nadia_bormotova / Getty Images
Ključni za poneti
- Istraživači su otkrili da je hospitalizacija zbog mentalnog poremećaja povećala rizik od hospitalizacije zbog tjelesnih bolesti i ranije smrtnosti.
- Rano liječenje mentalnih poremećaja moglo bi smanjiti ove rizike i dovesti do bolje kvalitete života.
- Stručnjaci ističu potrebu za suradnjom između pružatelja usluga tjelesnog i mentalnog zdravlja na liječenju pacijenata.
Upravljanje mentalnim zdravljem ranije u životu može biti ključ za poboljšanje vašeg cjelokupnog tjelesnog zdravlja.
Istraživači su proučavali više od 2,3 milijuna ljudi tijekom 30 godina i otkrili da je hospitalizacija zbog mentalnog poremećaja povećala rizik od hospitalizacije zbog tjelesnih bolesti i ranije smrtnosti.
Trendovi su bili konzistentni kod svih sudionika, a ostali su i nakon obračunavanja postojećih fizičkih uvjeta.
"Otkrili smo da su svi mentalni poremećaji povezani s rizikom od kasnijih tjelesnih bolesti", kaže voditeljica Leah Richmond-Rakerd, docentica psihologije na Sveučilištu Michigan, Verywell. "Dakle, čini se da postoje uobičajeni mehanizmi za poremećaje."
Ipak, ovaj trend može biti više od pukog znaka upozorenja. "To je ohrabrujuće sa stajališta prevencije, jer znači da bi liječenje bilo kojeg mentalnog poremećaja u ranom životu moglo biti korisno za kasnije tjelesno zdravlje", kaže Richmond-Rakerd.
Tri desetljeća duga studija bila je suradnja Sveučilišta Auckland, Sveučilišta Michigan i Sveučilišta Duke u SAD-u Richmond-Rakerd, a nalazi kolega objavljeni su 13. siječnja uMreža JAMA.
Što ovo znači za vas
Ako se vi ili netko koga poznajete borite s poremećajem mentalnog zdravlja, što brža pomoć može vam poboljšati ukupnu kvalitetu života. Studije su otkrile da su mentalno i tjelesno zdravlje usko isprepleteni.
Istraživanje
Tijekom 30-godišnjeg istraživanja, istraživači su prikupljali zapise o prijemu u bolnicu i smrtnosti za svakog pojedinca.
Mentalni poremećaji koji su doveli do hospitalizacija uključuju:
- Upotreba tvari
- Psihotični poremećaji
- Poremećaji raspoloženja
- Neurotični poremećaji
- Poremećaji osobnosti
- Neodređene kategorije
Kronične tjelesne bolesti uključivale su srčanu bolest, giht, dijabetes, rak i moždani udar.
Tijekom tog razdoblja 20% pojedinaca primljeno je u bolnice zbog tjelesnih bolesti, a 4,4% zbog mentalnog poremećaja. Oni koji su primljeni zbog tjelesne bolesti vjerojatnije su muškarci i stariji (rođeni između 1928.-1937.). S druge strane, oni koji su primljeni zbog mentalnih poremećaja nisu se razlikovali u spolu i vjerojatnije su mlađi (rođeni između 1968-1978).
"Fizičke bolesti bile su prekomjerno zastupljene među osobama s mentalnim poremećajem", pišu autori. Oko 32% osoba primljenih zbog mentalnog poremećaja također je kasnije primljeno zbog tjelesne bolesti, koja je za 12% nadmašila rasprostranjenost tjelesnih bolesti u čitavoj populaciji.
Veza između mentalnog i fizičkog zdravlja
Jesu li mentalni poremećaji nekako uzrokovali tjelesnu bolest? Ovo se pitanje vraća na dilemu između korelacije i uzročnosti.
"Postoji čitav niz čimbenika", kaže Richmond-Rakerd, koji bi mentalne poremećaje mogli povezati s kasnijim tjelesnim bolestima, poput izazova u pristupu i održavanju dobre zdravstvene zaštite. Ako se borite s mentalnim zdravljem, mogli biste se suočiti s preprekama redovitim pregledima i pregledima tjelesnog zdravlja ili je manja vjerojatnost da ćete sudjelovati u aktivnostima koje dugoročno koriste zdravlju, poput redovitog vježbanja i zdrave prehrane.
