Nesumnjivo ste čuli preporuku iz različitih izvora da uvijek trebate zamijeniti četkicu za zube nakon prehlade, gripe ili gotovo bilo koje druge bolesti. Je li to zaista potrebno, pogotovo ako imate djecu koja imaju česte prehlade?
Možda mislite da to ima smisla jer klice koje uzrokuju vašu bolest zagađuju četkicu za zube kad je koristite. Možete se brinuti da ćete se ponovo oporaviti kada ga budete koristili nakon što se oporavite. Dobra vijest je jeste li imali prehladu ili gripu, ne morate baciti četkicu za zube nakon što se oporavite.
Zabrinuti ste zbog novog koronavirusa? Saznajte više o COVID-19, uključujući simptome i kako se dijagnosticira.
Izvor slike / Getty ImagesZašto se ne biste brinuli zbog dugotrajnih klica na četkici za zube
Iako je istina da četkice sadrže klice, osim ako vaš imunološki sustav nije ozbiljno ugrožen, ne morate se brinuti hoće li vas četkica ponovno zaraziti istim virusom.
Čak i ako imate nešto tako ozbiljno kao što je strep u grlu, ne predstavlja dovoljan razlog da bacite četkicu za zube. Jedno je istraživanje pokazalo da četkice za zube koje koristite dok imate grlo u grlu ne zadržavaju klice koje ste imali dok ste bili bolesni.
Kada se razbolite, vaš imunološki sustav proizvodi specifična antitijela za borbu protiv virusa koji uzrokuje vašu infekciju. Ta antitijela ostaju pri ruci, štiteći vas od ponovnog hvatanja istog virusa. Zbog toga vam, čak i nakon oporavka, od klica prehlade ili gripe na četkici više neće pozliti.
Ako ste držali četkicu za zube s nekim dok ste bili bolesni, najbolje je da budete oprezni i zamijenite svima četkice. Čak i ako niste u opasnosti od ponovne zaraze, drugi bi se ljudi i dalje mogli razboljeti.
Što bi trebao učiniti?
Mnogi zdravstveni radnici kažu da dezinfekcija nije samo nepotrebna, već može biti i štetna. Prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), natapanje četkice za zube u otopinama za dezinfekciju (uključujući i sredstvo za ispiranje usta) može dovesti do unakrsne kontaminacije ako otopinu upotrebljavate predugo ili ako više ljudi koristi isto rješenje.
Evo nekoliko općih preporuka prema Američkom stomatološkom udruženju (ADA) za održavanje četkice za zube što je moguće manje od klica:
- Nikada ne dijelite četkicu ili zubnu pastu. Izbjegavajte širenje klica davanjem svima vlastitih četkica i paste za zube.
- Nakon upotrebe isperite četkicu za zube. Nakon četkanja, isperite četkicu pod hladnom tekućom vodom kako biste uklonili višak zubne paste i ostataka
- Ne natapajte četkicu za zube u otopinama za dezinfekciju ili vodicom za usta. To zapravo može dovesti do širenja klica
- Neka se vaša četka osuši na zraku. Nakon što ste isprali četkicu, spremite je uspravno u držač da se osuši na zraku. Izbjegavajte pokrivati četkicu za zube ili je čuvati u zatvorenoj posudi. Vlažno okruženje leglo je bakterija
- Redovito mijenjajte četkicu za zube. Zamijenite četkicu za zube svaka tri do četiri mjeseca ili prije ako dlake počnu izgledati pohabano
.jpg)
