Znanje kako možete izgledati s godinama ako pušite ili provodite puno vremena na suncu moglo bi vas potaknuti da usvojite zdrave navike dok to možete. Brzina starenja kože ovisi o mnogim čimbenicima, uključujući genetiku, prehranu, hormonalne čimbenike i čimbenike životnog stila poput pušenja duhana i izloženosti kemikalijama iz okoliša i sunčevom zračenju. Iako ubrzano napredovanje procesa starenja može biti zabavna (ili zastrašujuća) zabavna igra, postoje istraživanja koja videći svoje buduće ja na ovaj način mogu pomoći u pokretanju zdravih ponašanja (poput odvikavanja od pušenja) u sadašnjosti.
Izvor slike / Getty ImagesWeb stranice i aplikacije za starenje u fotografijama
Postoje internetske stranice, softver i aplikacije za vaš pametni telefon koji vam mogu pokazati kako možete izgledati kako starite.
- Aplikacije: Možete upotrijebiti Appcrawlr.com za usporedbu ocjena trenutačnih aplikacija koje se mogu koristiti za starenje vaše fotografije lica ili ocjenu koliko godina izgledate na fotografijama. Neke od njih su jednostavne za upotrebu, poput AgingBooth-a. Tu je i aplikacija SmokerFace koja posebno prikazuje učinke koji se očekuju od pušenja, a možete prilagoditi broju popušenih cigareta dnevno.
- AprilAge: AprilAge razvija softver za starenje fotografija od kasnih 1990-ih u suradnji sa Znanstvenim centrom Ontario u Torontu u Kanadi. Na temelju proučavanja utjecaja vremena na tisuće stvarnih tema, program su koristile policijske uprave, kampanje protiv pušenja i televizijski odjeli za specijalne efekte širom svijeta. Možda ćete moći koristiti njihovu AgeMe funkciju ili besplatno probno razdoblje za njihov Formisoftver. Zatim možete stariti svoju fotografiju s dodatnim vanjskim čimbenicima ili bez njih, poput pušenja, izlaganja suncu s prikazom starenja i pomaka u debljanju u BMI.
Sunce te može ostariti
Fotostarenje od izlaganja suncu uzrokovano je sunčevim UVA i UVB zrakama. Neprimjereno sunčanje može smanjiti učinke starenja, a krema za sunčanje također može spriječiti štetu. UVA zrake prodiru u donje slojeve kože i oštećuju kolagen. To dovodi do tankih linija, bora i staračkih pjega. UVB zrake uzrokuju opekline koje oštećuju i kožu.
Pušenje i vaša koža
Prerano boranje prvi je put zabilježeno kod pušača početkom 1970-ih. Kemikalije u duhanskom dimu oštećuju kolagen i elastin u koži, što dovodi do preranog opuštanja i bora. Nikotin također sužava krvne žile na vašoj koži tako da prima manje hranjivih sastojaka. Pušenje je i dalje utvrđeno istraživanjima iz 2017. godine kao glavnim čimbenikom u boranju lica.
-method.jpg)
.jpg)