Međutim, ovo je istraživanje pronašlo korelaciju između mentalnog i fizičkog samo kad su pojedinci razvili tjelesnu bolest nakon hospitalizacije zbog mentalnog poremećaja. To smanjuje šanse da "ta tjelesna bolest doprinosi mentalnim poremećajima, a ne obrnuto", napisali su autori.
"Dokazi o ovoj povezanosti nakupljaju se posljednjih godina", kaže George Ploubidis, profesor zdravlja i statistike stanovništva na Sveučilišnom koledžu u Londonu, Institut za društvena istraživanja, za Verywell. "Ako uzmemo u obzir da postoje vjerojatni mehanizmi djelovanja između mentalnog zdravlja i tjelesnog zdravlja / smrtnosti, mislim da je vjerojatnije da opažamo da je uzročni učinak, a ne samo korelacija."
Autor suradnik Barry Milne, izvanredni profesor na Sveučilištu u Aucklandu, kaže Verywellu da je, bez obzira na to kako gledate na studiju, "u svakom slučaju zanimljivo". Nalaz je jednostavan: Ako u životu imate mentalni poremećaj, veća je vjerojatnost da ćete kasnije razviti tjelesnu bolest, bez obzira na spol, dob i vrstu poremećaja. "Nije važno s čime ste se predstavili", kaže Milne. "Tvoj je rizik povećan."
Mnoge od tih veza uspostavljene su u prošlosti. Na primjer, problemi sa zlouporabom supstanci mogu dovesti do oštećenja jetre i raka pluća. Poremećaji raspoloženja mogu dovesti do nedostatka vježbanja. U slučajevima depresije, Milne kaže, "ponekad se jednostavno ne možete maknuti s kauča."
"Sve gledam u smislu stresa", kaže Milnes. Stres je povezan sa cjelokupnim zdravljem i zabilježen po "trošenju na tijelu".
Implikacije za liječenje
"Ono što ova otkrića pokazuju je da te stvari trebate shvatiti ozbiljno", kaže Milne.Iako je teško točno znati zašto su mentalno i tjelesno zdravlje izravno povezani, važno je priznati da jesu. Liječenje se može poboljšati ako i stručnjaci za mentalno zdravlje i liječnici rade zajedno kako bi otkrili poremećaje ili bolesti, kao i obavijestili svoje pacijente o povećanom riziku.
Milne također primjećuje da mnogi koji se bave poremećajima mentalnog zdravlja ne bi trebali automatski pretpostaviti da znaju zašto bole. Otvorena komunikacija s kliničarima može vam pomoći u izbjegavanju pogrešnog tumačenja simptoma, osigurati odgovarajuću njegu i učiniti vas svjesnijima ponašanja povezanih sa stresom koja doprinose tjelesnim bolestima poput nedostatka vježbanja, pušenja i pijenja.
Konačno, briga za vaše mentalno zdravlje jednako je važna kao i medicinska skrb. Rano provjeravanje i liječenje mogli bi dugoročno biti ekonomski korisni za društvo i vladu. Autori primjećuju da su doživotni troškovi zdravstvene zaštite po osobi s mentalnim poremećajem bili više od 12% veći od opće populacije.
Zbog toga Richmond-Rakerd potiče "suradnički međusobni razgovor" između pružatelja mentalnog i fizičkog zdravlja. "Naši rezultati zahtijevaju cjelovitiji pristup liječenju stanja mentalnog zdravlja, posebno kod mladih", kaže ona.
"Nalazi ove i drugih studija pokazuju da ulaganje u usluge mentalnog zdravlja ne samo da će poboljšati liječenje mentalnog zdravlja, već i smanjiti budući rizik od smrtnosti i poboljšati višestruke tjelesne zdravstvene rezultate", kaže Ploubidis. "Hitno je potrebno postići univerzalno zdravstveno osiguranje za mentalno zdravlje, s obzirom na sve veći teret mentalnih poremećaja u svijetu."
.jpg)
.jpg)
