Učestalo ispiranje, crvenilo, crvene kvržice i proširene krvne žile oko nosa i obraza obilježja su rozaceje, kroničnog stanja kože koje pogađa preko 16 milijuna Amerikanaca. Rosacea također može rezultirati crvenim, lukovičastim nosom (poznatim kao rinofima) ili osjećajem žarenja ili prskanja u očima (poznatim kao okularna rosacea).
jayk7 / Getty ImagesLiječenje rozaceje obično uključuje upotrebu lijekova i / ili izbjegavanje okidača koji pogoršavaju simptome rozaceje kao što su izlaganje suncu, stres, alkohol i začinjena hrana. U nekim slučajevima može se predložiti laserska terapija kako bi se smanjilo ispiranje i izgled krvnih žila. Ako se rozacea ne liječi, stanje se može pogoršati, što može dovesti do češćih ili trajnijih pogoršanja.
Uz liječenje, neki ljudi iskušavaju lijekove i kreme za smanjenje simptoma. Evo pregleda najčešće korištenih lijekova protiv rozaceje.
Krema za kožu
Brojni sastojci za njegu kože ponekad se koriste za smanjenje crvenila i pustula povezanih s rozacejom, na temelju njihovih navodnih protuupalnih svojstava. Najčešći sastojci za njegu kože uključuju:
- Zeleni čaj
- Sladić
- Hrizantema
- Zobena kaša
- Aloe Vera
- Kamilica
- Med
- Niacinimid
- Eterična ulja poput ulja čajevca
Dijeta
Protuupalna hrana
Uz topikalne kreme za kožu, postoje i dokazi da pridržavanje protuupalne prehrane može pomoći u upravljanju simptomima. Istraživanja sugeriraju da upala igra ključnu ulogu u razvoju rozaceje.
Iako trenutno nedostaje znanstvene potpore učinkovitosti protuupalne dijete kao liječenja rozaceje, usvajanje protuupalne prehrane može vam poboljšati cjelokupno zdravlje i možda zaštititi od dijabetesa, metaboličkog sindroma i pretilosti.
Cinkov
Studija objavljena uMeđunarodni dermatološki časopis ispitivao ulogu cinkovog sulfata kod osoba oboljelih od rozaceje. Nakon uzimanja cink sulfata tri puta dnevno tijekom tri mjeseca, sudionici su imali značajno smanjenje aktivnosti bolesti u usporedbi s onima koji su uzimali placebo. Međutim, kasnija studija objavljena u istom časopisu nije otkrila veće poboljšanje težine rozaceje s oralnom terapijom cinkom u usporedbi s placebom.
Neophodan mikronutrijent za ljudsko zdravlje, cink se prirodno nalazi u hrani poput kamenica, govedine, žitarica za doručak, indijskih oraščića.
Izbjegavanje okidačke hrane
Hrana koja može pogoršati simptome uključuje topla pića i pića, začinjenu hranu i alkohol.
Budući da se smatra da određena hrana pokreće oslobađanje kemikalija koje šire krvne žile i uzrokuju ispiranje, neki ljudi izbjegavaju tu hranu pokušavajući smanjiti simptome.
Jedna od metoda prepoznavanja intolerancije na hranu je eliminacijska i izazovna dijeta, koja uključuje privremeno izbjegavanje određene hrane iz prehrane (poput mlijeka ili hrane koja sadrži gluten) tijekom jednog do dva tjedna, a zatim sustavno uvođenje u prehranu kako bi se izolirala hrana koja uzrokuju simptome. Preporučuje se nadzor od strane zdravstvenog radnika.
Gastrointestinalni poremećaji
Rosacea može biti povezana s određenim probavnim poremećajima, prema studiji objavljenoj uBritish Journal of Dermatology. Istraživači su proveli nacionalnu studiju i otkrili da je prevalencija celijakije, Crohnove bolesti, ulceroznog kolitisa, infekcije H. pylori, prekomjernog rasta bakterija tankog crijeva i sindroma iritabilnog crijeva (IBS) veća kod osoba s rozacejom u usporedbi s općom populacijom. U
Kontrola stresa
Budući da se stres smatra uobičajenim okidačem za pojavu rosaceje, tehnike upravljanja stresom mogu pomoći u održavanju rosacee u kontroli. U
Poanta
Za optimalno liječenje rozaceje važno je surađivati sa svojim liječnikom kako biste izradili plan liječenja i naučili živjeti s tim stanjem. Možda će trebati vremena da otkrijete uzroke koje treba izbjegavati i promjene načina života i tretmane koji mogu upravljati vašim stanjem.
-is-treated.jpg)
