Kašalj može biti iritirajući i poremetiti vaš svakodnevni život. Iako ih može uzrokovati mnogo toga, kašalj uzrokovan respiratornim infekcijama poput prehlade i gripe može trajati tri do osam tjedana.
Ako imate posla s kašljem koji traje mnogo duže od toga, obratite se svom liječniku. Možda ćete trebati liječiti osnovni uzrok kašlja (poput upale pluća ili bronhitisa), umjesto da samo pokušavate izbaviti simptom.
Zabrinuti ste zbog novog koronavirusa? Saznajte više o COVID-19, uključujući simptome i kako se dijagnosticira.
Ako tražite olakšanje od kašlja uzrokovanog bolešću, imamo neke mogućnosti koje vam mogu pomoći.
LightFieldStudios / Getty ImagesSredstva za suzbijanje kašlja
Lijekovi koji se prodaju bez recepta (OTC) namijenjeni su pružanju olakšanja suzbijanjem refleksa koji uzrokuje kašalj.
Međutim, provedeno je vrlo malo istraživanja kako bi se dokazalo da ti lijekovi donose bilo kakvu korist i da imaju nuspojave. Većina kliničkih ispitivanja koja uključuju recepte za suzbijanje kašlja pokazala su da nisu ništa učinkovitija od činjenja da uopće ne rade ništa.
Ekspektoransi
Ekspektoransi, koji su dostupni i bez recepta, razlikuju se od sredstava za suzbijanje kašlja jer ne zaustavljaju kašalj. Razrjeđuju vašu sluz tako da se bolje odvodi i lakše je iskašljavate.
Za razliku od sredstava za suzbijanje kašlja, u kliničkim studijama dokazano je da ovi lijekovi smanjuju sekreciju, što bi moglo smanjiti količinu kašlja s kojom morate suočiti.
Ako je kašalj uzrokovan prehladom, obiteljski liječnik obično propisuje antihistaminik i dekongestiv.
Lijekovi protiv kašlja na recept
Sredstva za suzbijanje kašlja na recept koriste se za ublažavanje toliko jakog kašlja da prekidaju svakodnevne aktivnosti (obično spavanje), a proizvodi bez recepta nisu učinkoviti.
Većina lijekova protiv kašlja na recept uključuju kodein, koji je narkotik i uzrokuje još više nuspojava i koji ima više rizika nego proizvodi koji se prodaju bez recepta.
Druge opcije
Imate i nekoliko drugih mogućnosti za ublažavanje kašlja.
Kapi protiv kašlja: Pastile za grlo ili kapi protiv kašlja koje sadrže mentol mogu privremeno ublažiti kašalj. Mentol djeluje kao blagi anestetik i može smanjiti potrebu za kašljanjem.
Ovlaživač zraka: Kada ste bolesni od bolesti gornjih dišnih putova, upotreba ovlaživača zraka može vam pomoći ublažiti mnoge simptome s kojima imate posla. Stavlja dodatnu vlagu u zrak, smanjujući nadraženost suhim zrakom koja može smetati već upalom grla i neugodnim nosnim prolazima.
Iako upotrebom ovlaživača zraka vaš kašalj neće nestati, mogao bi vam pomoći smanjiti iritaciju u dišnim putovima, što znači da možda kašljate rjeđe.
Žlica meda: U nedavnim studijama med se pokazao učinkovitijim nego lijekovi protiv kašlja bez recepta u ublažavanju kašlja, posebno kod djece. Samo žlica meda može barem povremeno prekriti grlo i smiriti kašalj.
Prema Američkoj akademiji za pedijatriju, med se nikada ne smije davati djetetu mlađem od 12 mjeseci, jer sadrži spore botulizma, koji nisu štetni za odrasle, ali mogu dovesti do trovanja botulizmom kod djece mlađe od godinu dana.
Riječ iz vrlo dobrog
Ako imate posla s dosadnim kašljem uzrokovanim lakšom bolešću, ovi vam trikovi mogu privremeno olakšati.
Važno je ipak upamtiti da je kašalj zapravo dobra stvar. Iako su iritantni, pomažu nam da eliminiramo suvišnu sluz iz dišnih putova i spriječimo da se zaglavi u plućima i dovede do ozbiljnijih bolesti poput upale pluća.
Ako se vaš kašalj zadržava više od nekoliko tjedana ili ako se značajno promijeni, obratite se svom liječniku da biste utvrdili trebate li drugu vrstu liječenja. Iako se većina kašlja rješava sama od sebe, neki su ozbiljniji i treba ih dodatno istražiti.
.jpg)
.jpg)
