Ono što vam vaš očni liječnik ne bi smio reći

Nošenje kontaktnih leća zahtijeva odgovornost. Kontakti se mogu činiti malim i bezopasnim, ali to su medicinski uređaji koje se mora koristiti s oprezom. Pravilno nošenje i briga o kontaktnim lećama može spriječiti ozbiljne infekcije oka - neke koje čak mogu uzrokovati sljepoću. Ako se prebacujete na kontaktne leće, morat ćete obaviti pregled oka kod certificiranog optometrista ili oftalmologa. Bit će vam postavljeni novi kontakti i podučeni kako ih umetnuti i ukloniti, kao i kako ih očistiti.

Ono što ne biste trebali čuti od svog optometrista

Bit ćete obaviješteni o nekoliko mjera predostrožnosti koje trebate poduzeti tijekom nošenja kontakata. Ako čujete bilo koji od sljedećih savjeta, bilo bi pametno potražiti novog očnog liječnika.

1. Ne dezinficirajte leće ako su jednokratne. Otpadi i naslage obično se nakupljaju na kontaktnim lećama kada se nose jednu ili dvije godine, što uzrokuje da se leće nakon nekog vremena osjećaju prljave, prljave ili ogrebotine. Kad su kontaktne leće za jednokratnu upotrebu stigle na tržište, većina kroničnih i iritantnih komplikacija nošenja kontaktnih leća nestala je gotovo preko noći. Odlaganje kontaktnih leća na skraćeni način redovito uvelike smanjuje alergije, infekcije, upale i opću nelagodu povezane s kontaktnim lećama. Međutim, dezinfekcija je i dalje važna, jer naslage i krhotine mogu učiniti oko vrlo neugodnim - a zaraza štetnim bakterijama, virusima ili amebama može dovesti do gubitka vida, pa čak i razvoja sljepoće. Dezinfekcija kontaktnih leća trebala bi biti ispred i u sredini i ostati najvažniji dio vašeg režima čišćenja kontaktnih leća.
2. Ne trljajte leće otopinom za čišćenje, samo ih spremite u nju. Većina višenamjenskih rješenja zahtijeva da leću digitalno trljate prstima najmanje 10-30 sekundi. Provedena su ispitivanja u kojima je jedna skupina nositelja kontaktnih leća svoje leće spremala samo u fiziološku otopinu, dok je druga skupina prstima trljala leće, a zatim ih spremala u fiziološku otopinu. Rezultati su pokazali da je skupina koja je ručno trljala leće istisnula 80-90 posto bakterija na kontaktnim lećama.
3. Uvijek kupujte rješenja za kontaktne leće drugih proizvođača ili generička rješenja. Iako je otopina za kontaktne leće izvan robnih marki vjerojatno prihvatljiva za većinu nas, neki ljudi razvijaju upale ili alergije zbog upotrebe generičkih otopina za kontaktne leće, što može biti zbog veće količine konzervansa koje neki proizvođači stavljaju u svoja generička rješenja. Uzrok tome mogu biti i određena rješenja koja nisu kompatibilna s vrstom leća koje nosite. Najbolje je uvijek se pridržavati preporuka svog očnog liječnika koja je otopina kontaktnih leća sigurna i učinkovita za vaše određene leće.
4. Spavajte u kontaktnim lećama. Neće ozlijediti oči. Spavajte u kontaktnim lećama samo ako vam liječnik kaže da je to sasvim u redu. Uspješno spavanje u kontaktnim lećama ovisi o mnogim čimbenicima, uključujući higijenu, vrstu propisane leće te anatomiju i fiziologiju oka. Pojedine leće su odobrene od strane FDA da bi se mogle propisati za spavanje jer udovoljavaju određenim zahtjevima koji im omogućavaju da prođu dovoljno kisika kroz leću do vašeg oka, čak i kad je vaše oko zatvoreno. Iako prijenos kisika nije jedina važna stvar kada se razmišlja o spavanju u kontaktnim lećama, on ima najveći prioritet.
