Prestanak pušenja prije operacije i nastavak suzdržavanja nakon operacije jedna je od najkorisnijih promjena koju svaki pacijent može napraviti. Zdravstvene koristi od prestanka prije operacije neposredne su i značajne. Pušači nakon operacije mogu dramatično smanjiti rizik od komplikacija tijekom i nakon operacije.
David Joel / Getty Images
Poznati kirurški rizici za pušače
Veliko međunarodno istraživanje objavljeno 2013. pokazalo je dramatične razlike u komplikacijama među pacijentima koji puše i onima koji su nekada bili pušači. Ova je studija pokazala da trenutni pušači imaju znatno veći rizik od umiranja u 30 dana nakon operacije. Najčešće se te smrtne slučajeve mogu pripisati srčanom udaru, moždanom udaru, nemogućnosti odvikavanja od ventilatora, respiratornom zatajenju koje zahtijeva intubaciju i podršku ventilatora te upali pluća.
Iako je studija uspoređivala pušače (definirane kao oni koji su pušili godinu prije operacije) s pušačima u prošlosti (povijest pušenja više od godinu dana u prošlosti), pacijent koji je prestao pušiti čak i dan prije operacije zabilježio je niži rizik u smislu kirurških komplikacija.
Pored teških komplikacija za koje je poznato da prate pušenje, postoje i druge komplikacije koje mogu ometati pacijentovu sposobnost oporavka nakon operacije. Poznato je da pušači imaju tendenciju sporijeg zacjeljivanja rana, većih ožiljaka i većih stopa zaraze. Slomljene kosti zacjeljuju sporije i vjerojatnije je kašljanje tijekom faze oporavka, što može povećati bol.
Kada prestati pušiti prije operacije
Što prije prestanete pušiti prije operacije, to bolje. Svakim danom bez pušenja smanjuje se vaš ukupni rizik od komplikacija. Prestanak čak i 12 sati prije operacije može učiniti razliku, ali prekid osam tjedana prije operacije može imati dramatičan utjecaj na vašu operaciju i oporavak.
Kada napustite pitanje:
- 12 sati prije operacije: poboljšana oksigenacija, krvni tlak i puls
- 2 tjedna prije operacije: manje problema s disanjem tijekom operacije
- 3 tjedna prije operacije: zacjeljivanje rana se poboljšava
- 8 tjedana prije operacije: smanjen rizik od problema s ugrušcima (srčani udar i moždani udar) i rizik od infekcije; poboljšani imunitet i odgovor na anestetičke lijekove
Pušenje nakon operacije
Nastavak suzdržavanja nakon operacije poboljšat će vrijeme oporavka i smanjivati rizik od komplikacija. Suzdržavanjem od pušenja nakon operacije poboljšava se zacjeljivanje rana, smanjuje se rizik od upale pluća i minimalizira sveukupno vrijeme oporavka.
Dugoročne koristi od nepušača nakon operacije su ogromne, uključujući smanjeni rizik od raka, ozbiljnih problema s disanjem i rane smrti iz drugih uzroka.
Kako prestati pušiti
Odustati od cigareta nije lako, ali vrijedi se potruditi, posebno prije operacije. Za neke pacijente odgovor je napuštanje "hladne puretine" bez lijekova ili nikotina. Za druge su zamjenski nikotini učinkoviti. Zamjena nikotina znači da nikotin dobivate iz izvora koji nije cigareta, poput nikotinske gume, flastera, pastila i sprejeva za nos.
Lijek je također opcija. Postoje dva lijeka koja se obično propisuju kako bi pušači prestali naviku. Prvi je Wellbutrin, također poznat kao Zyban ili Bupropion, što je lijek koji se izvorno koristio kao antidepresiv, ali utvrđeno je da smanjuje želju za cigaretama. Drugi lijek je Chantix, lijek koji oponaša niske doze nikotina kako bi pomogao u smanjenju simptoma odvikavanja. Chantix također blokira moždane receptore koji stvaraju osjećaj zadovoljstva prilikom pušenja, čineći iskustvo pušenja blijedo.
Neki pacijenti navode da imaju koristi od terapija koje ne uključuju lijekove ili nikotin, dok su drugi uspješno koristili hipnozu ili akupunkturu kako bi smanjili potrebu za pušenjem.
