Ambien, ili zolpidem, je uobičajeno propisani lijek koji se koristi kao tableta za spavanje za liječenje nesanice. Postoji nekoliko uobičajenih nuspojava, ali kako Ambien može utjecati na vaše pamćenje i izazvati amneziju? Postoji li rizik od dugoročnih problema s pamćenjem poput demencije ili Alzheimerove bolesti? Vodi li to do epizoda mjesečarenja ili spavanja? Koje su ostale česte nuspojave primjene lijeka Ambien? Kako ovo može funkcionirati? Otkrijte neke nuspojave povezane s upotrebom Ambiena i alternative koje bi mogle pomoći u izbjegavanju ovih problema.
Tom Grill / Getty ImagesKako Ambien djeluje?
Ambien je koristan lijek koji se nudi kao lijek za spavanje na recept za liječenje nesanice. Također je poznat kao zolpidem, Ambien CR i Intermezzo. Na njega otpada oko 85 posto propisanih tableta za spavanje. Djeluje kao hipnotički lijek, što znači da izaziva stanje nesvijesti, slično onome što se događa u prirodnom snu.
Kao i većina pomagala za spavanje, Ambien ima samo skromne učinke na količinu mjerljivog dodatnog sna koji pruža. Primjerice, istraživanje sugerira da ona i drugi lijekovi iz iste klase smanjuju latenciju spavanja (vrijeme potrebno za zaspanje) u prosjeku za 42 minute u usporedbi s 20 minuta za placebo.
Što onda radi? Utječe na kemijske glasnike u mozgu zvane neurotransmiteri. Utječući na neurotransmiter zvan GABA, može smiriti aktivnost određenih dijelova mozga. Jedno od područja koje može biti zahvaćeno je hipokampus. Zajedno s ostalim dijelovima mozga, hipokampus je važan u formiranju memorije.
Utječe li to stvarno na pamćenje (Ambien Amnesia)?
Poznato je da Ambien može uzrokovati gubitak pamćenja kao nuspojavu, simptom amnezije, posebno u većim dozama. Ako uzmete lijek i ne odete u krevet, to će se vjerojatnije dogoditi. Kad odmah odete u krevet, gubitak pamćenja obično je bez posljedica. Nije važno ako se ne sjećate kako ste ležali budni nekoliko minuta prije nego što ste zaspali, ili nakon buđenja tijekom noći. Postoje mnogi izvještaji o ljudima koji su uzimali tablete za spavanje i ostajali budni i iz kreveta, s tim da se pogođena osoba nije sjećala kasnijih događaja.
Zbog povezanosti s drugim lijekovima za spavanje poput difenhidramina i benzodiazepina, postoji određena zabrinutost da bi Ambien mogao utjecati na dugoročno pamćenje i pridonijeti razvoju demencije ili Alzheimerove bolesti. Ova moguća povezanost do sada nije dokazana istraživanjima.
Apneja u spavanju i problemi s pamćenjem
Moguće je da neliječena apneja za spavanje objašnjava vezu između upotrebe tableta za spavanje i dugotrajnih problema s pamćenjem. Ovo stanje može prouzročiti buđenje noću i ponovljeni pad razine kisika. To s vremenom može stresirati ranjive populacije moždanih stanica, uključujući memorijski sustav. Kao rezultat, rizik od demencije možda nisu lijekovi, već neliječena apneja za vrijeme spavanja.
Ambien povezan s ponašanjima spavanja poput hodanja, jedenja
Drugi se problem javlja kada netko tko je uzeo Ambien ustane tijekom noći. Postoje izvješća o složenom ponašanju povezanom sa spavanjem, slično parazomnijama, koje se događalo dok je bilo pod utjecajem Ambiena. To može uključivati hodanje u snu (koje se ionako često događa) ili problematičnije ponašanje, poput jedenja u snu, vožnje u snu ili seksa u snu (sexsomnia).
U zbunjenom stanju, osoba na Ambienu može se ponašati na način koji se razlikuje od njihovog budnog ponašanja. To može dovesti do važnih pravnih posljedica, poput vožnje pod utjecajem (DUI) ili čak optužbi za seksualno zlostavljanje.
Dijelovi mozga koji kontroliraju pokrete mogu funkcionirati dok je isključena puna svijest i sposobnost generiranja memorije. Ovakvo ponašanje može dovesti do nenamjerne štete, uključujući padove među starijima, ili čak gore spomenute pravne posljedice.
Više nuspojava uz upotrebu ambijena
Osim učinaka Ambiena na pamćenje, svijest i ponašanje poput jedenja u snu ili mjesečarenja, mogu postojati i dodatni problemi s uporabom lijeka. Razmotrite neke od ovih uobičajenih nuspojava:
- REM suzbijanje sna
- Glavobolja
- Pospanost, letargija ili osjećaj "drogiranja"
- Vrtoglavica, vrtoglavica
- Zatvor ili proljev
- Bol u leđima
- Alergijske reakcije
- Sinusitis (infekcija sinusa)
- Faringitis (upaljeno grlo)
- Suha usta
- Simptomi slični gripi
- Poteškoće s disanjem
- Palpitacije (nepravilan rad srca)
- Depresija
- Osip
- Povratna nesanica
Bilo što od toga može vas ometati i može ometati daljnju uporabu lijeka. Ponekad će koristi nadmašiti rizike. Ako je simptom posebno uznemirujući, porazgovarajte o tome s liječnikom koji propisuje lijek da biste vidjeli je li alternativni način liječenja možda bolja opcija za vas.
Kako izbjeći nuspojave
Koristite lijek kako vam je propisao liječnik. Uzmi ga i odmah legni u krevet. Omogućite barem 7 do 8 sati sna kako biste izbjegli jutarnje mamurluke. Držite redoviti raspored spavanja i buđenja.
Ako imate druge simptome poput hrkanja, svjedočenja apneje, dahtanja, brušenja zuba (bruksizam), učestalog mokrenja noću (nokturija), trajnih buđenja ili pretjerane dnevne pospanosti, razmislite o procjeni apneje u snu.
Nemojte koristiti Ambien s alkoholom ili drugim lijekovima koji utječu na mozak. To može pogoršati učinke na pamćenje, a može dovesti i do opasnih problema, poput poremećenog disanja.
Američka Uprava za hranu i lijekove (FDA) preporučuje ženama da koriste niže doze Ambiena (poput 5 mg ili 6,25 mg) zbog potencijalnih učinaka na jutarnju funkciju, posebno vožnje.
Ako imate poteškoća nakon uzimanja lijekova, možda ćete htjeti razgovarati sa svojim liječnikom i razmisliti o smanjenju doze ili smanjivanju doze. Ako osjetite ozbiljne nuspojave, odmah se obratite svom liječniku i razgovarajte o potrebi prestanka primjene lijeka kako biste izbjegli ponavljanje ovih problema. Nakon što se lijek izbaci iz vašeg sustava, malo je vjerojatno da će i dalje utjecati na vaše zdravlje.
Riječ iz vrlo dobrog
Ambien može biti siguran i učinkovit lijek za liječenje poteškoća sa spavanjem, ali ako utječe na vaše pamćenje ili uzrokuje ponašanje tokom spavanja ili druge štetne nuspojave, trebali biste razmotriti alternativne načine liječenja nesanice. Srećom, tretmani poput kognitivne bihevioralne terapije za nesanicu (CBTI) mogu biti korisni bez ikakvog rizika od nuspojava.
