Obiteljima s alergijama na hranu često treba puno više vremena i planiranje večere na stolu nakon napornog dana. Iako druge obitelji mogu nešto zgrabiti na lokalnom mjestu za odvoz ili jednostavno izvući bilo što s police supermarketa, ovo nije održiva opcija. Iz tog je razloga važno uvijek imati neke mogućnosti večere prilagođene djeci.
Ariel Skelley / Getty ImagesProizvodi za početak
Srećom, svijet postaje sve više prilagođen alergijama na hranu i postoje nove mogućnosti. Pogledajte ove namirnice, koje nisu samo zdrave i ukusne, već sadrže i brojne alergene u hrani. Naravno, prilagodite ove namirnice u skladu s djetetovim potrebama na temelju njihovih alergija. I uvijek pročitajte naljepnice prije kupnje kako biste bili sigurni da se ništa nije promijenilo od vaše posljednje kupnje.
- Veggie pomfrit - ovi ukusni pomfrit napravljen je od mješavine prirodnog povrća, mahunarki i krumpira uzgojenog na farmi, usitnjenog i pomiješanog s začinskim biljem, začinima i samo malo soli. Izaberite između mrkve, brokule, slanutka, crvene paprike ili kelja i toskanskog graha. Najvažnije je da su veganski, bez GMO certifikata i bez vodećih 8 alergena, uključujući gluten, soju, mliječne proizvode i pšenicu. Djeci će se svidjeti ovaj prilog s hrskavom pomfritom upakiran u prehranu od 2 porcije povrća. Spojite s piletinom ili pljeskavicom za izvrsnu večeru, odobrenu roditeljima, prilagođenu djeci.
- Amy’s Burrito bez glutena - ovaj ukusni burrito može poslužiti kao savršeno jelo za ručak ili večeru u samo nekoliko minuta. Ovaj burrito, koji sadrži pinto grah, rižu, povrće i meksički umak, umotan je u tortilju bez glutena. Ne samo da je bez glutena, već je bez mliječnih proizvoda, bez laktoze, bez soje, bez orašastih plodova i vegan. Što je najvažnije, savršen je za svako nepce!
- Ian’s Chicken Nuggets - odaberite između ponuda za jugozapadni kruh ili Smokin 'Sweet BBQ Breated Nuggets! Što god više volite, ne možete pogriješiti. Ti grumenci i natječaji su bez mlijeka, nemlijeka, jaja, glutena, orašastih plodova, kikirikija i soje. U svakom zalogaju pronaći ćete vlažni i ukusni komad piletine za koji nećete ni vjerovati da je ikad bila smrznuta. Ovo je jedan obrok oko kojeg bi se odrasli i djeca mogli samo potući!
- Namaste Foods Juhe šalice - Savršene za čuvanje u ormariću za hladne noći kada je juha upravo ono što ste željeli! Dodajte kipuću vodu u ove porcijske šalice, izrađene u posebnom objektu bez glutena i 8 glavnih alergena. Rezanci "Cheddar" ili "Piletina" od brokule, koji su savršeni za vegane, samo su dva ukusna okusa koja možete odabrati.
- Cappellova tjestenina - Ova tjestenina uistinu pojačava stol za večeru sa svojim uzbudljivim sortama! Volite li više ziti, plahte od lazanja ili možda njoke? Zašto birati kad im svima možete isprobati! Cappellova tjestenina je bez mlijeka / nemlijeka, bez glutena, bez žitarica, bez kikirikija, bez soje, vegetarijanska i paleo.
Završne misli
Bilo da se radi o novoj hrani koju ste odlučili probati ili o staroj obiteljskoj namirnici, pametno je sačuvati etiketu nakon otvaranja. Stavite naljepnice u bilježnicu tako da ih lako možete nazvati vodičem za last-minute obroke. Za mnoge kupnje hrane bez alergena predstavlja niz pokušaja i pogrešaka. Dakle, ovo će pomoći razdvojiti one koji su bili hit djece s onima koje možda nećete pokušati ponovo. Uz to, to će vam omogućiti da lakše dijelite s drugima koji imaju alergiju na hranu ili možda za vlastitu djecu kad odlazite kod prijatelja na večeru. Napokon, riječ je o tome da vaše dijete jede kao obično dijete!