Izlasci kad imate IBD

Izlasci su sjajan dio mladosti i ne biste smjeli propustiti zabavu jer imate upalnu bolest crijeva (IBD) (Crohnovu bolest ili ulcerozni kolitis). Još uvijek možete biti dio društvene scene, iako možete odlučiti prisustvovati manje zabavama nego prije. Dating i IBD se međusobno ne isključuju - samo trebate imati na umu neke stvari prije nego što izađete.

Ako se osjećate dobro, nema razloga da ne možete izaći s prijateljima. Možda ćete se osjećati umornije nego prije nego što vam je dijagnosticirana KVČB, pa ćete biti sigurni da možete otići i otići kući ako trebate. Možda nećete moći jesti istu hranu kao prije, zato planirajte unaprijed kako biste bili sigurni da ako je hrana u pitanju, postoji nešto što možete jesti na raspolaganju.

Ako se ne osjećate dobro, ali još uvijek ne želite propustiti veliki spoj ili zabavu, morat ćete malo više planirati. Ako možete, pokušajte izaći negdje gdje ćete lako doći do kupaonice. Restoran, film ili u vašoj kući ili kući vaših prijatelja vjerojatno su najlakša mjesta.

• Pojedite nešto kod kuće prije nego što izađete kako biste izbjegli jesti bilo koju svoju hranu koja ne-ne.
• Ponesite lijek sa sobom u slučaju da ga trebate uzeti dok ste vani. Uvijek se možete opravdati u tihom kutu ili u kupaonici ako ne želite progutati tablete pred svojim prijateljima.
• Neka vaš izlet bude kratak ako možete i vratite se kući prije nego što se stvarno umorite. Ako vaš spoj misli da odlazite jer se ne zabavljate, uvijek možete pokriti rekavši da se ne osjećate dobro ili da imate neki drugi mali problem (poput domaće zadaće ili ranog sastanka, možda).

Kada otkriti

Vjerojatno se pitate biste li trebali reći svom dečku / djevojci ili svojoj simpatiji da imate IBD. Koliko ćete ispričati, čak i ako kažete, ovisit će o vama. Možete to odmah iznijeti ili možete pričekati i vidjeti kako će se vaše prijateljstvo razvijati. Oba su načina u redu - ovisi samo o tome što vam je najprijatnije.

Ako odlučite da biste to radije odmah pokrenuli, u početku možete biti pomalo nejasni. Vaš prijatelj vjerojatno ne treba znati svaki detalj, ali mogli biste jednostavno reći da imate "želučane probleme" ili čak "probavne probleme". Uvijek možete razgovarati više o tome ima li vaš prijatelj pitanja ili to možete ponoviti u neko drugo vrijeme.

Što god radili, uvijek imajte na umu da niste vaš IBD. KVČB je dio vašeg života, ali nije ono što ste. Svatko tko ne želi biti prijatelj s vama jer se ne može nositi s IBD-om, ionako nije netko tko vam treba u životu. Zaslužili ste prijatelje koji vas podržavaju i pomažu vam da budete dobro.