Ako imate dijabetes, možda ćete biti dobro upoznati s vrstama simptoma koje uzrokuje glukoza u krvi koja čita 70 miligrama po decilitru (mg / dL) ili niže. Najčešći simptomi hipoglikemije uključuju drhtavicu, ubrzan rad srca, tjeskobu i glad. Ako vam se šećer u krvi opasno smanji, možda ćete imati simptome poput zbunjenosti, poteškoća s vidom, promjena ponašanja, napadaja ili čak gubitka svijesti.
Hipoglikemija se može pojaviti i kod osoba bez dijabetesa. Srećom, jedenje ili pijenje jednostavnih ugljikohidrata obično može pružiti brzo rješenje, ali da biste to učinili, morate biti u stanju prepoznati simptome hipoglikemije.
Vrlo dobro / Laura Porter
Česti simptomi
Simptomi hipoglikemije obično slijede obrazac koji ćete vjerojatno vrlo brzo naučiti prepoznati ako imate dijabetes. Uobičajeni simptomi uključuju:
- Drhtavost
- Glad
- Ubrzan rad srca
- Anksioznost ili panika
- Trnci oko usta
- Znojenje
- Glavobolja
- Umor
- Nemogućnost koncentracije
- Proširene zjenice
- Razdražljivost
- Nemir
- Mučnina
- Vrtoglavica
- Slabost
- Gubitak kontrole mišića
Teški simptomi
Kada vaš šećer u krvi postane opasno nizak - ispod 54 mg / dL, kako je definirano od strane Američkog udruženja za dijabetes (ADA), koje ovaj parametar smatra teškom ili hipoglikemijom "razine 2" - možda ćete imati i bilo koji od ovih simptoma:
- Zbunjenost
- Promjene u ponašanju
- Nerazgovjetan govor
- Nespretni pokreti, kao da ste opijeni
- Mutni ili dvostruki vid
- Napadaji
- Gubitak svijesti
Noćni simptomi
Tijekom noći možda ćete imati hipoglikemijske epizode i biti ih nesvjesni. To je osobito često kod dijabetesa tipa 1, a nešto rjeđe kod dijabetesa tipa 2. Vaše tijelo proizvodi dva hormona, glukagon i epinefrin, koji pomažu u održavanju šećera u krvi na normalnoj razini. Tijekom spavanja, proizvodnja glukagona se smanjuje. Uz to, dijabetes tipa 1 nastoji poremetiti proizvodnju glukagona, a glukagon se smanjuje sa svakom epizodom.
Simptomi noćnih simptoma uključuju:
- Noćno znojenje
- Noćne more
- Razgovaranje ili vikanje u snu
- Nemir
- Glavobolja
- Ne osjećate se dobro odmorno kad se probudite
- Razina glukoze koja je ujutro viša od normalne
Ako primijetite ove simptome, obratite se svom liječniku. Neliječena noćna hipoglikemija može postati opasna, što dovodi do hipoglikemije opasne po život, što može rezultirati gore navedenim teškim simptomima.
Kako biste spriječili noćne hipoglikemijske epizode, pokušajte pojesti međuobrok prije spavanja koji sadrži puno složenih ugljikohidrata, poput granole, zobenih pahuljica ili suhog voća. Neka vaš plan prehrane, rutina vježbanja i lijekovi budu konzistentni i poslijepodne i navečer. Također, pripazite da ne predozirate inzulin navečer, što može dovesti do hipoglikemije.
Nesvjesnost o hipoglikemiji
Kada imate dijabetes i ponavljate epizode hipoglikemije, vaš mozak može postati manje sposoban prepoznati da ste hipoglikemijski jer vaše tijelo prestaje pokazivati simptome. To je poznato kao hipoglikemijska nesvjesnost i često se događa noću dok spavate.
Češći je kod dijabetesa tipa 1 nego kod tipa 2. Razina šećera u krvi može postati opasno niska ako se tako nastavi, što dovodi do kome ili čak smrti.
Ako imate kronične epizode hipoglikemije, svakako razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste ga mogli kontrolirati.
Komplikacije
Ako se hipoglikemija i dalje ne liječi, to može dovesti do bilo kojeg gore spomenutog ozbiljnog simptoma, poput napadaja, nesvjestice i, na kraju, smrti. Zbog toga je od ključne važnosti odmah liječiti nisku razinu šećera u krvi, bez obzira na uzrok. Hipoglikemija također može utjecati na nesreće poput padova, nesreća na motornim vozilima i ozljeda.
Budući da hipoglikemija sama po sebi nije bolest već pokazatelj drugog problema, slično kao kada imate vrućicu, izuzetno je važno da vi i vaš liječnik utvrdite uzrok niskog šećera u krvi, posebno ako niste dijabetičar ili ste dijabetičar i imate epizode hipoglikemije.
Kada posjetiti liječnika
Ako niste dijabetičar i imate simptome hipoglikemije, trebali biste odmah posjetiti svog liječnika, čak i ako uspijete ublažiti simptome konzumiranjem jednostavnih ugljikohidrata kao što su 4 unče soka ili soda bez dijete. , porcija želea kako je detaljno opisano u pakiranju, banana, 8 unci mlijeka, 1 žlica meda ili kukuruznog sirupa ili 2 žlice grožđica.
Biti hipoglikemičan znači da se događa nešto drugo i morate saznati što je to da bi se moglo liječiti prije nego što vaša hipoglikemija postane opasna po život. Ako i dalje imate simptome nakon liječenja niskog šećera u krvi gore navedenim mjerama, odmah idite na hitnu.
Ako ste dijabetičar, najvjerojatnije ćete se ponekad nositi s hipoglikemijom. Ako vam je šećer ispod 70 mg / dl, isprobajte jedan od gore opisanih lijekova ili uzmite tablete glukoze prema uputama na pakiranju. Sve dok se šećer u krvi normalizira, možete nastaviti s redovitim aktivnostima. Međutim, ako ste liječili hipoglikemiju, a šećer u krvi ostaje nizak i / ili i dalje imate simptome, vrijeme je da se što prije obratite svom liječniku.
Također biste trebali odmah posjetiti svog liječnika ako imate simptome noćne hipoglikemije i / ili ponavljajuće se epizode hipoglikemije jer se one mogu pretvoriti u ozbiljne, potencijalno opasne po život probleme ako se ne liječe.
Ako vi ili voljena osoba imate ozbiljne simptome kao što su promjene u ponašanju, zbunjenost, promjene vida, nejasan govor, napadaji ili nesvjestica, potražite hitnu pomoć.
Uzrok vašeg niskog šećera u krvi ovisi ako imate dijabetes