Mario Tama / Osoblje / Getty Images
Ključni za poneti
- Izloženost dimu požara nekoliko puta godišnje obično ne dovodi do kronične ili velike bolesti kod većine ljudi.
- Ljudi s osnovnim respiratornim bolestima najvjerojatnije će biti pogođeni dimnim požarom.
- Respiratorna maska N95 nudi najbolju zaštitu od dima od požara ako morate izaći vani.
Požari na zapadnoj obali nastavljaju se širiti kako Kalifornija ulazi u šesti tjedan borbe protiv razornog razaranja. S više od dva tuceta šumskih požara koji buktaju kroz državu, preko 18 000 vatrogasaca nastavlja se svakodnevno boriti s plamenom. Dim sa zapadne obale probio se kroz zemlju pušući preko Michigana i regije Velikih jezera, kroz jugozapad u Missourija, Illinoisa i Kentuckyja, a završava srednjim Atlantikom.
Budući da je najmanje 35 ljudi umrlo, a desetci tisuća ljudi evakuirano zbog štete od požara, važno je znati posljedice dima od požara na ljudsko zdravlje, kratkoročno i dugoročno.
Zaštita od dima požara
Prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), najbolji način da se zaštitite je "smanjiti izloženost dimu od požara, na primjer, traženjem čistijih zračnih zaklona i čišćih zračnih prostora." CDC također predlaže ograničavanje vježba na otvorenom kad je vani zadimljeno ili se odlučite za aktivnosti slabijeg intenziteta kako biste smanjili izloženost dimu.
Druga mogućnost je korištenje maske dok ste na otvorenom. "Najbolje je ostati u zatvorenom i izbjegavati izlazak vani i izlaganje požarima - ali ako netko mora izaći vani, nošenje maske je vrlo važno", Reza Ronaghi, dr. Med., Pulmolog iz odjeljenja za plućne bolesti , medicina za kritičnu njegu i spavanje na Medicinskom fakultetu Davida Geffena na UCLA-i, kaže Verywell. "Međutim, nije svaka maska korisna i potrebna je maska N95 koja pruža najveću zaštitu."
Redovne kirurške maske i pokrivači za lice koje smo svi nosili u borbi protiv COVID-19 ne pomažu u zaštiti od loše kvalitete zraka zbog dima od požara. "Samo maska N95 koja je ugrađena na pojedinca može pružiti sjajnu brtvu koja je potrebna kako bi se spriječilo ulazak dima", kaže Ronaghi.
Postoje li dugoročni učinci dima od požara na ljudsko tijelo?
Iako su požari nanijeli neposrednu štetu uništavanjem domova i gradova, stručnjaci kažu da nekoliko tjedana izloženosti dimu ne bi trebalo imati dugoročne nuspojave kod većine zdravih ljudi.
"Izloženost kroničnim požarima i lošoj kvaliteti zraka tijekom mnogih godina može dovesti do bolesti pluća i emfizema", kaže Ronaghi. "[Međutim,] to moraju biti velike doze izlaganja i tijekom mnogih godina izlaganja - izlaganje jednom ili dva puta godišnje neće dovesti do bilo kakvih dugotrajnih većih bolesti."
Reza Ronaghi, dr. Med
Izloženost jednom ili dva puta godišnje neće dovesti do bilo kakvih dugotrajnih većih bolesti.
- Reza Ronaghi, dr. MedOni koji imaju osnovne uvjete disanja, poput astme, obično su najviše pogođeni. "Najveći problem koji vidimo obično je pogoršanje osnovne astme, koja može biti vrlo ozbiljna, ali i pogoršanje kronične opstruktivne plućne bolesti (KOPB), kao i infekcije u dišnim putovima i plućima", dr. Christopher Worsham, pulmolog i kritičar na Harvard Medical School kaže Verywell. "Također je važno uzeti u obzir tko je u većem riziku: nije iznenađujuće što ljudi s astmom ili drugim problemima s disanjem, djeca, trudnice i starije osobe teže reagiraju lošije na ozljedu dima zbog toga ljubazan."
