Bunion su koštane kvrge na stopalima koje mogu biti vrlo bolne i otežavaju nošenje cipela bez nelagode. Pupoljke često uzrokuju neprikladne cipele i nalaze se u oko 30 posto stanovništva. Češće su u žena i s godinama postaju vjerojatnije. U
U ozbiljnim slučajevima, velikim zubima može biti potrebna operacija uklanjanja.
Sprječavanje boli u ušima i daljnjih upala zahtijeva odabir pravih cipela i čarapa. Potražite cipele sa širokom kutijom na prstima, širokim podupiračem i mekanim potplatima koji imaju glatku površinu u području buniona.
Ne želite da vam se stopalo previše kreće unutar cipele i trlja bunion, ali mora biti dovoljno široko da stane. Cipele koje imaju rastezljiv materijal na gornjim dijelovima često će biti udobnije. Cipele s visokom potpeticom ili šiljaste cipele nisu idealne ako imate bunionice.
Evo kako prepoznati različite vrste buniona.
Bunion s iritacijom kože
zlisjak / Getty Images
Neki zubi su ozbiljniji i uzrokuju više simptoma od drugih. Kvrga na bočnoj strani zgloba palca može biti crvena i bolna od trljanja o cipelu. Upala zgloba palca i okolice također može pridonijeti boli. Ponekad se preko kvrge može pojaviti bursitis, upaljeni džep tekućine.
Primijetite crvenilo kvrge i pomicanje nožnih prstiju prema van, što su svi uobičajeni znakovi značajnog buniona.
Kad imate veliku, nadraženu zubicu, morate pronaći cipele koje imaju dovoljno široku kutiju za nožne prste. Jednom kad je bunion vrlo velik, teško je pronaći cipele koje odgovaraju i ne uzrokuju daljnje upale.
Veliki bunion
bgwalker / Getty Images
Ovo stopalo ima veliki bunion na zglobu velikog palca, kao i krojački bunion na nožici. Ovakav bunion vjerojatno će se lako vidjeti na rendgenu i možda će mu biti teško pronaći udobne cipele.
Bunion s Hallux Limitusom
Peter Dazeley / Getty Images
Ova manja vrsta buniona često se viđa sa stanjem koje se naziva hallux limitus, a koje karakterizira ograničeno područje gibanja na zglobu palca. Ograničeni opseg pokreta dovodi do zaglavljivanja zgloba palca stopala, što s vremenom može uzrokovati razvoj buniona na vrhu zgloba velikog prsta.
Drugi pojam za hallux limitus je hallux rigidus.
Cipele s krutim potplatom ili stilovi s potplatima često se preporučuju za hallux limitus. Prilagođeni ortotičari također mogu pomoći.
Krojački bunion
vandervelden / Getty Images
Krojački bunion, poznat i kao bunjoneta, kvrga je koja nastaje na bočnoj strani nožnog prsta. Poput buniona na nožnom palcu, uzrokovan je abnormalnom strukturom ili funkcijom stopala.Mekani nožni prst odnio se prema četvrtom prstu zbog buniona.
Krojački bunioni najistaknutiji su na čelu pete metatarzalne kosti (duge kosti stopala). Za razliku od većine buniona, krojački bunioni javljaju se s vanjske strane stopala, a ne iznutra.
Legenda kaže da je ova vrsta buniona postala poznata kao krojački bunion jer bi krojači tijekom rada sjedili prekriženih nogu, a rubovi stopala trljali bi se o zemlju. Upravo je to trljanje stvorilo bolnu kvrgu na malom prstu. Ali na stranu prošlosti, krojački bunioni često su nasljedni.
