Iako potičemo većinu djece da se aktivno bave sportom kao dijelom zdravog načina života i da izbjegavaju dječju pretilost, postoje neki sportovi koje bi djeca s određenim zdravstvenim stanjima trebala izbjegavati. Ova medicinska stanja uključuju djecu koja imaju atlantoaksijalnu nestabilnost (Downov sindrom), poremećaje krvarenja, hipertenziju, urođenu bolest srca, povećanu slezenu, slabo kontrolirane napadaje itd.
Hero Images / Getty ImagesOgraničenja kontaktnog sporta
U većini slučajeva, ako dijete mora izbjegavati baviti se sportom, mora izbjegavati samo kontaktne sportove. I dok većina roditelja sportove poput nogometa i hokeja može lako prepoznati kao kontaktne sportove, neki drugi više iznenađuju.
Ako vaše dijete ne bi trebalo da se bavi kontaktnim sportovima ili sudarom, vjerojatno bi trebalo izbjegavati:
- Košarka
- Boks
- Ronjenje
- Hokej na travi
- Riješiti nogomet
- Hokej
- Lacrosse
- Borilačke vještine
- Rodeo
- Ragbi
- Skijaški skokovi
- Nogomet
- Ekipni rukomet
- Vaterpolo
- Hrvanje
U nekim ćete okolnostima možda trebati izbjegavati i druge sportove s ograničenim kontaktima, kao što su:
- Bejzbol
- Biciklizam
- Navijanje
- Kanu ili kajak na bijeloj vodi
- Mačevanje
- Terenski događaji, poput skoka u vis i skoka s motkom
- Podni hokej
- Nogomet s zastavama
- Gimnastika
- Rukomet
- Jahanje konja
- Raketball
- Klizanje
- In-Line rolanje
- Skijanje na spustu
- Skijaško trčanje
- Skijanje na vodi
- Vođenje skejtborda
- Snowboarding
- Softbol
- Skvoš
- Vrhunski frizbi
- Odbojka
- Jedrenje na dasci
- Surfanje
Jedno ograničenje bubrežnog sporta
Ako se dijete rodi s jednim ili osamljenim bubregom ili ako mu je uklonjen jedan bubreg, vjerojatno će trebati poduzeti korake kako ne bi ozlijedilo preostali bubreg. A to obično znači izbjegavanje kontaktnih sportova, posebno teških kontaktnih sportova.
Iako Nacionalna zaklada za bubrege navodi da ograničenje može uključivati i teške sportove u kontaktu ili sudaru, uključujući "boks, hokej na travi, nogomet, hokej na ledu, lacrosse, borilačke vještine, rodeo, nogomet i hrvanje", Američka pedijatrijska akademija navodi da djeca s osamljenim bubregom treba "individualna procjena za kontakt, sudar i sport s ograničenim kontaktima" prije nego što sudjeluju.
Imajte na umu da rizik od ozljede usamljenog bubrega može ovisiti o tome je li bubreg zdrav, uvećan, nije u položaju itd. Te da djeca ponekad smiju igrati kontaktne sportove ako svi razumiju rizike, posebno ako dijete nosi zaštitni jastučići i sport mogu se izmijeniti kako bi bili sigurniji za dijete.
Mono sportska ograničenja
Djeca s mono i povećanom slezinom, koja mogu puknuti, trebala bi "izbjegavati sve sportove" prema AAP-u.
Sportska ograničenja i druga zdravstvena stanja
Postoje mnoga druga zdravstvena stanja koja mogu ograničiti djetetovo bavljenje sportom. Međutim, postoji nekoliko pravila koja odgovaraju svima i zato možete razgovarati sa stručnjakom o tome može li vaše dijete s medicinskim problemom igrati neki sport. AAP navodi da razina natjecanja, dostupnost zaštitne opreme ako se sport može modificirati, itd., Svi mogu pomoći u utvrđivanju može li se dijete igrati.
Neka druga kronična zdravstvena stanja koja mogu ograničiti (ili izmijeniti) djetetovo bavljenje sportom mogu uključivati:
- Atlantoaksijalna nestabilnost
- Poremećaj krvarenja, poput hemofilije
- Kardiovaskularne bolesti, uključujući visoki krvni tlak, kongenitalne bolesti srca, nepravilan srčani ritam i nevine šumove srca
- Cerebralna paraliza
- Šećerna bolest
- Funkcionalno jednooki sportaši
- Povećana jetra
- Maligna novotvorina (rak)
- Poremećaji mišićno-koštanog sustava
- Neurološki poremećaji, uključujući traumu glave, traume kralježnice ili loše kontrolirane napadaje
- Pretilost
- Primatelj transplantacije organa
- Dišna stanja, poput cistične fibroze i astme
- Bolest srpastih stanica
- Osobina srpastih stanica
- Neuspušteni ili odsutni testis (dijete će možda morati nositi zaštitnu čašu)
Općenito, ako vaše dijete ima kronično zdravstveno stanje, razgovarajte sa svojim pedijatrom ili pedijatrom prije nego što započnete novi sport.
Nekontaktni sportovi
Prema AAP-u, nekontaktni sportovi uključuju:
- Strijeljaštvo
- Badminton
- Bodybuilding
- Kuglanje
- Vožnja kanuom ili kajakom (ravna voda)
- Posada ili veslanje
- Curling
- Ples, uključujući balet, modernu, jazz itd.
- Terenski događaji, uključujući Discus, koplje, bacanje kugle
- Golf
- Orijentacijsko trčanje
- Powerlifting
- Trkačko hodanje
- Puška
- Skakanje užeta
- Trčanje
- Jedrenje
- Ronjenje
- Plivanje
- Stolni tenis
- Tenis
- Staza
- Dizanje utega