5. Ispružite svoje dvotjedne jednokratne leće kako biste uštedjeli novac. Cijela ideja s kontaktnim lećama za jednokratnu upotrebu je uklanjanje leća prije nego što počnu uzrokovati određene komplikacije nošenja kontaktnih leća. Također, nakon tog dvotjednog razdoblja, prijenos kisika može početi padati, uzrokujući da manje kisika dođe do vaše rožnice.
6. Spremite leće u vodu iz slavine ako nemate prikladnih rješenja za kontaktne leće. Za kontaktne leće potrebna je fiziološka otopina, otopina na bazi soli slična tekućini u suzama i tijelu. Kad ih stavite u vodu, vaše leće neće biti pravilno hidratizirane. No, najznačajniji problem stavljanja leća u vodu je infekcija: ameba zvana acanthamoeba obično se nalazi u stajaćoj, toplijoj vodi, ali ima je i u vodi iz slavine. Ova ameba može izazvati vrlo ozbiljnu, često zasljepljujuću infekciju oka. Iako rijetko, zaraza ovom infekcijom često zahtijeva jednogodišnje liječenje, što ponekad rezultira sljepoćom ili potrebom za transplantacijom rožnice. Voda također neće ubiti druge bakterije i viruse koji mogu izazvati infekciju.
7. Da biste uštedjeli novac, dopunite svoja rješenja za kontaktne leće u futroli za pohranu. Većina višenamjenskih rješenja za kontaktne leće zahtijeva da ih nakon ručnog čišćenja morate spremiti u čistu futrolu kontaktnih leća i napuniti otopinom za dezinfekciju na bazi fiziološke otopine. Neki korisnici, kako bi izbjegli trošenje više novca na otopinu kontaktnih leća, jednostavno dolijevaju staru otopinu nakon što su je očistili sljedeći dan. Kemijsko sredstvo koje dezinficira kontaktne leće gubi snagu ako se u potpunosti ne napuni svježom serijom otopine. Bakterije, virusi, gljivice i amebe ne smiju biti ubijeni i smiju cvjetati u toj maloj Petrijevoj zdjelici.
8. Stavite kontaktne leće u usta kako biste ih ponovno smočili. Ako se vaše leće osjećaju suho, koristite odobrenu kap za prevlaženje kontaktnih leća. Stavljanje u usta nije samo grubo, već se u vašim ustima nalaze sve vrste bakterija koje ne bi trebale biti u oku. To je brz način da si date dobar slučaj konjunktivitisa.
9. Plivajte u kontaktnim lećama. Većina očnih liječnika reći će vam ako je ikako moguće da uklonite leće tijekom plivanja. Još jednom, određeni organizmi mogu rasti u podhloriranim bazenima, a posebno u vrućim kadama. Ne vrijedi riskirati. Uklonite leće u najmanju ruku, provedite vrlo temeljit ciklus dezinfekcije i držite ih vani ostatak dana nakon vremena bazena.
10. Podijelite svoje kontaktne leće u boji s prijateljima kada želite promijeniti boju. Dijeljenje kontaktnih leća je loša ideja. Kontaktne leće moraju biti profesionalno opremljene od strane optometrista ili oftalmologa. Ovi liječnici vrše procjene kontaktnih leća kako bi bili sigurni da ćete nošenje kontaktnih leća biti sigurni i zdravi. Često se odaberu određene leće koje odgovaraju očima određene osobe. Dijeljenje leća s drugima koji nisu ispitivani za tu određenu kontaktnu leću može prouzročiti ozljedu. Naravno, infekcija je problem i kod dijeljenja kontaktnih leća. Sjetite se žena koje ponekad dijele maskaru: nikad ne propadne da jedna od njih završi s malo infekcije oka. Sad razmislite kako vam kontaktna leća zapravo ulazi u oko i dodiruje osjetljivo očno tkivo. Vidite li kako vam lako mogu ući nove bakterije u oko na koje niste navikli?