Može li vam kapsaicin krema ublažiti bol?

JGI / Jamie Grill / Getty Images

Ako živite s boli, možda predobro znate koliko je teško upravljati. Možda ste čuli za kapsaicin, aktivni sastojak čili papričice. Smatra se da se kapsaicin kada se lokalno primjenjuje u obliku kreme, masti, gela, losiona ili transdermalnog flastera za kožu pruža ublažavanje boli privremenim promjenom načina na koji vaše tijelo obrađuje bol.

Upotreba kapsaicinske kreme

Kad se nanese na kožu, čini se da kapsaicin uzrokuje lokalnu desenzibilizaciju nakon razdoblja početne iritacije. Kaže se da kapsaicin ublažava bol koja je posljedica širokog spektra stanja, uključujući:

• Bol u leđima
• Giht
• Glavobolje, poput klaster glavobolje
• Bolovi u zglobovima, poput bolova u koljenu
• Neuropatija
• Osteoartritis
• Reumatoidni artritis
• Išijas
• Šindra (postherpetička neuralgija)
• Tendonitis, poput teniskog lakta
• Neuralgija trigeminusa

Prednosti lokalnog kapsaicina

Brojne preliminarne studije sugeriraju da lokalni kapsaicin može ponuditi razne zdravstvene dobrobiti. Evo pregleda rezultata dostupnih istraživanja.

Kronična neuropatska bol

U pregledu iz 2017. istraživači su povećali osam prethodno objavljenih kliničkih ispitivanja. U njima je sudjelovalo 2.488 sudionika koji su ispitivali učinkovitost visoko koncentriranog flastera s kapsaicinom kod ljudi s kroničnom neuropatskom boli (bolovi uzrokovani oštećenjem živaca, bilo zbog ozljede bolest) iz sljedećih stanja:

• Postherpetička neuralgija
• HIV-neuropatija
• Periferna dijabetička neuropatija

Izvještaj je otkrio da je mali broj sudionika koji su imali flaster izvijestio da su se "znatno" ili "jako" popravili nakon upotrebe flastera s kapsaicinom.

Prethodni pregled zaključio je da podaci o flasterima kapsaicina niske koncentracije (koji sadrže manje od 1% kapsaicina) nisu bili dovoljni za davanje preporuka za liječenje i sugerirao je da nisu učinkoviti.

Američka uprava za hranu i lijekove (FDA) odobrila je flaster s visokom koncentracijom (8%) kapsaicina za liječenje bolova u postherpetičnoj neuralgiji. Zbog početne boli i osjećaja pečenja, flaster u lokalnoj anesteziji primjenjuje medicinski radnik u klinici ili bolnici.

Bol kod osteoartritisa

U izvještaju objavljenom uOsteoartritis i hrskavica 2014. godine medicinski su stručnjaci procijenili dokaze o uporabi lijekova za liječenje osteoartritisa i lijekova koji nisu lijekovi kako bi pružili smjernice za liječenje bolova od osteoartritisa u koljenu.

U izvješću se kapsaicin smatrao prikladnim za ljude s osteoartritisom koljena (umjesto s osteoartritisom više zglobova) koji nemaju druga važna zdravstvena stanja.

Bolovi u donjem dijelu leđa

Za izvještaj objavljen uKralježnica 2016. istraživači su povećali prethodno objavljena ispitivanja koja su procjenjivala učinkovitost biljnih terapija (uključujući kremu kapsaicina ili flaster) kod osoba s bolovima u križima i otkrili da kapsaicin smanjuje bol više od placeba.

Autori su, međutim, primijetili da su potrebna dodatna ispitivanja kako bi se terapije usporedile sa standardnim liječenjem.

Ostali uvjeti

Aktualni kapsaicin se također istražuje za:

• Svrbež
• Sindrom hiperemeze kanabisa (stanje koje može nastati dugotrajnom uporabom kanabisa)
• Bol u zdjelici
• Sindrom gorućih usta
• Kao druga linija liječenja vulvodinije

Moguće nuspojave

Studije su izvijestile o lokalnim štetnim kožnim reakcijama (poput peckanja, boli, svrbeža i crvenila kože) u ranom razdoblju liječenja koje obično popuštaju nakon jednog do dva tjedna liječenja. Uz flaster s visokom koncentracijom, osjećaj pečenja i bol ponekad se opisuju kao osjećaj "loše opekline".

Ostale nuspojave uključuju:

• Flaster s visokom koncentracijom može uzrokovati bol, upalu, kašalj, oteklinu, crvenilo i mjehuriće na koži, s tim da se u prva dva dana bol pojačava (često zahtijeva lijekove protiv bolova), a zatim polako smanjuje.
• Primijećen je prijelazni visoki krvni tlak, posebno kod visoke koncentracije kapsaicina, a rizik se smatra većim kod ljudi s već postojećom kardiovaskularnom bolešću.
• Osobe s HIV-neuropatijom prijavile su proljev, gubitak kilograma i infekcije grla nakon upotrebe flastera s visokom koncentracijom.
• Sigurnost dugotrajnih, ponovljenih primjena kapsaicina visoke koncentracije nije poznata. Ako ste trudni ili dojite, razgovarajte sa svojim liječnikom.

Ako imate kronično živčano stanje, prije upotrebe kreme s kapsaicinom obratite se svom liječniku.

Savjeti za prijavu

Evo nekoliko savjeta za upotrebu kreme od kapsaicina:

• Izbjegavajte kontakt s očima i sluznicama, a nakon toga temeljito operite ruke.
• Iako se ljudi ponekad koriste rukavicama kod nanošenja kreme od kapsaicina kod kuće, kapsaicin može difundirati kroz lateks rukavice.
• Kapsaicin se ne smije nanositi na otvorene rane ili slomljenu kožu.
• Treba voditi računa da izbjegavaju kontakt s kremom od strane drugih, posebno s djecom i kućnim ljubimcima.
• Ako na noge nanesete kremu kapsaicina, treba ih pokriti kako bi se izbjeglo onečišćenje poda i širenje kapsaicina.
• Kaže se da hladna, suha pakiranja umotana u tkaninu ublažavaju osjećaj pečenja koji se javlja nakon nanošenja. Primjenjuju se samo kratka razdoblja kako bi se izbjeglo ozljeđivanje kože.

Riječ iz vrlo dobrog

Iako ne reagiraju svi na kremu kapsaicina, nekim ljudima može pomoći u upravljanju bolovima u kombinaciji sa standardnim liječenjem. Krema zahtijeva redovite primjene i ima nuspojave.

Flasteri veće koncentracije primjenjuju se u medicinskom okruženju. Iako flaster veće koncentracije ne zahtijeva ponavljane svakodnevne primjene, može uzrokovati značajno peckanje i bol u početnim danima nakon nanošenja.

Ako razmišljate o isprobavanju kreme s kapsaicinom ili bilo kojeg drugog oblika lokalnog kapsaicina, obratite se svom liječniku da biste vidjeli je li to prikladno za vas i saznali što možete očekivati ​​u preporučenoj dozi.