Prema Worshamu, većina ljudi izloženih značajnom ili čestom dimu požara neće razviti ozbiljne komplikacije poput KOPB-a, ali to postoji kod nekih ljudi. Uspoređuje udisanje puno dima s vremenom i pušenje cigareta u volumenu.
„Jedan od glavnih problema s kojim se susreću ljudi koji puše je KOPB", kaže on. „U Americi je to često povezano s pušenjem, ali u cijelom je svijetu udisanje čestica u zraku glavni uzrok KOPB-a. To znači nepovratnu ozljedu pluća koja se s vremenom može pogoršati. "
Nažalost, pluća možda nisu jedini dijelovi tijela na koje dim dim može utjecati. „Vjerojatno postoji utjecaj na druge dijelove tijela; neke studije pokazale su pojačani srčani i moždani udar, ”kaže Lakshman Swamy, dr. med., MBA, liječnik za plućne i kritične bolesti u Bostonskom medicinskom centru, Verywell. "Čestice dima mogu se naći u krvi i mogu uzrokovati probleme s sluznicom krvnih žila, tako da bih sigurno bio svjestan potencijalnog utjecaja i na ostatak tijela."
Što možete učiniti kako biste osigurali da pluća nisu pogođena?
Važno je ostati u zatvorenom tijekom sezona aktivnih požara, biti u toku s lokalnim zdravstvenim službenicima i njihovim preporukama te biti u toku s kvalitetom zraka u vašem području. "Ako idete na otvoreno, važno je zaštititi se odgovarajućim maskama poput N95 i oprati odjeću po povratku kući, jer se dim može zalijepiti na odjeći", kaže Ronaghi. "Također je dobra ideja obići kuću i osigurati da su svi otvori i pukotine prekriveni kako bi spriječili ulazak čestica u kuću."
Ako imate simptome poput vrtoglavice, povraćanja ili kašljanja, trebate potražiti liječničku pomoć. "Kratkoća daha vrlo je zabrinjavajuća, ali možda se neće primijetiti odmah", kaže Worsham. "Ovdje je problem što šteta uzrokovana vrućinom i dimom ima odgođenu reakciju, što rezultira oteklinama i drugim promjenama u dišnim putovima i plućima, što otežava disanje neko vrijeme nakon izlaganja dimu."
Wildfire Smoke protiv COVID-19
Ako tijekom pandemije imate bilo kakve respiratorne probleme, možda će biti teško utvrditi jeste li zaraženi COVID-19 ili patite od udisanja dima od šumskog požara.
Iako oba mogu ometati vaše disanje, Ronaghi kaže da postoje velike razlike između simptoma izloženosti dimu i simptoma COVID-19. "S udisanjem dima vjerojatno ćete razviti peckanje u stražnjem dijelu grla, curenje iz nosa, suzne oči i poneku otežanu disanje koja će obično nestati kad se izloženost dimu povuče - također, neće biti vrućice", kaže Ronaghi. "S COVID-19 obično ćete se osjećati slabo i imati opću slabost, upaljeno grlo, kašalj i vrućicu."
Ipak, najbolje je pogriješiti oprezno ako niste sigurni što bi simptomi mogli značiti.
"Ako ste možda bili izloženi COVID-19, bez obzira na izloženost dimu, trebali biste nazvati svog liječnika ili liniju za pomoć COVID-19 da biste utvrdili vaše sljedeće korake u vezi s karantenom i testiranjem", kaže Swamy. "Ako vam iz bilo kojeg razloga nedostaje zraka, trebali biste potražiti hitnu pomoć."
Što ovo znači za vas
Zaključak: Ako ste bili izloženi dimu požara, trebali biste se osjećati bolje kad izađete iz dima. Ako ste imali izlaženje dima i počele razvijati vrućicu, trebali biste nazvati svog liječnika kako biste razgovarali o testiranju na COVID-19.
