Med., Profesorica sa Sveučilišta Columbia koja je pokrenula područje narativne medicine. Cjelovitiji način liječenja bolesti, narativna medicina gleda dalje od simptoma i mogućnosti liječenja kako bi uzela u obzir cijelog pacijenta i njegove jedinstvene potrebe, uvjerenja i vrijednosti.
Prednosti
Jedno od temeljnih načela narativne medicine je da primanje priča pacijenata pomaže u izgradnji empatije kod liječnika i, zauzvrat, poboljšava kvalitetu njege. Doista, niz nedavnih studija pokazao je da viša razina liječničke empatije može biti povezana s pozitivnijim ishodima kod pacijenata.
U studiji objavljenoj uAkademska medicinaprimjerice, 2011. istraživači su analizirali učinke liječničke empatije na 891 osobu s dijabetesom. Otkrili su da je kod pacijenata liječnika s visokim rezultatima empatije bilo znatno vjerojatnije da imaju dobru kontrolu razine šećera u krvi (u usporedbi s pacijentima liječnika s niskim rezultatima empatije).
Uz to, studija objavljena uAnali Indijske neurološke akademije2012. godine utvrdili da ljudi s migrenom imaju bolje zdravstvene ishode i vjerojatnije će se pridržavati svojih planova upravljanja kad smatraju da su njihovi liječnici empatični prema njihovom stanju.
Savjeti za započinjanje razgovora s liječnikom
Posljednjih godina medicinski fakulteti u cijeloj zemlji počeli su obučavati stanovnike za narativnu medicinu. Sveučilište Columbia čak nudi i magistarski program narativne medicine usmjeren prema zdravstvenim radnicima i pripravnicima. Međutim, budući da je narativna medicina još uvijek novo područje, mnogi liječnici možda nisu upoznati s načelima ove prakse.
Ako vas zanima narativna medicina i njezina potencijalna uloga u vašoj zdravstvenoj zaštiti, obavijestite svog liječnika. Čak i ako vašem liječniku nedostaje obuke iz narativne medicine, trebao bi biti otvoren za saslušanje vaše zdravstvene priče.
Brojna pitanja mogu vam pomoći da započnete ovaj razgovor sa svojim liječnikom. Na primjer, dr. Charon obično započinje svoje prve posjete pacijentima pitanjem: "Što želite da znam o vama?" Razmišljanje o ovom pitanju prije posjeta liječnika može vam pomoći da izgradite narativ.
Evo nekoliko drugih pitanja koja liječnici narativne medicine često postavljaju svojim pacijentima tijekom posjeta liječniku:
- "Kako se osjećate zbog svog stanja?"
- "Što mislite što se događa s vašim stanjem?"
- "Kako se vaš život promijenio kao rezultat vašeg stanja?"
Ako se osjećate zastrašeno zbog započinjanja ovog razgovora sa svojim liječnikom, sjetite se da narativna medicina može otkriti važne tragove o vašem zdravlju i na kraju pomoći svom liječniku u pronalaženju optimalnog pristupa liječenju vašeg stanja.
O čemu razgovarati
Praktičari narativne medicine često preporučuju pacijentima da pristupe ovom procesu kao obliku pripovijedanja. U tu svrhu bitno je uzeti u obzir likove (tj. Prijatelje, rođake i druge ljude u vašem životu) i točke zapleta (tj. Glavne i manje životne događaje) koje vam se ističu dok zdravom i zdravom osobom istražujete vlastitu povijest bolest.
Dok pričate svoju priču, pobrinite se za rješavanje stresa i tjeskobe povezane s vašim stanjem. Imajte na umu da zdravstvena povijest vaše obitelji također može jako utjecati na vaše strahove oko vaše bolesti. A ako se plašite ili sramežljivo otkrivate intimne detalje o svom životu, sjetite se da je većina liječnika naviknuta raspravljati o osobnim problemima.
Više smjernica
Pažljiva priprema može vam pomoći da maksimalno iskoristite posjet svog liječnika, pogotovo ako ste nervozni zbog dijeljenja osobnijih elemenata svoje zdravstvene priče. Prije posjeta zabilježite sve priče koje biste željeli iznijeti sa svojim liječnikom, a zatim ih ponesite sa sobom na sastanak.
Vođenje zdravstvenog dnevnika također vam može pomoći da sastavite detalje svoje zdravstvene pripovijesti. Pokušajte odvojiti barem 10 minuta da slobodno pišete o svom iskustvu bolesti, što može otkriti misli i osjećaje koje ste potiskivali.
Ako vam je potrebna dodatna podrška, možda bi vam bilo korisno i dovođenje prijatelja ili člana obitelji na pregled liječnika.
Konačno, ako vaš liječnik nije voljan s vama razgovarati o vašoj zdravstvenoj priči, razmislite o potrazi za liječnikom s većim zanimanjem za narativnu medicinu.
.jpg)
