Može li stres pomoći u pokretanju celijakije? Tijekom godina mnogi su ljudi kojima je dijagnosticirana celijakija izvijestili da su svoje dijagnoze pomno pratili stresne životne događaje, uključujući trudnoću. Iako porota još uvijek nema, jedna studija pokazuje da su možda u pravu.
Claudia Burlotti / Getty ImagesPrethodna su istraživanja utvrdila provizornu vezu između stresnih životnih događaja i pojave nekih autoimunih bolesti, uključujući reumatoidni artritis i multiplu sklerozu (ali ne i celijakiju, koja je također autoimune prirode).
Što pokazuju istraživanja?
Najokončnija studija, provedena u Italiji i objavljena u medicinskom časopisuHranjive tvari, pokušao je utvrditi može li stres također pridonijeti razvoju celijakije.
Istraživači su uspoređivali stresne događaje u životu 186 odraslih s novodijagnosticiranom celijakijom sa stresnim događajima u kontrolnoj skupini sastavljenoj od odraslih s dijagnozom gastroezofagealne refluksne bolesti (GERB), koja nije autoimuno stanje.
U teoriji, stresni životni događaj (poput razvoda ili čak trudnoće) mogao bi se povezati s nastankom celijakije na jedan od dva načina: stres bi mogao nekoga natjerati da potraži liječničku pomoć i stoga otkriti da ima celijakiju kad bi prijavili da postojeće simptome kod svog liječnika ili bi stres mogao izazvati ili pomoći u izravnom izazivanju stanja.
Istraživači u ovom istraživanju koristili su standardizirani upitnik za određivanje "životnih događaja" - uključujući promjene u zaposlenju, obrazovanju, vezama, financijskom stanju, zdravstvenom stanju i životnim prostorima, smrt u bliskoj rodbini, kaznene optužbe i osuđujuće presude, obiteljske i socijalne probleme i bračni problemi - u posljednjih godinu dana prije dijagnoze za sudionike studije.
Također su procijenili gastrointestinalne simptome sudionika.
Životni događaji povezani s celijakijom
Istraživači su otkrili da je statistički vjerojatnije da su oni s celijakijom doživjeli jedan od ovih "životnih događaja" u godini prije dijagnoze u usporedbi s onima iz kontrolne skupine GERD-a. Ovaj je učinak bio još snažniji kada su istraživači ograničili njihov analiza onima koji su simptome celijakije počeli doživljavati tek u godini prije dijagnoze - drugim riječima, kada su se njihovi simptomi pojavili u istom vremenskom okviru kao i stresni životni događaj.
Kada su autori studije raščlanili podatke prema spolu, otkrili su da su žene s celijakijom vjerojatnije imale životni događaj u svojoj povijesti od žena iz kontrolne skupine GERD-a, ali muškarci s celijakijom nisu.
Analiza podataka također je identificirala trudnoću kao potencijalni "životni događaj" koji precipitira celijakiju. To pojačava ono što mnoge žene već vjeruju: da trudnoća može pokrenuti celijakiju.
Uz to, studija je primijetila da je više od 20% žena celijakije koje su prijavile trudnoću reklo da su njihove trudnoće stresne, dok niti jedna od žena s GERB-om nije prijavila stresnu trudnoću.
"Moguće je da su žene celijakije svoju trudnoću češće mogle doživljavati kao negativan događaj nego žene s kontrolnom bolešću [GERD] zbog metaboličke neravnoteže povezane s malapsorpcijom", napisali su autori. Međutim, ponovno su analizirali podatke pokušavajući isključiti probleme u trudnoći i utvrdili da su "žene celijakije i dalje ostale osjetljivije na psihosocijalne stresore".
Riječ iz vrlo dobrog
Pa što su zaključili istraživači? "Naše istraživanje pokazuje da su životni događaji u određenoj mjeri povezani s nedavnom dijagnozom celijakije kod odraslih", napisali su autori. "Broj događaja, a ne njihova težina pojavljuje se kao odlučujući čimbenik. Naši podaci ukazuju da su stresni događaji koji prethode dijagnozi celijakije osobito česti među ženama celijakije, uključujući trudnoću, koja je kao stresan događaj definirana samo od strane žena koje nemaju celijakiju žene s gastroezofagealnim refluksom ".
Studija podupire potrebu za psihološkom podrškom ljudima koji su tek dijagnosticirani celijakijom, posebno ženama, rekli su autori. Međutim, bilo je razmjerno malo istraživanja o takozvanim "okidačima" za celijakiju, pa bi bilo potrebno više istraživanja kako bi se stres definitivno nazvao pokretačem stanja.
Ipak, postoje dobri razlozi za izbjegavanje stresa u vašem životu koji idu puno dalje od pokušaja izbjegavanja celijakije. Medicinska istraživanja pokazuju da smanjenje stresa također može smanjiti mnoge čimbenike rizika za kronične bolesti (bolesti poput bolesti srca i raka). Stres također može utjecati na vaš mozak na nekoliko različitih načina.
Da biste se borili protiv toga, razmislite o smanjenju stresa u svoju svakodnevnicu. Medicinska istraživanja možda još ne znaju može li vam smanjenje stresa pomoći da se klonite celijakije, ali može vam pomoći i na druge načine.
