Tenzijske glavobolje i migrene prilično su česti, a većina ljudi koji ih dožive isprobavaju bezreceptne lijekove prije nego što razgovaraju sa svojim liječnikom o mogućnostima recepta. Dobra je ideja prvo isprobati ove manje moćne mogućnosti, jer lijekovi koji se izdaju bez recepta često ublažavaju simptome migrene i drugih vrsta glavobolje s manje nuspojava od lijekova na recept.
Još jedna prednost lijekova koji se prodaju bez recepta je, naravno, ta da ih možete dobiti kad god vam zatrebaju. Ali važno je da razgovarate sa svojim liječnikom o svojim glavoboljama samo kako biste bili sigurni da nemate drugo zdravstveno stanje koje bi moglo zahtijevati liječenje druge vrste. Obavezno pokrenite bilo koji lijek bez recepta koji namjeravate uzimati liječnik ili ljekarnik kako biste bili sigurni da su sigurni za vas i da neće predstavljati interakcije s lijekovima ili dodacima.
dragana991 / Getty Images
Tylenol (acetaminofen)
Tylenol (acetaminofen) čest je izbor za ublažavanje napetostnih glavobolja. Iako se obično ne koristi za liječenje migrene, studije pokazuju da je kombinacija Tylenola s lijekom protiv mučnine poput Reglana (metoklopramid) učinkovita kao sumatriptan - lijek na recept za liječenje migrene.
Acetaminofen je vrlo dobro podnošljiv lijek, što ga čini dobrom alternativom ako ne možete uzimati nesteroidne protuupalne tvari (NSAID). Maksimalna dnevna doza je šest tableta dnevno (3.000 miligrama), a treba je uzimati u razmaku od dvije tablete svakih šest sati.
Važno je napomenuti da je vodeći uzrok zatajenja jetre u zapadnom svijetu zlouporaba ili predoziranje acetaminofenom. Dugotrajna upotreba može uzrokovati oštećenje jetre ili bubrega i može biti opasna po život te se nikada ne smije miješati s alkoholom. Ako imate bolest jetre, obratite se svom liječniku ili zdravstvenom radniku prije uzimanja acetaminophena.
Imajte na umu da je acetaminofen prisutan u nekim kombiniranim lijekovima protiv bolova, poput Excedrina, Percoceta i Vicodina. Svakako uzmite u obzir ukupnu količinu acetaminophena koju uzimate iz svih izvora ako koristite ove lijekove.
Advil, Motrin (ibuprofen)
Ibuprofen se često koristi za liječenje tenzijske glavobolje, kao i blage do umjerene migrene. To je NSAID, što znači da djeluje smanjujući bol i upalu.
U određenim okolnostima ibuprofen može biti malo učinkovitiji i djeluje brže od acetaminofena za ublažavanje glavobolje. I za Advil i za Motrin maksimalna dnevna doza je šest tableta dnevno (1.200 miligrama), a treba je uzimati u razmaku od jedne tablete svaka četiri do šest sati.
Ibuprofen može uzrokovati želučane tegobe i može povećati rizik od krvarenja. Jednostavne modrice, sporo zacjeljivanje, krvarenje iz nosa, tamna stolica, pljuvanje krvi i crvena ili ružičasta mokraća znakovi su krvarenja. Ne biste trebali koristiti ovaj lijek ako imate bolest bubrega ili srca ili imate želučana krvarenja u anamnezi.
Aleve (naproksen)
Poput ibuprofena, naproksen je NSAID. Djeluje na isti način i nosi iste rizike kao ibuprofen. Naproxen može smanjiti simptome glavobolje napetosti, ali se ne smatra klinički korisnim za liječenje migrene kada se koristi sam.
Međutim, ako se kombinira sa sumatriptanom, pruža veće olakšanje nego sumatriptan ili naproksen sami, a možda ćete moći uzeti nižu dozu sumatriptana ako zajedno s njim koristite naproksen. To vam može pomoći u izbjegavanju nuspojava sumatriptana i može spriječiti vatrostalnu migrenu.
Za Aleve, maksimalna dnevna doza je 660 miligrama dnevno, uzima se u razmaku od jedne tablete svakih osam do dvanaest sati, a ne smije se uzimati više od tri tablete u rasponu od 24 sata.
Ecotrin, Bufferin, Ascriptin (aspirin)
Iako je posljednjih godina izgubio određenu popularnost, aspirin je i dalje među najčešće korištenim NSAID-ima, posebno među starijim osobama. Aspirin ima nekoliko mehanizama koji ga čine protuupalnim sredstvom, razrjeđivačem krvi,isredstvo za ublažavanje boli.
Često je učinkovit u smanjenju simptoma migrene i tenzijske glavobolje, ali aspirin vjerojatnije uzrokuje krvarenje od ostalih sredstava za razrjeđivanje krvi, a može uzrokovati i druge nuspojave, uključujući osip ili zujanje u ušima. Aspirin također može izazvati ozbiljnu alergijsku reakciju koja se očituje oticanjem lica i poteškoćama s disanjem.
Zbog nuspojava i interakcija lijekova, trebali biste provjeriti preporučenu dozu sa svojim liječnikom prije upotrebe aspirina za glavobolju ili migrenu.
Ne biste trebali uzimati aspirin u kombinaciji s drugim nesteroidnim protuupalnim lijekovima, osim ako vam to nije posebno propisao liječnik.
Aspirin je također česta komponenta nekoliko lijekova koji se prodaju bez recepta i na recept, pa imajte i to na umu.
Proizvodi za lijekove koji sadrže aspirinExcedrin (acetaminofen, aspirin, kofein)
Postoje četiri formulacije Excedrina, koje sadrže kombinaciju acetaminofena, aspirina i kofeina. Kofein potiče vazokonstrikciju (sužavanje krvnih žila), a migrene su povezane s vazodilatacijom (širenjem krvnih žila) u mozgu.
Excedrin migrena i Excedrin Extra Strength sadrže 250 mg acetaminofena, 250 mg aspirina i 65 mg kofeina po tableti. Formula Excedrin Tension Headache sadrži 500 mg acetaminofena i 65 mg kofeina. Excedrin PM glavobolja sadrži 250 mg acetaminofena, 250 mg aspirina i 38 mg difenhidramin citrata, antihistaminika koji vas uspava. Doziranje za svaku formulaciju varira, pa je važno pažljivo pročitati svaku naljepnicu i uzimati prema uputama.
Excedrin je vrlo učinkovit lijek za glavobolju i migrenu, ali bilo koja od komponenata može uzrokovati nuspojave. Uobičajene nuspojave uključuju želučane tegobe, nervozu i vrtoglavicu.
Riječ iz vrlo dobrog
Lijekovi koji se prodaju bez recepta mogu biti dragocjen alat za upravljanje migrenom ili glavoboljom. Imajte na umu da ono što dobro funkcionira za nekoga drugoga možda neće dobro funkcionirati i za vas, pa ćete možda trebati pokušati nekoliko da odlučite koji vam najviše odgovara.
Također, uzimanje previše lijekova koji se kupuju bez recepta za vaše glavobolje i migrene može pokrenuti glavobolju zbog pretjerane upotrebe lijekova. Ako uzimate bilo koji od ovih lijekova više od dva ili tri puta tjedno, trebali biste razgovarati sa svojim liječnikom o učestalosti simptoma (i o tome može li se savjetovati neki drugi tretman) i razmotriti mogućnost primjene strategija za prevenciju migrene.