Može li preplanulost izliječiti akne?

Uobičajeni mit je izlaganje ultraljubičastom (UV) svjetlu koje može pomoći u liječenju akni - zapravo toliko često da je istraga iz 2012. godine prijavljena Odboru za energetiku i trgovinu američkog Doma otkrila da solariji reklamiraju liječenje akni kao jednu od prednosti svojih solariji (lažna tvrdnja).

Ali pokušaj uklanjanja mrlja ili sprečavanja izbijanja štavljenja može učiniti više štete nego koristi. To se posebno odnosi na ljude koji koriste lijekove za liječenje akni, jer mnogi takvi proizvodi povećavaju fotosenzibilnost, čineći kožu osjetljivijom na UV zrake i potencijalno kombinirajući znakove starenja i rizik od raka kože.

Ako ste u iskušenju isprobati štavljenje kao rješenje za akne, važno je znati da je vjerojatnije da će više naštetiti nego koristiti i razumjeti zašto.

Lijekovi protiv akni koji kožu čine osjetljivijom na sunce

Bez koristi, sav rizik

Istina je da sunčanje može poboljšati izgled kože kamufliranjem tamnih mrlja i mrlja - ali samo privremeno. Iako se u početku čini da izlaganje suncu isušuje masnu kožu, ovaj će se efekt povratiti. Izležavanje na suncu ili u štandu za sunčanje isušuje kožu, a kao odgovor na to, lojne žlijezde koje proizvode ulje proizvode više ulja, što može dovesti do većeg izbijanja.

Rizici

Dokazano je da UV zrake i sunca i solarija uzrokuju rak kože, uključujući melanom - najsmrtonosniji oblik raka kože. Velika većina slučajeva raka kože izravno je uzrokovana pretjeranim izlaganjem suncu.

Glavna briga je opeklina od sunca koja dugotrajno oštećuje kožu, čak i nakon što ubod izblijedi. Ali čak i ako nikada ne opečete, vaša koža nije sigurna od oštećenja od sunca. Preplanulost je način zaštite kože nakon što je oštećena, pa je preplanula koža jednaka oštećenoj koži.

Preplanulost također čini da koža izgleda starije nego što bi trebala. Bore, dobne ili jetrene mrlje, velike pore i opuštena koža mogu se pripisati previše suncu.

Vitamin D

Iako izlaganje suncu može pružiti vitamin D, esencijalni hranjivi sastojak, Američka akademija za dermatologiju preporučuje strogu zaštitu od sunca i sugerira da je najbolji način za dobivanje vitamina D putem zdrave prehrane ili dodataka prehrani.

Preplanulost kože nije potrebna da bi se stvorila vitamin D. Potrebno je samo kratko izlaganje sunčevoj svjetlosti da bi se povećao vitamin D (samo pet do 20 minuta dva puta tjedno), a ne i trajanje vremena potrebno za stvaranje preplanulosti.

Iako nisu sigurni ili učinkoviti za suzbijanje akni, solariji i prirodna sunčeva svjetlost ponekad se preporučuju za liječenje psorijaze i drugih stanja kože osjetljivih na svjetlost, a to treba raditi samo pod nadzorom liječnika.

Kazne za lažne tvrdnje

Federalno povjerenstvo za trgovinu (FTC) poduzelo je mjere protiv tvrdnji da je sunčanje u zatvorenom prostoru sigurno. Uključuju dogovor iz 2010. godine sa Udruženjem za sunčanje u zatvorenom da prestaju iznositi lažne tvrdnje o sigurnosti i prednostima sunčanja u zatvorenom prostoru, te nastavak u 2017. za uklanjanje tih zahtjeva sa njihove web stranice. Materijal na njihovoj web stranici bio je često citirane na web mjestima za pojedine salone.

