Zašto PTSP povećava rizik od moždanog udara

Traumatični događaji i mučni posttraumatski stresni poremećaj (PTSP) koji često muče pojedince koji su pretrpjeli stravične životne incidente mogu imati iznenađujući dugoročni utjecaj na dobrobit i zdravlje. Broj znanstvenih istraživanja provedenih na različitim mjestima širom svijeta i među različitim populacijama pokazao je isti iznenađujući rezultat - da proživljavanje traumatičnih životnih događaja ili doživljavanje posttraumatskog stresnog poremećaja povećava rizik od moždanog udara.

Što su traumatični događaji?

Vrste traumatičnih incidenata uključene u studiju nisu uključivale vrste uznemirujućih događaja koje gotovo svi doživljavaju - poput otpuštanja s posla ili nogiranja u romantičnoj vezi, već su uključivale kataklizmične događaje koji se ne smatraju rutinskim životnim stresom , kao što su potresi, nasilne vojne borbe, zlostavljanje djece i seksualni napadi.

PTSP, trauma i moždani udar

Tajvanska istraživačka studija pratila je 5.217 osoba s PTSP-om i preko 20.000 dobno usklađenih kontrola bez PTSP-a tijekom više od 8 godina. Sudionici koji su imali PTSP imali su veću učestalost ishemijskog i hemoragijskog moždanog udara tijekom 8-godišnjeg razdoblja.

Druga istraga koju su proveli istraživači sa Sveučilišta Columbia i Sveučilišta Harvard pratila je gotovo 50 000 žena tijekom više od 20 godina. Sudionici su pomoću upitnika ispitivani o traumatičnim životnim iskustvima i simptomima PTSP-a. Rezultati istraživanja pokazali su da traumatična životna iskustva ili simptomi PTSP-a ili njihova kombinacija značajno povećavaju rizik od moždanog i srčanog udara među ženama u istraživanju.

Zašto PTSP povećava rizik od moždanog udara?

Jaka emocionalna uznemirenost utječe na vaše tijelo i mijenja vaše svakodnevno ponašanje. Stres stvara fiziološke promjene koje uzrokuju bolesti srca, hipertenziju, dijabetes, visoki kolesterol i cerebrovaskularne bolesti - a sve su to dobro utvrđeni faktori rizika od moždanog udara.

Nezdrave životne navike kojima se žrtve traume često okreću kao načinu samoliječenja kako bi izbjegle emocionalnu nevolju uključuju prejedanje, bijes, pijenje, pušenje i upotrebu droga - koje sve dokazano uzrokuju moždani udar. Istraživanje otkriva da su neki od PTSP-a i povećanja rizika od moždanog udara povezani s zdravstvenim ponašanjem preživjelih.

Drugi razlog zbog kojeg trauma i PTSP doprinose riziku od moždanog udara jest taj što ekstremni stres i PTSP uzrokuju iste biokemijske promjene koje uzrokuju oštećenje moždanog udara, uključujući oslobađanje tjelesnih toksina i oksidativni stres.

Različiti odgovori na traumu utječu na rizik od moždanog udara

Ove studije pružaju mogući trag koji može pomoći na putu oporavka. Zanimljivo je da žene koje su se suočile s teškom traumom i prijavile 1-3 simptoma PTSP-a nisu imale povećanu učestalost moždanog udara, dok su žene koje su preživjele traumu i nisu prijavile simptome PTSP-a ili su prijavile 4 ili više simptoma PTSP-a doživjele povećanu stopu moždanog udara.

Preživjeli traume koji nisu prijavili nikakve znakove PTSP-a imali su veći rizik od moždanog udara od onih koji su preživjeli traumu koji su prijavili nekoliko znakova PTSP-a. To sugerira da je priznati da postoji problem bolje nego poreći da postoje emocionalne posljedice traume.

Istodobno, preživjeli traume koji su prijavili više od 4 simptoma PTSP-a prošli su lošije, što sugerira da bi poduzimanje koraka za pomoć u smanjenju tereta i štetnosti PTSP-a moglo smanjiti štetne zdravstvene posljedice.

Postoji li izlaz iz tame?

Oni koji prežive rat, raseljenje od kuće, napad ili silovanje trpe trajne emocionalne posljedice čak i nakon što incident završi. Unatoč neumoljivoj agoniji PTSP-a, dostupni su vam resursi koji će vam pomoći da se nosite s ukletim mislima i dugotrajnim osjećajima muke. Samodestruktivna ponašanja i navike mogu vas i dalje vući prema dolje nakon što ste preživjeli okrutni traumatični događaj nad kojim niste imali kontrolu i koji ne možete poništiti. Neke žrtve trebaju zatvaranje pravnim postupkom i restitucijom, dok druge taj postupak smatra previše bolnim. Ali iz mraka postoji izlaz ako potražite stručnu pomoć.