Narkolepsija je kronični neurološki poremećaj koji ozbiljno narušava tjelesni ciklus spavanja i buđenja. Karakterizira ga ekstremna dnevna pospanost.
Najistaknutiji simptomi ovog stanja su napadi spavanja (u kojima je želja za zaspanjem neodoljiva), katapleksija (iznenadni napadi slabosti mišića) i paraliza spavanja (privremena nemogućnost kretanja tijekom uspavljivanja ili buđenja). U
GF Trade / Getty Images
Narkolepsija se može pojaviti u bilo kojoj dobi, iako se početak najčešće opaža kod djece, adolescenata ili mladih odraslih. S obzirom na to koliko ovo stanje može ometati - posebno ako se ne liječi - narkolepsija može značajno utjecati na kvalitetu života i akademsku ili profesionalnu uspješnost.
Česti simptomi
Iako je narkolepsija kronično stanje, s godinama se ne pogoršava. Najčešći simptomi viđeni u slučajevima narkolepsije proizlaze iz poremećaja u ciklusima spavanja i budnosti u tijelu. To uključuje:
Pretjerana dnevna pospanost (EDS)
Znak stanja (svi koji imaju narkolepsiju) EDS uzrokuje da ljudi postanu izuzetno pospani tijekom dana, što dovodi do napadaja spavanja. Nastaje bez obzira na to koliko osoba spava.
To su kratka razdoblja u kojima želja za snom dolazi brzo i nezasitna je. Između napada spavanja, narkoleptični se osjećaju odmorno i budno.
Katepleksija
Značajan dio slučajeva narkolepsije također uključuje katapleksiju. Ovaj iznenadni napad mišićne slabosti, odsutnost mišićnog tonusa i gubitak voljnog kretanja često nastaju kada narkoleptik doživi snažne emocionalne reakcije, poput smijeha, muke straha ili stresa ili iznenadnog uzbuđenja.
Ozbiljnost ovog stanja varira, s tim da neki dožive samo nekoliko ovih napada u životu, dok drugi imaju više epizoda dnevno.
U najtežim slučajevima ljudi zadržavaju potpunu svijest dok doživljavaju potpuno zaustavljanje tjelesnih pokreta. Iako ove epizode - koje traju nekoliko minuta odjednom - mogu biti uznemirujuće, u velikoj su mjeri bezopasne.
Paraliza sna
Nastaje kada su narkoleptični ljudi blizu uspavanja ili samo buđenja, paraliza sna privremena je nemogućnost izvođenja dobrovoljnih pokreta ili govora. Stanje koje traje od nekoliko sekundi do nekoliko minuta, podsjeća na katapleksiju i stanje tijela kada su ljudi u snu iz sna (zvano REM).
Kao i kod ovih stanja, oslabljenost nije trajna i nema dugotrajne učinke; ljudi brzo vrate sposobnost govora i kretanja prema očekivanjima.
Halucinacije
Životne halucinacije često prate paralizu spavanja i mogu nastati kada narkoleptik zaspi (hipnagoške halucinacije) ili nedugo nakon buđenja (hipnopompične halucinacije). To su najčešće vizualne prirode - iako se na to mogu utjecati i druga osjetila - i mogu poprimiti zastrašujući ili nervozan karakter.
Rijetki simptomi
Nekoliko drugih simptoma može popratiti narkolepsiju, iako oni nisu nužno obilježja stanja. Evo raščlambe nekih od ovih rjeđih simptoma:
Poremećen san
Nesanica ili neobična budnost noću i nesposobnost spavanja mogu pratiti narkolepsiju. U tim slučajevima živopisni snovi ili gluma i kretanje tijekom sanjanja prekidaju razdoblja odmora noću.
Automatsko ponašanje
U nekim slučajevima narkolepsije, osoba će tijekom izvođenja drugih zadataka imati vrlo kratke epizode spavanja - koje ne traju više od nekoliko minuta. Obično se javljaju kad obavljaju rutinske zadatke, na trenutak će zaspati, ali i dalje nastavljaju sve što rade.
Zadaci koji se izvode dok spavaju su oslabljeni i ljudi se neće imati svjesnog sjećanja da ih rade.
Ostali efekti
Neki pacijenti s narkolepsijom prijavljuju depresiju, umor, nesposobnost koncentracije i oštećenje pamćenja. Ovo je stanje također povezano s apnejom u snu i sindromom nemirnih nogu (nekontrolirano kretanje stopala ili nogu).
Komplikacije / indikacije podskupina
Sveukupno se procjenjuje da se narkolepsija javlja kod otprilike jednog na 2000 ljudi, premda su brojke možda i veće jer se ovo stanje često pogrešno dijagnosticira ili uopće ne dijagnosticira.
Jednako se često javlja kod muškaraca i žena, a početak se može dogoditi u bilo kojoj dobi. Međutim, u većini slučajeva narkolepsija se javlja u dobi između 7 i 25 godina, a simptomi se pogoršavaju tijekom prvog do dva desetljeća nakon početka, prije nego što se izravnaju.
Iako simptomi narkolepsije ostaju relativno dosljedni i nisu progresivni, njihova težina i učestalost mogu jako varirati. Teži slučajevi dovode do češćih i ometajućih napada napada spavanja, na primjer, ili će ostati u snu do sat vremena nakon svake epizode.
Drugi mogu doživjeti ozbiljne probleme kao rezultat katapleksije ili redovitim automatskim ponašanjem biti ugroženi.
Kada posjetiti liječnika
Jedan od izazova oko dijagnoze narkolepsije je taj što se stanje ne razumije dobro, a liječnici ga često zamijene s drugim stanjem ili ga u potpunosti propuste. Ako mislite da ste narkoleptični, morat ćete uputiti stručnjaka za spavanje koji može pružiti sveobuhvatnu procjenu vašeg slučaja.
Iako sami simptomi nisu smrtonosni, zasigurno ometaju i mogu prouzročiti prometne nesreće, padove ili druge probleme. Ako vi ili voljena osoba imate EDS ili druge simptome - a oni značajno koče vaš društveni ili profesionalni život ili vas dovode u opasnost - vrijeme je da potražite pomoć.
Napokon, ako vam je već dijagnosticirana narkolepsija i upravljate stanjem, trebali biste nazvati svog liječnika ako se simptomi vrate (ili su nepromijenjeni) ili postanu ozbiljniji.
Riječ iz vrlo dobrog
Ima još toga što liječnici trebaju naučiti o narkolepsiji i, u konačnici, nema lijeka. Dobra vijest je da se ovim kroničnim stanjem može učinkovito upravljati.
Kako se istraživanja uzroka ove bolesti nastavljaju, nema sumnje da će raspon tretmana i preventivni pristupi tome i dalje rasti. Sigurno je reći da budućnost postaje svjetlija za narkoleptičnu populaciju.
Ipak, može biti izazov živjeti s narkolepsijom. Ne samo da simptomi sami sebe vrlo remete, već mogu ozbiljno narušiti kvalitetu života i cjelokupnu sigurnost. Također mogu postojati kumulativni, dugoročni učinci na emocionalno i psihološko zdravlje.
Ako vi ili voljena osoba imate narkolepsiju, neophodno je potražiti medicinsku pomoć i zatražiti pomoć obitelji i prijatelja. Uz odgovarajuću mrežu podrške može se preuzeti narkolepsija, a presudno za to djelo je poznavanje znakova i simptoma ove bolesti.