FTC je također postigao nagodbu 2017. godine s Josephom Mercolom i njegovim tvrtkama kako bi kupcima njegovih solarija i solarijuma vratio 2,59 milijuna dolara zbog lažnih tvrdnji o njihovoj sigurnosti i prednostima.

Lijekovi protiv akni i osjetljivost na sunce

Mnogi uobičajeni tretmani protiv akni uzrokuju fotosenzibilnost s povećanim rizikom od opeklina, mjehura ili osipa pri izlaganju suncu ili korištenju solarija. Vaša koža će nanijeti veće štete kada je izložena ultraljubičastom svjetlu.

Vrste lijekova protiv akni koje proizvode osjetljivost na sunce uključuju:

• Lokalni retinoidi poput Retin-A (tretinoin)
• Benzoil peroksid
• Doksiciklin
• Izotretinoin (oralni retinoid)
• Alfa hidroksi kiseline (AHA), koje se često nalaze u proizvodima za njegu kože protiv akni koji se prodaju bez recepta

Postupci liječenja akni kao što su mikrodermabrazija, kemijski pilinzi i laserski tretmani također mogu uzrokovati fotosenzibilnost.

Mehanizam osjetljivosti na sunce za većinu ovih tretmana je da povećavaju promet stanica kože ili mehanički uklanjaju stanice kože, stanjivajući kožu. To smanjuje sposobnost kože da se zaštiti od oštećenja ultraljubičastim svjetlom.

Neki od lijekova, poput antibiotika doyciklina, apsorbiraju UV svjetlost i kemijski se transformiraju na načine koji zatim tu energiju prenose na kožu, uzrokujući štetu.

Istraživanje svjetlosne terapije

Iako izlaganje UV svjetlu može biti štetno, u tijeku su istraživanja koja istražuju druge valne duljine pronađene na sunčevoj svjetlosti, a na temelju njih se razvijaju terapije protiv akni. Crvene i plave valne duljine prisutne su na prirodnoj sunčevoj svjetlosti, dok solariji emitiraju prvenstveno UV svjetlost. Korištenje fototerapije plavog, crvenog i pulsirajućeg svjetla za akne postaje sve dostupnije.

Bakterije koje sudjeluju u aknama (Propionibacterium acnes)proizvode molekule (porfirin) koje najbolje apsorbiraju valne duljine plave i crvene svjetlosti. Uzbuđeni porfirini tada oslobađaju slobodne radikale unutar bakterija, koji ih mogu ubiti.

Bakterije također luče porfirine unutar lojnih žlijezda. Kako crvena svjetlost i infracrvena svjetlost prodiru dublje u kožu na ovoj razini, aktiviranjem porfirina tamo ove valne duljine mogu utjecati na lojne žlijezde i upalne stanice na načine koji smanjuju upalu i stvaranje ulja.

Drugi tretman, fotodinamička terapija, temelji se na primjeni spojeva poput 5-aminolevulinske kiseline (ALA) koji se aktiviraju određenim valnim duljinama svjetlosti. Tada kada je koža izložena tim valnim duljinama, dolazi do pojačanog učinka.

Cochraneov pregled studija svjetlosne terapije za akne iz 2015. nije našao visokokvalitetne dokaze da je učinkovit, ali sveukupne studije pokazale su malu sigurnost u terapijsku korist od ALA aktiviranog plavim svjetlom ili metil aminolevulinata aktiviranog crvenim svjetlom za ljude s umjerenim do teškim aknama.

Riječ iz vrlo dobrog

Kada vani uživate u suncu, zaštitite kožu. Nosite odjeću koja štiti od sunca i šešir širokog oboda kako biste zaštitili lice i vrat. Nanesite kremu za sunčanje sa zaštitnim faktorom (SPF) od 30 ili više na svaki djelić kože koji nije prekriven odjećom (ne zaboravite stopala). Ova je zaštita osobito važna ako koristite lijekove protiv akni ili podvrgavate postupcima koji vašu kožu čine posebno osjetljivom na izlaganje suncu.